もうとっくに30代ですが自傷行為がやめられません by いそ - 病と闘うふたりの自由帳
こんにちは。 自傷行為というのは30代になると減少するものらしいのですが、わたしはいつまでたっても感情のコントロール方法が見つからずやめることができずにいます。 カッターナイフで気が鎮まるまで右腕を切り続けます。アームカット、通称アムカです。 傷だらけ血だらけの腕を見ていると、心が落ち着きます。 そのときだけの満足のためにこんなことをするのは馬鹿げていると思うかもしれませんが、わたしの場合はやらないとさらに思いつめて自殺企図に及ぶことがあるので、自傷行為で感情のバランスをとっているところがあります。 クライシスコールの場合もあるし、理由はいろいろです。 血が見たいだけのときもあります。生きている実感を得たいのかもしれません。 今日、わたしは安全剃刀で右太ももを傷だらけにしました。 太ももだから誰にも気づかれていなかったのですが、看護師さんが何かを察知したかのように何度も病室に来て話を聞いて
夏らしいショートへアにイメチェン by いそ - 病と闘うふたりの自由帳
こんにちは。 髪の毛が伸びてボサボサになってきて、「んあー！もう辛抱ならん！」というレベルに達したので、切ってきました。 美容院で撮ってもらったビフォー写真がこちら。載せるのもいやなボサボサっぷり。 心なしか後ろ姿に覇気がありません。 昭和の歌のおねえさんみたいな古臭い後ろ姿。しかも猫背。救いようがない。 もう10年近く担当してもらっているスタイリストさんとあれこれ相談してスタイルを決めて、いざカット。 今回は都合によりカットのみです。 いつものように楽しく雑談して、あっという間に終わりました。 アフターがこちらです。 担当スタイリストさんが撮ってくれました。 一気に若返ったね。うん。 イメージ以上にイメージ通り！ 短く切りたいけど、女性らしさは残してほしいという希望どおりのヘアスタイルになりました。 今月は末頃に妹と一緒に予約を取ってるので、そのときはトップにポイントパーマをかけてすこし
読書メーター 2015年6月のまとめ by いそ - 病と闘うふたりの自由帳
こんにちは。 今日から７月！ 今年も後半戦に突入ですね。 先月から始めた読書記録の振り返りをまたやりたいと思います。 グラフで見ても明白なとおり、前半はガンガン読書量が増えているのですが、後半失速。 これにはふたつ理由があって、ひとつは軽躁により過活動になって、読書以外の活動が増えたこと。 もうひとつはブログ巡りにかかる時間が増えたこと。 たくさんの素敵なブログに出会うことができて、ブロガーさんともつながりができたので、ブログを読んだり、コメントしたり、ツイッターでやり取りしたり。 まさにうれしい悲鳴、ですかね。 本を読む時間をあまり取れなくなってしまいました。 （言い訳かな？） さて。 では、今月読んだ本、漫画、雑誌を感想とともに振り返ります。 大変だと思うので、ここはもうバーっと飛ばしてください（笑） 2015年6月の読書メーター 読んだ本の数：35冊 読んだページ数：5182ページ
初めてのパン作り 自宅で料理 第７弾 by いそ - 病と闘うふたりの自由帳
こんにちは。 日曜日にひとりで外出して家で昼食を作るという活動もだいぶ習慣化してきました。 今では往復タクシーを使ってたんですが、今日からバスを利用するようにしました。暑かった！！ さて。 今回のテーマは「余りものを活用する」です。 先週の外泊で余って冷凍しておいたラタトゥイユと、同じく大量に余ってたプレーンヨーグルトを使って昼食作り。参考にしたレシピはこちら。 cookpad.com cookpad.com パン作りは初めてで、かなりワクワクしていたんですけど、結果から言いますと、まんまるくなるはずのパンが楕円で平べったくなりました。 平たい顔族です。 ”簡単”ヨーグルトパンのはずなのに、あゝ失敗。 味は、ほんのり甘くてものすごく美味しいんですけど、なにせ平たい顔族。かわいくないです。 まあ、初めてはこんなもの？そんなことないか。 つくれぽ見たら、みんなまんまるのパンが出来上がってるから
初めてのまつげエクステ体験記 by いそ - 病と闘うふたりの自由帳
こんにちは。 まつげエクステをするため、美容院に行ってきました。 行く前にmixiで「まつエクはトラブルが多いって聞くけど、大丈夫？」っていうコメントをもらって急に不安になり、検索してみると出るわ出るわ、まつエクの被害。 怖いからキャンセルしようかな…と頭をよぎったものの、まずは説明をきちんと受けて納得できたらやろう！と決めて行ってきました。 まつエクに関する注意事項と説明書をまずはしっかり読み、担当の方に「被害が多いって聞きますけど、目に薬剤が入ったりすることはありませんか？」と尋ねてみました。 担当の方が「テレビやネットで騒がれてるようなことはないので、安心してください。トラブルになってるのは国内産の接着剤を使わず、安いものを使ったりしてるとか、被害が出るような原因があるんですよ。」と説明してくださいました。 「もし接着剤が目にしみたりするようなら、遠慮なくおっしゃってください。お客様
HÉRISSON QUATRE（エリソンキャトル）のＴシャツでつながりませんか？ by いそ - 病と闘うふたりの自由帳
こんにちは。 わたしは洋服がとても好きで、特別オシャレっていうわけではないですが、自分の着るものにはものすごくこだわるところがあります。 カウンセリングの先生からも「着るものに自分なりのこだわりを持っている。」とよく言われますし、病棟でも他の患者さんから「いそちゃんは衣装持ちやね。」と言われることがあります。（病院にワンピースやらサロペットやらを持ち込んでるのはたぶんわたしぐらいです。笑） だからと言って、こまめにファッション誌を読んで情報収集をしてるってこともないし、流行はそれなりに取り入れるけど、そこに強くこだわることもありません。いつも自分の直感で着たいと思ったものを買って着てるというかんじです。 今年の夏は『HÉRISSON QUATRE（エリソンキャトル）』というTシャツブランドとのうれしい出会いがありました。 ぜひみなさんにも出会いのおすそ分けをしたくて、勝手に宣伝マンのつもり
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