Fushicche's Diary海の近くで暮らす湘南主婦の「ココロもカラダも喜ぶライフスタイル」 美と健康を意識したヘルシー料理、育児や日々の出来事を綴っています。 This is a diary of myself living close to beach; talking about my family and healthy cooking.
![『大学時代の友人/ uni friends』](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/3192d783cdf4c844033b74eb4ad16729c076e23f/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fstat.ameba.jp%2Fuser_images%2F20130117%2F21%2Ffushicche%2F54%2F8f%2Fj%2Fo0640064012381122198.jpg)
Fushicche's Diary海の近くで暮らす湘南主婦の「ココロもカラダも喜ぶライフスタイル」 美と健康を意識したヘルシー料理、育児や日々の出来事を綴っています。 This is a diary of myself living close to beach; talking about my family and healthy cooking. 旦那ちゃんが先日、 研修会で知り合った 岩手県宮古市田老漁協から 茎ワカメを取り寄せた、とのことで、 さっそく一品作ってみました。 茎ワカメって 食物繊維豊富で、高い栄養価で 低カロリーと美容にもピッタリな食材! アンチエイジングのキング、サーモンと一緒に 和えてみましたょ コリコリっとした食感がたまらない、 ピリ辛+酸味のあるサラダの出来上がり! つまみにもピッタリ~ 健康美人★茎ワカメとサーモンのサラダ by フシッチェ 東北地震の復興
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