[B! 生活] pn11のブックマーク

知っとくと便利な「電子レンジ」10通りの使い方！/ 貼った切手をはがす、まな板の除菌、カリカリベーコンを作る、etc.

» 知っとくと便利な「電子レンジ」10通りの使い方！/ 貼った切手をはがす、まな板の除菌、カリカリベーコンを作る、etc. 冷たくなったものを温めるのに便利な電子レンジ。数ある家電の中でも“家に欲しい度”でいえばダントツではないでしょうか？そんな電子レンジですが、食べ物をチンする以外にもいろんな使い方があるのをご存じ？今回はYouTubeより「これまで知らなかった電子レンジの使い方10通り」をご紹介したいと思います。一度貼った切手をはがす、まな板の除菌、玉ねぎで涙が出ないようにする……たしかに記者（私）は初めてこんな使い方、知ったぞ！【1、封筒に貼った切手をはがす】切手を貼っちゃった後に、「あー、住所書き間違えた！」「やっぱりこの手紙、出したくない！」ってこともありますよね？　けれど、そのまま切手をはがしたら切手自体が破れそう……。そんなときは切手の上に指で水をちょちょっとつけ、電

pn11 2015/04/05

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食費一万円を目指す

食費一万円は可能か食費一万円は貧乏人にとっては目標の一つである。しかし、それで健康をそこなっては意味がないし、まずい物を乏しい量食うことで達成しても長つづきしない。まともなものをまともな量、それもそう苦労せずに達成してこそ意味があるのだ。さて、まずは主食である。主食といえば米なのだが、これをまず玄米にすると栄養が爆発的に増える。水につけろ、とか圧力釜を使え、とかいわれるが、普通に炊飯器にいれて炊いても、若干殻が硬いものの食うことはできる。おいしく炊きたければビタクラフトなべやら圧力鍋があるといいが、そこまでするのもイヤだろう。さて、水加減は玄米1に対して水1.5程度だ。玄米は10kg4000〜4500円程度と高めではある。玄米は外側まで食うから農薬バリバリの米ではダメなために、いい米を使うことになって高くなるからだ。しかし、栄養の比を考えれば白米よりもはるかに

pn11 2014/06/03

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ずぼらな俺が4年間の一人暮らしでたどり着いた部屋作り＆暮らし方 - はてな匿名ダイアリー

2011 9/8 失敗したものと部屋の選び方を追加しました 2012 9/29 わあ！また上がってるぜってことで、またちょっと追加です。見た目の良さは度外視している。本当にずぼらでめんどくさがり(しかも貧乏)だが、できるだけ清潔に便利に(そしてできれば健康に)暮らしたいという人向け。そんなの今更目新しくねーよってことばかりだけど一応。俺は、めんどくさがり屋だが、それ以上にパンクしやすい人間だ。ゴミ、未実行の工程(畳む、拭く、しまう)などが貯まると、パンク、というかショートして何もできなくなり、どんどん散らかり汚くなっていく。だからできるだけ、工程を減らしつつ、ひとつひとつの工程のハードルを低くしつつ、散らかりにくくすっきりした暮らし方を目指している。俺が重要視するポイント ■まあ散々言っているが、少工程でひとつひとつの作業を簡単に ■オサレじゃなくていいが、すっきりと清潔にし

pn11 2011/08/31

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睡眠時間と寿命の関係…短時間睡眠も寝過ぎも短命に？ [睡眠] All About

睡眠時間と寿命の関係…短時間睡眠も寝過ぎも短命に？【日本睡眠学会所属医師が解説】睡眠時間は長くても短くても病気になりやすく、寿命が短くなると報告されています。理想の睡眠時間は7時間ほどですが、時間だけでなく睡眠の「質」も重要です。自分にとって理想の睡眠時間を知り、長生きするための睡眠の取り方を実践してみましょう。 1980年代にアメリカで100万人以上を対象に行われた、睡眠時間と寿命の関係の調査では、予想外の結果が出ました。 1日に6.5～7.5時間の睡眠をとっている人が最も死亡率が低く、それ以上およびそれ以下の時間、眠っている人は寿命が短くなる傾向にあったのです。特に長く眠っているほうが問題で、7.5～8.5時間以上の睡眠時間をとっている人は、6.5～7.5時間睡眠の人よりも死亡率が20％もアップしました。この研究を行ったカリフォルニア大学サンディエゴ校のダニエル・クリプペ博士は、「睡

pn11 2010/08/30

こういうのって統計データだけだからなあ．．．　なにかとなにかを調べたら相関がありました。それだけで論文になるの？

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http://www.coop.osaka-u.ac.jp/

pn11 2010/02/08

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お探しのページは見つかりませんでした | 大阪大学附属図書館

お探しのページは見つかりませんでした。大阪大学附属図書館Webサイトは、2017年9月25日にリニューアル致しました。これに伴い、URLが変更されております。お手数ですが、下記のトップページからご覧になりたいページをお探しください。大阪大学附属図書館ホームページへ

pn11 2010/02/08

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高速バス予約サイト発車オ～ライネット

全てを見るお気に入りから路線を選ぶよくご利用になる路線をあらかじめ登録することで、お気に入りの路線をすばやく検索可能です。登録は「便一覧ページ」の「★」マークを押すと登録できます。最大10路線まで登録する事ができます。（お気に入りから路線検索するには、ログインが必要です。）

pn11 2010/02/07

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109シネマズ箕面（大阪府箕面市）映画館、シネコン、上映スケジュール | 109CINEMAS

備考 ※青少年の方(18歳未満等対象の劇場が所在する都道府県の青少年保護条例で定める青少年)は、深夜営業及び映画の終映時間が午後11時(大阪府、群馬県、三重県は午後10時）を越える上映回は当該条例の定めにより入場できません。但し、条例が上記と異なる定めをしているときは、条例の定めるところによるものとします。大阪府においては16歳未満の方で保護者同伴でない場合は午後7時を過ぎる上映回にはご入場いただけません。 ※本編開始前には5～15分程度のCF・予告編がございます。予めご了承ください。 ※上映作品・スケジュール・上映シアター番号などは、予告なく変更する場合があります。何卒、ご了承下さい。 [L] Late Show Lマークの回はレイトショーとなります。サービス対象外の作品もございます。各劇場の鑑賞料金ページをご確認ください。 [PG12] Parental Guidance-12 1