コーヒーの色素を歯に定着させない方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。コーヒーを飲むと歯が変色する! コーヒーや紅茶など、カフェインを多く含む飲み物を多くとる方は、それらの色素が歯について黄色くなったり一部が黒くなってしまいます。これは見た目も悪くなりますし、歯にも良くありません。 カフェインを歯に定着させるのを防ぐ方法をご紹介します。 飲んだらすぐ歯から取る 飲み物の色素を定着させないためには、カフェインをとったあと、すぐにそれらを歯から取る、ということが大切です。オーソドックスですが、これが一番効果的です。 すぐ歯を磨く もし、コーヒーを飲んだあとすぐに歯磨きができる状況であればやっておきましょう。歯を一本一本磨けるように、歯ブラシのヘッドは小さいものがオススメです。また、表面を磨きたいので「かため」がオススメ。