なぜ迷信を継承するのか - Jasmine Cafe
助言で他人の行動を変えさせたいと思ったら、根拠を示さなくてはいけません。 @jasminjoy 母親が肉・パン・揚げ物等を食べてはいけない、子供をとにかく（泣いても、嫌がっても）うつ伏せで過ごさせるように指導される、添い乳の禁止、三時間おきの授乳推奨など（回数が減ると注意が入るみたいです。自分はまだ一日8回授乳なので大丈夫でした）など聞きました。— 井上由子 (@inoueyuQo) 2015年11月1日 由子さんを指導したこの助産師のように、授乳している女性にいろいろなことを禁止するならそれはなぜ必要なのか、合わせて言わないとダメ。 上記の話は間違っているところとある程度正しいところがあります。 まず、母親が肉・パン・揚げ物を控える理由はありません。 肉はタンパク源としてとてもいいですね。ビタミンBも摂れます。厳格過ぎるベジタリアンが動物性タンパクを一切摂らず、↓完全母乳栄養にするとこう
MCTサロン
「MCT」の主成分、中鎖脂肪酸は、ココナッツやパームフルーツに含まれる植物成分です。 中鎖脂肪酸100％の油のことをMCT（Medium Chain Triglyceride）といいます。MCTは、一般的な油よりもすばやく消化・吸収され、すぐにエネルギーになりやすいという特長を活かし、医療現場・スポーツ分野における栄養補給や、生活習慣病予防など、様々なシーンで利用されてきました。 さらに、今後は脳の栄養不足改善という領域でも利用が進むことが期待されています。今注目されるMCTの基本について押さえておきましょう！ 「MCT」は、ココナッツや母乳などに含まれる植物成分 中鎖脂肪酸は、ココナッツやパームフルーツなどヤシ科植物の種子に含まれる植物成分。一般の植物油に含まれるオレイン酸やリノール酸と同じ脂肪酸の仲間です。母乳や牛乳などにも含まれており、私たちが普段から摂取している成分なのです。 話題
【平成28年】一番わかりやすい年末調整書類の書き方〜扶養控除等申告書〜 - みんなの給与計算教室
こんにちは、給与計算教室です。 やってきました年末調整の季節！そろそろ会社から書類が配布されている頃かと思います。平成28年分からはマイナンバー制度などの関係でフォーマットが若干変更されており、少々戸惑っている方もいるかもしれませんね。でも心なしかスッキリして書きやすくなったとわたしは思うのですが、気のせいでしょうか。 スポンサーリンク というわけでこれから3回にわたって、年末調整書類の書き方を解説します。今回は「給与所得者の扶養控除等（異動）申告書」の書き方です。右上の扶のマークから、「まるふ」と呼んだりします。 その前に 書類記入にあたって、なぜこれを書く必要があるのか理解しておくとだいぶ違うと思うので説明しようと思ったのですが、一昨年の記事でそこそこ解説しているので、そちらをご一読いただくのが早いかなと。。さらっと読むだけでもグンと書きやすくなるハズ！ またこの記事を読んでも分からな
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