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肌のターンオーバーを促進させて肌の表面に停滞してしまった古い角質や余分な皮脂。そして、毛穴に詰まった黒ずみなどを取り除くピーリング効果の高い石鹸よく「お肌の曲がり角」という言葉を耳にしますが、 この言葉を身をもって実感する年頃といえば、 だいたい三十代半ばくらいが一番多いかと思います。 この時に一番感じるのが、肌のたるみや小じわに顔のくすみです。 普段、自分の顔は毎日鏡で見ているので、 なかなか日々の変化に気づけない方も多いでしょう。 ですが、ふとした時に驚いたことありませんか？ そう。例えば、写真に映った自分を客観的に見た時や、 ショッピングなどに出かけて、ふとした瞬間に鏡越しの自分を見たときなどです。 「何だか疲れていて別人のよう」 「いつの間にこんなに老けたんだろう」 「顔色が悪く見えるほどくすんでいて何を着ても似合わない」 このように思った方に是非知っていただきたいアイテムがありま

美顔器メーカーから待望のボディ専用マシンが登場！コンパクトでハイパワー！気になる部分に５分使うだけ！～ながらでカンタンダイエット！若い頃は引き締まっていたボディーも、 30代以降を境に出産や加齢によりだんだん筋力が低下していきます。 すると、お尻や胸は垂れてしまい、お腹周りは脂肪がつきやすくなりますよね。 だけど、忙しい毎日の中で腹筋などの筋力トレーニングがなかなか出来ないのが現代人の現状です。 そんな時こそ試していただきたいのが、 今回ご紹介する筋力トレーニングが出来るスッキリトレーニングマシーンの「ボニック」です。 ボニックはEMSと超音波のWパワーで強力に働きかけて、無理なく体を引き締めてくれるのです。 出産してから体重は戻ったけど、体型が戻らない 腹筋などの筋トレはなかなか継続しない。もしくは、時間がなくて筋トレできない。 若い頃と体重が変わらないのに、ズボンのサイズが合わなくなっ

どこにでもいそうなサラリーマンが、現代病と言われるメタボについて本格的に取り組んでいく日記のような雑記です。このページでは、どこにでもいそうな中年サラリーマンで 運動不足でメタボリックシンドロームが気になり始めた 田中さんのメタボ改善計画です。 同じような境遇の方に少しでもお役に立てれば幸いです。 昔は家族みんなで出かけたり、遊んだり、スポーツしたりと 活動的だったのですが、 年齢を重ねていくと、子供も相手をしてくれなくなり、 家では寝っ転がってばかりになっていきました。 サラリーマンなので、夜の付き合いもかかさずにいました。 気が付けば、お腹がぽっこり・・・ メタボリックシンドロームという単語が出始めて、 田中さんも家族のため自分のため、健康を気にし始めました。 この物語（？）は、メタボと戦う田中さんのメタボ改善計画です。

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