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  • 新型コロナ・季節性インフルエンザ・RSウイルス リアルタイム流行・疫学情報

    Webサイトでは、エムスリー株式会社が保有する医療リアルワールドデータであるJAMDAS(日臨床実態調査)をベースとした国内患者数に関する推計値と、厚生労働省または国立感染症研究所(NIID)による公表値を掲載しています。 JAMDASデータは、統計処理された集計データとして個人と紐づかない形で医療機関から提供されており、一切の個人情報を含みません。 新型コロナウイルス感染症新規陽性者全数報告に関する厚生労働省からの公表が2023年5月8日をもって終了したため、Webサイトにおける新型コロナウイルス感染症新規陽性者の公表値の更新も、2023年5月8日分をもって終了しています。 JAMDASは国内約4,100医療機関(2022年12月時点)由来の臨床データに基づくデータベースで、検査結果等も含んだ前々日までの臨床データをリアルタイムに反映しています。 JAMDAS推計値は、医療機関の受

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  • MELOS(メロス)

    【体験取材】chocoZAP(チョコザップ)、店舗に行って感じたこと。編集部員の口コミつきで「良い点・悪い点」をレポ

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  • パレオな男

    「マインドフルネスの効果が感じられない!」問題を解決する5つのポイント 「マインドフルネスの効果が感じられない!」みたいなお悩みは、よく耳にするところです。このブログで何度も紹介してきたとおり、 マインドフルネス はメンタルを改善する効果があるようで、私も日々心がけつつ暮らしているポイントなわけです。   が、一方では、「 マインドフルネスに大... ぐっすり眠るためにはどんな運動がベストなのか?を調べたメタ分析のお話 よく眠るためには運動が必須!ってのはよく聞く話。運動をすれば日中の眠気が減るし、疲労物質がたまるせいで夜間の睡眠の質も上がるしで、かなり良いことだらけなんですよね。運動で睡眠の質を上げる方法については、「 エクササイズの快眠効果を最大化するための、科学的な運動タイミングガイ...

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  • リハビリmemo

    2022-10-02 筋トレするなら「フルレンジ」が効果的という最新エビデンス 筋トレの科学 筋トレで関節を動かす範囲のことを「可動域(レンジ)」といいます。 関節を全可動域にわたって動かすことを「フルレンジ」、部分的な可動域で動かすことを「パーシャルレンジ」といいます。 アームカールの場合、しっかり伸ばしたところ(0度)からしっかり… 2022-09-21 筋トレによる筋力増強の効果を最大化する「タンパク質の摂取量」を知っておこう!【最新エビデンス】 筋トレの科学 筋トレによる筋肥大の効果を高めるためには、タンパク質の摂取が欠かせません。 なぜなら、筋トレしただけでは、筋肉は大きくならないからです。 筋肉のもととなる筋タンパク質は、24時間、いつも合成と分解を繰り返しており、合成量と分解量が等しいことで… 2022-08-28 筋トレで筋肥大の効果を最大化するには疲労困憊まで追い込むべき

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  • 筋トレ講座|自宅メニュー解説・理論・食事方法他

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    palabra 2018/12/13
  • スキンケア大学

    2018/07/30 更新 「内臓・脳」働き方革命でほったらかしでも-2kg!(工藤孝文先生監修)7/14発売

  • mark

    〈mark〉は、健康的なライフスタイルを志向するすべての人のためのメディアです

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  • 東京都大田区 気功治療 [Ryuhadoo(龍波動治療院)] 気功整体,気功術

    【適 用 症 状】 肉体、精神的症状(病気、怪我)を解決 ・痛み全般 肩こり、腰痛、神経痛、ヘルニア、頭痛 ねんざ、関節痛、四十肩、etc,,, ・内臓疾患全般 ・成人病 ・スポーツ障害 ・事故、術後のリハビリ ・難病、原因不明の疾患 ・アレルギー疾患全般 ・女性疾患全般 ・精神疾患全般とそのカウンセリング ・薬抜き(医師の確認が必要となります。) ※その他気になる症状は、お気軽にご相談ください 【 費 用 】 大人:23,000円 子供(中学生以下):17,000円 来人間も 宮大工の造り出す家のようなものであると思うのです。 硬くて柔軟性のない身体は 壊れやすい というよりは 硬くて弾力のない、柔軟性のない身体はすでに 健康な身体ではなくなってしまっています。 どこか不具合のあるところは気張ってしまって 力が退けなくなっているものです。 力を抜くことができない身体 これを重ねていくこ

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    palabra 2016/08/24
  • 極東ブログ: [書評]仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか(山本ケイイチ)

    仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか(山ケイイチ)」(参照)だが、最初書名を見たとき、「ああ、これは最近乱造されているネタかな」と思って敬遠していたのだが、なんとなく面白いのではないかなとも思ったので購入し、ざっと目次でもブラウズするつもりが、ぐいぐいと引かれてそのまま読み切った。面白かった。知らないことをこので知ったという部分はそれほどないが、読みながら、現代日やこれからの日社会がどういうふうに変化していくか、ある具体的なビジョンが得られたように思った。 ということは、書名「仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか」が当然暗示するような、「筋トレすれば仕事ができるようになる」だから「こうやって筋トレしなさい」ということがこのの面白さではなかった。その話が描かれていないわけではないし、筆者は、一流の筋トレのトレーナーとして多くの人にきちんと筋トレをやって欲しいと願っていることは

  • むちうち・交通事故治療は品川接骨院グループ

    当グループでは、モルフォセラピーを用いた施術を行っております。 モルフォセラピーは、痛みやシビレ、自律神経症状に効果的で、ご来院の患者さんの約85%の方が、初診時に症状を改善されております。(当グループ調べ) 医療学会に当グループのスタッフが参加し、お医者様に発表をさせていただくような、数少ない施術方法です。 長年、症状に悩まれている方や、投薬や手術などを選択したくない方には、当グループで行っているモルフォセラピーの施術を、一度受けてみられることをおススメ致します。 どこに行っても良くならない方、気でお身体を良くしたい方、来の快適なおカラダの状態が取り戻せるよう、私たちの施術を頼っていただければと思います。 モルフォセラピーは、軽微な力加減で骨や骨盤のズレを整えて自然治癒力を高めていく、やさしく安全なやり方です。 長い時間のマッサージや強い力で筋肉をほぐして欲しいという方には、合わない

  • 病院検索で自分に合った病院探し!-口コミ病院検索QLife(キューライフ)

    医療に関する様々な情報を取り扱う医療総合QLife(キューライフ)です。患者さん・医師・看護師・薬剤師による病院口コミ・評判、処方薬・市販薬や病気・検査・治療法などの情報、医療ニュース・特集など医療に関する情報を多数掲載しています。

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  • デンターネット

    歯医者の口コミ・評判・人気情報がネット化しました。歯医者の口コミ・ポイントによるランキング・ホームページへのリンク集です。 評判の歯医者、おすすめの歯医者、上手い歯医者、腕がいい歯医者、痛くない歯医者、治療費の安い歯医者を検索できます。 各地域の歯科医院の口コミ・評判情報をお寄せ下さい。随時投稿募集中です。皆様の投稿で成り立っています。 デンターネットは、登録歯科医院数・口コミ数・リンク数において日最多の情報を誇る歯科の口コミランキングサイトです。

  • http://www.kenkolabo.net/hietori/

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    palabra 2016/08/24
  • http://www.city.kumamoto.kumamoto.jp/kaigo/guide/service/se01a.htm

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    palabra 2016/08/24
  • Test.jp -- あなた自身を知るサイト

    現弊社では、新型コロナウイルス感染症の日国内での大規模な感染拡大に伴い、原則として在宅勤務を実施いたしております。そのため、電話によるお問い合わせの受付を休止させていただきます。 恐れ入りますが、お問い合わせをする際は、フォームよりお問い合わせください。 Test.jpは、さまざまなテーマの自己診断テストや、コーチングのノウハウが詰まったアセスメントやワークシートなどのコーチングツールを提供するウェブサイトです。 コーチングにおいて、自己認識を深めることは大切なテーマです。自己認識の深さによって、能力を発揮できる可能性が高くなり、行動の選択肢が広がるからです。Test.jpで提供する自己診断テストは、自分自身についての気づきを促し、自己認識を深めることに役立ちます。 Test.jpのテストは、セルフマネジメントに活用できるほか、コーチとしてクライアントにテストを受けてもらうことで、より効

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    palabra 2016/08/24
  • http://www.ichigenkikaku.com/

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    palabra 2016/08/24
  • 知っておこう! 自律神経失調症

    ●自律神経って? 自律神経とは、心臓を動かしたり汗をかいたり、自分ではコントロールできない自動的に働く神経のこと。 自律神経は活動する神経といわれる『交感神経』と、休む神経といわれる『副交感神経』の二つに分類され、必要に応じて自動的に切りかわって働くようになっています。 眠れない、めまいがする・・・など様々な症状が自律神経の働きに関係しています。 ・ 精神の調整 悲しいと涙が出る、驚くと心臓がドキドキするなど、精神的な変化から身体の反応としてあらわす働き ・神経の調整 外部の気温が上がっても体温が一定に保たれるなど、外部から刺激を受けても身体を一定の状態に調整する(=ホメオスタシス) ・内分泌の調整 ホルモン分泌とも密接に関係。女性に自律神経失調症が多くみられるのは排卵・月経・妊娠・更年期等の性周期がホルモンと深く関係しているため ・免疫の調整 体内に細菌やウイルスが侵入すると抵抗力をつけ

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    palabra 2016/08/24
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    診療受付時間 初 診 再 診 【月曜日から金曜日】 8時30分~11時30分 13時30分~15時30分 【土曜日】 8時30分~11時30分 休診日 第3土曜日、日曜日、祝日 年末年始(12月29日~1月3日) ※当日が日曜にあたるときは、 その前日となります。 お問い合わせ 03-3468-1251

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    palabra 2016/08/24
  • メンヘルにならないための10のTips - xevraの日記

    人の心は弱く、壊れやすい。どんな人でも「絶対にメンヘルにならない」と言い切れる人は居ません。 それでもメンヘルになりにくくする工夫というのはある気がします。メンヘルにならないためには、なっても快復するために有効そうなTipsを集めてみました。 栄養が偏ると怒りっぽくなるなど精神に変調をきたす事が知られています。 バランス良く、毎日規則的に、野菜中心に、獣肉は少なめに 個人的には、ヨーグルトと白湯(ただのお湯)がおすすめ 運動 毎日4000歩以上歩かないとになることが知られています。 万歩計を付けて、どのくらい歩くと4000歩を超えるかを体感すると良いです。 歩く事は筋肉を動かす神経系と、実際に筋肉が動いた事による血流のポンプの肉体に対する効果がありますが、さらに、歩いて実際にいろいろなものを見、それに対処した運動を起こすと言う事で五感を刺激し、問題解決を行わせる複雑な情報処理が発生

    メンヘルにならないための10のTips - xevraの日記
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    palabra 2016/08/24
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    palabra 2016/08/24