昨日のチャーハンつながりで オムライスです 4人分のオムライスを フライパンで作りますと 手首が疲れちゃうお年頃 お弁当に持っていくなら 炊飯器で炊いた方が 衛生的にもＧＯＯＤかなと 最近作ってみました 炊き込みオムライス お米と材料を入れて炊く 炊き上がったら バターを溶かしながら混ぜます 美味しくない・・・訳ない！ おべんと箱に詰めて 冷ましてる間に 入り玉を作りました はい！オムライス風 ホワイトソースかけたら美味しいけど・・・ 太るよ(^_-) 食後に同僚とお菓子をつまむ ホッと楽しい時間デス たいてい混ぜご飯は 多めに作って冷凍します 1人お昼ごはんにも チンして簡単で嬉しい♪ 春休みのお昼ごはんにも いかがですか？ 世のお母さん達 お疲れ様でーす(^▽^)/ 参考にしたのはこちら↷ お弁当にしたから ガーリックパウダーは入れなかったけど 美味しかったです 読んでいただきありがと

こんばんは。最近ブログがストレス解消のあえかです。 できるだけたくさん記事を書きたい！ということで、今回のような小ネタもすき間時間にちょこちょこ書けたらいいなと思っております。 というわけで小ネタ集第一弾、 無印の『卓上ほうき（ちりとり付き）』についてです。 我が家の無印グッズの中でもかなり愛用しているもの。 定価390円、今なら無印良品週間なので351円ですね。 フックにかけるとき、ほうき側を内側にするとぴったり密着します 夜な夜なブログ巡りをしているとよく見かけるこのほうき。 子どもの食べこぼしをササッと掃除するのに重宝しますよね！ 我が家でもダイニングテーブルの近くに常備しています。 で、使っていらっしゃる方々の写真を拝見していて気づくのが、 「意外とほうきが見えるようにかけてる方が多いんだなぁ」ということ。 私も買ってしばらくはそうしてました。 こうですね。 ただある時ふと気づいた

こんばんは。takaです。今日は早く帰ることが出来たのですが、１７時をちょっと過ぎてもまだ明るく、日が沈むのが遅くなったなあと感じます。ちょっと前は日が沈むのが早かったのに。冬の終わりが近づいてきているのでしょうね。気温はまだ低く、寒いので春という感じはしませんけど。 大人のあやとり―ひも1本で脳力活性!家族みんなで遊べる! (セレクトBOOKS) 本の内容 あやとりは脳を鍛えることが出来る あやとりを始めた時 何度も繰り返せば、スラスラと出来ると実感した 本の内容 この本には、あやとりを使って出来る様々なものが載っています。一人でできるものもあれば、二人で出来るもの等も紹介されています。簡単な手順で出来るものや、手順が多かったり、難しかったりするもの等、色々載っているので、初心者からも、やったことがない難しいものが出来るようになりたいと思っている人でも良いと思います。 あやとりは脳を鍛え

こんにちは。hanaです。 今回は「専業主婦のタイムスケジュール（幼稚園児1人・未就園児1人）」です。 以前saku(id:sacoolablog)さんから一日のタイムスケジュールが知りたいと言われ(読者さんからの質問に答えます！【質問箱Ｑ&Ａ5】 )、自分のスケジュールを見直すために記事にしてみました。すっごい誰が興味あんねん！な記事になりそうな気がするので、私がその時によく聴いている音楽も紹介しています。←もっと誰が興味あんねん！かな…笑 専業主婦のタイムスケジュール（幼稚園児1人・未就園児1人） 家族構成 間もなく5歳と2歳になる子どもがいます。上の子は幼稚園児、下の子は現在は未就園児ですが4月から幼稚園の2歳児クラスに週に数回通う予定です。 夫は会社員で通勤にも時間がかかるため朝は7時前に出て、11時過ぎに帰ってきます。 私は結婚を機に仕事を辞めてからは専業主婦をしています。時々在

腹筋なし主婦がパーソナルトレーニングを始めて2週目です。 実際にはもう1ヶ月経ってるんですがね、記事が追いついてないです(^_^;) 前回の記事はこちらです⬇ www.nakanomaruko.com 自宅での宿題を出されており この4つを毎日欠かさずやっておりました。 腹筋ゼロの状態からなのでやっぱり最初かかなりキツかったです(^_^;) ③のプランク30秒がめちゃめちゃ長く感じます(TдT) 姿勢も悪いので骨盤の上下もしにくかった。 ④のストレッチに至っては、一向に背中がピンと真っ直ぐにならず、いつも丸いままです(^_^;) ジムで確認していても自宅に持ち帰るとトレーナーさんがいない分 どうしても体が楽をしたがり、本来出るはずの負荷がかかってない感じがします。 それでも、たった4項目。 これくらいなら毎日やる時間の確保はしようと思えば出来るもんで 毎日頑張りました。 ジム行く前は、筋ト

娘3歳、春休み突入しています～～～～。 本来なら、春休みの期間も幼稚園の「一時預かり」を利用していたのですが 「延長保育が嫌」との事でして（先生が同じなのです） この春休みはどっぷり母子べったりです。 愛情たっぷりのいい面もありますが 24時間一緒というのはさすがにイライラする場面も多いですよ(^_^;) 私の場合、家の中でずーーっと一緒というのがしんどいので 適度に予定を入れて外出しようと計画中です(^_^;) という事で、延長保育を使っていた時とは1日の時間の使い方も変わってきてまして 娘のおやつの時間も変わりました。 コーヒータイムになっている我が家のおやつ事情（娘と一緒に食べるまで） 前までは、夕食後に少し甘いおやつを食べていたのですが 1日家にいると早くおやつが食べたくなるみたい。 日によっては昼間に食べるか、夕食後に食べるか違うのですが 最近は昼間のおやつ時に食べる事が多くなっ

妻が吉祥寺に用があり、車で送った後に久し振りに井の頭公園周辺を散策する事に。大学生まで三鷹市に住んでおり、井の頭公園は子どもの頃からの遊び場でザリガニやら捕獲していました。 ちなみに公園内にある井の頭池は神田川の源流となっています。 はらドーナッツ 吉祥寺店 LIGHT UP COFFEE(ライトアップコーヒー) 店舗正面の図 店内 本日のオーダー 飲み比べセット  ¥680(税込) カイナムイ ケニア ルリ ルワンダ サントゥアリオ コロンビア まとめ 店舗情報 園内の駐車場に停めて、3歳の息子君と共に先ずは公園プラプラ。彼はストライダーを持ち出し長居する気満々。僕は吉祥寺駅近くの中道通りにあるコーヒー専門店へ行きたくてウズウズ。 隣接しているジブリ美術館を時間をかけて(かかって)過ぎ、昔たまにランニングをしていたトラックのあるスペースへ。運動場の周りの小道をツラツラ歩いてゆくと、早咲き

昨日の昼下がり… 某NPO団体からある婆ちゃんの死と、生前からの願いで…その葬儀の依頼を受諾。 この婆ちゃんからは一年程前、息子さんの民生葬を当社が受注している この婆ちゃんには、当社グリーフケアボランティアと見守りNPO、警察、市職員が交代で様子を見に行っていて 市の職員が訪問した時、応答が無く警察を呼んで見つかった 心不全…死後２日… 寒い日が続いて遺体の腐敗はそれ程進行していないとはいえ…酷い この仕事をやっていると、たまに… 『変わり果てた姿』の極端な例と出くわす 生き物は死ぬと…溶けて無くなる 骨も風化し土へ…分子へと姿を変える… 命を持つものだけが辿る理…… この婆ちゃんも同じ… その過程を直視する事は難しい ただ、婆ちゃんの晩年は… ウチの女の子達が、お菓子やぬか漬けを持って遊びに行ったり… NPOや市の職員が、 話し相手になってくれた事が嬉しいとボランティア日報に書いていて

おはようございます☀ mi-yanです。 前回記事はこちらから ハーブの里フィッシングエリア釣行　その２です。 あまりに風が強いため、対岸に移動し 風を背に受ける形に変更しました。 右の方は小屋があって 若干、風よけになっています。 よってサイトフィッシングが可能になります。 （風が弱まったタイミングでですが・・・） 水面が波立っているのは 風による影響です。 ちなみに、移動しても ガンガン釣れ続きます。 絶好調！！！！ ここで色々なルアーを試します。 まずは、ミノーイング 銀鮭のよいところは ミノーにもいい反応を魅せてくれます。 スピードが速いので イワナよりも釣りやすいです。 横からまわって喰いにくると 深いバイトになります。 ハンクル　ミノーで連発！！！ めちゃくちゃ楽しいです。 ここで・・・・ さっきから反応する特大サイズを狙ってみます。 私の見立てでは 巨大なブラウントラウトが

カメキチの目 朝ドラ『まんぷく』がもうすぐ終わる。 よかった。 感想を二つ。 ①　ふだん「あたり前」（意識しない）に食べているものを、漠然と食べるだけではいけないと思った。 それらを食べられることがあたり前、なま易しいことではないことを強く感じた。 （魚や肉《野菜なども》、かつて人間と同じように命があったこと、その命を食すことにより自分が生きているを感じやすいので、獲り育ててくれた人への感謝も加わり、「いただきます」と敬虔な気もちになります。 しかし、第二次産業による加工食品に対しては、それを研究・開発した人々、製造する方々のたいへんさまで想ったことがなかった） ドラマは即席ラーメン開発物語だった。 ドラマではあるが、事実やエピソード話をもとに創作されたのだろう。 即席ラーメンが私たちの食卓に登場するまでの苦労・苦難を、登場人物たちとともに味わった。 （「苦労・苦難」ではないですが、私の初

こんにちは！2人の子供を育てています、sakuです。ご訪問ありがとうございます☆ 春休みのお出かけにいちご狩りに行ってきました♪ 場所は、栃木県の益子町。益子焼で有名なところですね。 夫の実家へ彼岸参りに行く道中にいちご狩りができるところがあったので寄ってきました。 年始には、義兄からプレミアムスカイベリーを頂いたので、「暖かくなったらいつかいちご狩り行きたいね♪」と話していたので、念願叶ったのです☆ www.sacoo1a.com いちご狩りするならいちご団地で♪８種類のいちごが楽しめました☆予約不要、早い時間がオススメです！ 栃木県は苺の産地ですので、あちこちでいちご狩りできるスポットがあると思います。 栃木の新しいイチゴの品種「スカイベリー」大粒で甘くておいしい！「あまおう」がライバル？！ の記事でもいくつか高級品種のスカイベリー狩りができる農園をご紹介しましたが、栃木県でいちご狩り