良い
多くの聴衆に向かってスピーチするのは苦手...という人は多いですが、では、なぜ人前でのスピーチを怖れてしまうのでしょうか? 米心理学メディア「Psychology Today」では、このテーマについて採りあげています。 Photo by jamesjyu この記事によると、ヒトは誰しも「ストップ」と「ゴー」の2つのシステムを持っているとか。前者を「行動活性化システム(behavioral activation system・BAS)」、後者を「行動抑制システム(behavioralinhibition system・BIS)」といいます。ヒトの脳にある、これらのサブシステムが、私たちの行動とモチベーションを制御しているわけです。「ストップ」システムが作動すると、行動を避けようとする一方、「ゴー」システムが有効になると、ワクワク感や期待が生まれ、行動しやすくなります。 人前でスピーチしたがら
子どもの頃は、小さなシールがもらえるとか、黒板に名前が書かれるなんてことだけでも、十分やる気が出ていましたよね。でも、大人になったらそんなものではやる気は出ない! そう思ってはいませんか? 実は、「報酬がたとえ大したものでなくても、大人のモチベーションは上げられる」ということが証明されました。オハイオ州のアスレチック団体によると、大の男がマグカップ一つで激しく争うという実験結果が出ています。 Photo by KOMUnews. そもそも報酬自体の価値というのは、そこまで高い必要はありません。ジョージメイソン大学のある研究者は、「他のチームメンバーにも見える(分かる)報酬というのが、報酬の価値になるのだ」と提唱しています。 どのような実験をしたかというと、ざっくりと説明すれば「人生ゲーム」のようなゲームを4人1組のチームでやり、1勝負終わるごとに勝者にはアイスクリームサンドが、もしくは勝者
「なんでアイツがモテるんだよー!」とついつい心の中で言いたくなるような、決してイケメンでもお金持ちでもなく、とびぬけてオシャレなわけでも仕事ができるわけでもないのになぜか女性にモテる男性、あなたの周りにもいませんか?もしかしたら、あなたとその人の違いはビックリするくらいちょっとしたことなのかもしれません。 そのモテる男とモテない男のちょっとした差がわかる、「女性を感動させる10の方法」をご紹介します。これは、アメリカ4大ネットワークのひとつであるFOX Newsの電子版が発表したものですが、アメリカ人の価値観と侮ることなかれ、これが日本人女性にも有効的なものばかりなのです。むしろ、レディ・ファーストのような欧米的扱いに慣れていない日本人女性にこそ効き目のありそうな方法です。 1、女性の目を見る 好きな女性ほど目が合わせづらかったり、セクシーな格好だと気が散ってしまったりするかもしれませんが
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