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pompomponta 2016/09/27

この中だと十六夜の月が1番ぼくには合ってた。あれはうまい。その後飲んだ一番搾りがクッソ薄く感じたもん

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ボディビルのポーズ名&歴代ミスターオリンピアを一挙にまとめてみる - Freiheit

ボディビルという競技について詳しく知っている人はあまり多くは無いかと思う。世間一般には「笑顔のマッチョがパンツ一枚でポーズしている」程度にしか認知されていないかも知れない。人によっては気持ち悪と思っているかも知れない。ボディービルダーの筋肉なんて”見せ筋”だと言う人もいる。ぼくはこれらの意見に声を大にして異論を唱えたい。ボディビルは素晴らしい”スポーツ”であると。そこで、今回はボディビルについて少しでも知ってもらいたいという思いを込めて、ボディビルの規定ポーズ名や歴代オリンピアを初めとした、ボディービルダーの紹介などボディビル競技に関してまとめてみようと思う。この記事を読み終えた時に、ボディビルを少しでも好きになり、筋トレ、初めてみようかな…と思っていただけたら、ぼくは嬉しい。おすすめのプロテイン！話題のHMB+プロテイン！定期購入なら20％~30％OFF！体作りをしたい、すべて

pompomponta 2016/06/22

これは間違いなくプロテインやってるな…ところでマッスル北村についての考察を書いて欲しいですよ(・∀・)

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最初の最後の運営報告と今後の方針 - Freiheit

2016 - 06 - 08 最初の最後の運営報告と今後の方針個人的な意見個人的な意見-ブログに対する私見月初めになると前月の運営報告関連の記事が目立つようになる。PV・収益の報告を嫌う人も多いとは思うが、ぼく個人としては運営報告記事に対して悪いイメージは持っていない。むしろその人のブログに対する取り組みや、考え方など勉強になることも多いと思って積極的に読んでいるくらいだ。今回、ぼくも最初で最後の運営報告をしてみたいと思う。文章を書くのが苦手で、面白い事が書けるわけでも無く、これといった知識や技術がある訳でもない。そんな平凡な人間の書くブログのPVや収益は？どのような事を意識して運営してきたのか？また、今後このブログをどのように運営していくかなどをまとめてみようと思う。５月の運営報告(数値は全てGoogleアナリティクス) PV　53,860 セッション　39,828 ページ/セ

pompomponta 2016/06/09

今度HIITについて書いてよ。

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pompomponta 2016/06/08

RunKeeperは悪い話を聞くからやめた方がいいかも。ジョギングはなかなかどうしてやる気が起きないのがなぁ…

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pompomponta 2016/05/13

BCAAはいらなかったのか…(´・ω・｀)

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pompomponta 2016/05/13

とりあえず麻雀しようぜ！

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pompomponta 2016/05/08

2の本を買ってやるよネピくん！！

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pompomponta 2016/04/29

ブルガリアンスクワットへの言及も頼むわ。ブルガリアンスクワットでの効率的な荷重の掛け方を知りたいんだよ。

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pompomponta 2016/04/24

なるほど！全然わからん！！

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pompomponta 2016/04/23

よしっ！全然わからん！！！！！！

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pompomponta 2016/04/22

カキ手…いや、書き手のキャラクターが薄い？訂正を願います(`･ω･´)ゞ

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pompomponta 2016/04/18

内田康夫の『王将たちの謝肉祭』を昔読んで意味がわからず敗北感を味わったことを思い出した。ネピ氏は守備範囲が広いなぁ

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pompomponta 2016/04/12

初っ端で『スペルマはProtein』って読んでしまって、ぶれない姿勢に感動しそうになったら存外にマジメな記事でキレイにまとまっている。これから参考にします

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pompomponta 2016/04/10

センセー！嫁の体液はダメですか？

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pompomponta 2016/04/04

確かに。ぼくは生でないとイケないから風俗では苦労します。

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pompomponta 2016/03/24

これは参考になる。ありがたく使わせていただきます(｀･ω･´)ゞ

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pompomponta 2016/03/23

ひょっとしてあなたは…(´・ω・｀)趣味と年齢が似通っている人を知っていますが、その方はブログを止められたので同じような方がいらっしゃってうれしいです(・∀・)

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