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ユウスケ on Twitter: "精神の筋トレってある。負荷と休養を繰り返すことで成長する。オーバートレーニングすると、筋力が著しく低下するように、精神もそうなる。つまり、筋肉。"
ユウスケ on Twitter: "今回飲んだ風邪薬。昼用のDayQuilと夜用のNyQuil。夜用は深い眠りにつけるから良い。アメリカの方が、痛みを我慢するのではなく、薬で押さえつける文化。確かに普通の風邪薬でも驚くほど効果あった。 https://t.co/QDhxQKcqPu"
