春です。桜の季節です。そしてサニーデイの名盤『東京』の季節です。 さてこの名盤を名盤たらしめている要因のひとつでもある印象的な桜のジャケ写。どうやら千鳥ヶ淵らしい。そんでもってわたしの勤め先は某貴きお方のお住まい傍（この言い回し気に入ってます＞Ｍ夜さん）。つまり千鳥ヶ淵は目と鼻の先。とくりゃ、このジャケ写撮影ポイント、探さないわけにはいきません!!
「東京」ジャケ写ポイントを探して。
春です。桜の季節です。そしてサニーデイの名盤『東京』の季節です。 さてこの名盤を名盤たらしめている要因のひとつでもある印象的な桜のジャケ写。どうやら千鳥ヶ淵らしい。そんでもってわたしの勤め先は某貴きお方のお住まい傍（この言い回し気に入ってます＞Ｍ夜さん）。つまり千鳥ヶ淵は目と鼻の先。とくりゃ、このジャケ写撮影ポイント、探さないわけにはいきません!!
http://members.jcom.home.ne.jp/fukupapi/hitomimama_heart_pms1.html
月経前にいらいらしたり、頭痛がしたり、体がむくんだり不快な症状に悩まされていることを ＰＭＳ（月経前症候群）といいますが、みなさんは、生理の何日前くらいから（基礎体温をつけているかたは、 前回の生理から何日目くらいから）どんな症状に悩まされていますか？ まず、月経２、３日前になると、もう３０歳なのに、必ずポツポツとおでこや頬等にニキビが出きます。 あと、ちょっとした事で、いらいらしたり、怒りっぽくなる。 １、２日前位は、便秘気味になり、最近は生理になる直前（数時間前）に吐き気がしたり、気持ち悪くなります。 そういう症状がはっきりでるので、生理が来ることが、はっきり予測できます。 私の場合 生理７〜９日前 〜 便秘気味になる。(３・４日続く) 胸が張る。(生理２日位前まで) ３〜４日前 〜 下痢が始まる。(生理が終るまで） 37度台の微熱がではじめる。 腰痛（
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