みんなー！うしるだよー☆ うしるきゅんは、山形県の蔵王温泉にやって来たんだ！ 今回はねえ！蔵王温泉で2ヶ所しかない足元湧出泉に入れる『すのこの湯かわらや』に入りに行くんだ！ 刮目して見てね♡ 足元湧出泉とは 『すのこの湯 かわらや』にやって来ましたの！ 館内 すのこの湯 脱衣所 浴場 泉質・料金・アクセス・地図 足元湧出泉とは 足元湧出泉とは、源泉が浴槽の真下にある温泉のことです。 源泉が自噴していること、源泉の真上に浴槽を作っても人間が入れる温度であること、浴槽を作れる場所に源泉があるなどの厳しい条件を満たさないといけないで、全国には30ヶ所しかありません。 東北では青森の酸ヶ湯温泉、秋田の鶴の湯（乳頭温泉）、岩手の鉛温泉、福島の木賊温泉が有名です。 つまり、秋田の玉川温泉みたいに自噴してても源泉がクッソ熱かったり（泉温98℃） 福島の高湯温泉みたいに有毒の火山性ガスが充満してるところに

血糖値が上がりにくい食品と食べ方 健康のため、食品のカロリ－やタンパク質などの量を気にされている方は多いことでしょう。そうした健康志向の方に注目されているのが低GI食品です。 とはいえ、食品のGI値を知るのは中々大変です。 そこで、主な主食品のGI値とカロリーを一覧表にしてみました。 興味を持たれたらお付き合いください。 目次 GI値とカロリーの関係 GI値とは 主食品のGI値とカロリーの一覧表 ごはん めん パン その他 GI値の求め方と注意点 GI値の求め方 注意点 GI値や栄養価を知るサイト シカゴ大学 大塚製薬 文部科学省 まとめ 作成2021年4月15日　更新2022年5月6日 この記事は2019年7月8日の内容を最新データで書き改めたものです。 GI値とカロリーの関係 GI値とは GI値とは、グリセミック・インデックス（Glycemic Index：血糖指数）の略で、食べた食品