「回せ」。初心者にもレーサーにも等しく投げかけられる言葉。 では、回すというのはどういった動きなのだろうか?この回すという動きは長年に渡って少し意味の違うように伝え広まっている。 本当の意味での回すというのは「ペダルに入力されたパワーの軌跡の接線が理想な方向を描いているか」(何が理想かはグーグル先生で!)なのだが、多くのライダーが回すというと、軽いギアで「シャカシャカ」と回転数を上げているだけなのである。シャカシャカとペダリングをする多くのライダーが、なぜ本当の意味で回っていないのかというと、チェーンのの暴れ具合を見たり、BBの左右のブレを見ると一目瞭然。ペダリング中に足が下支点で一瞬止まってしまう事が多いのでチェーンの張りが僅かに緩み、上支点側の足を踏み込んでチェーンが再度張られるという事が繰り返されるので、チェーンが緩んでは張り緩んでは張りとなって細かく震えている。クランクが1回転する