「サムイ島の魅力」時を忘れて五感を刺激する日々 - しなやかに～ポジティブに～
バンコク スワンナプーム空港から1時間ちょっとのフライトでサムイ島へ到着しました。 緑が眩しくて遊園地のように可愛い、サムイ空港到着ロビー。 「サムイ島の魅力」時を忘れて五感を刺激する日々 「サムイ島の魅力」時を忘れて五感を刺激する日々 サムイ島の魅力 自然が豊か 人とのふれあい 食べるものが美味しくて安い！ マッサージの魅力 何もしない贅沢 自分と向き合える まとめ サムイ島の魅力 自然が豊か 椰子の木が生い茂る、青く透明な海と白い砂浜のビーチ。 鮮やかな色彩の植物。 真っ赤に染まる黄昏時の夕焼け 人とのふれあい タイは「微笑みの国」と言われるくらい、知らない人でも目と目があえばにっこり。 屋台やマッサージのお姉さんとも交わす言葉は少なくても温もりを感じる心のふれあいが出来ました。 食べるものが美味しくて安い！ 素朴な屋台風の食堂だと1食60バーツ、200円前後。露店で買ったマンゴーも1
「ライフシフト」幸せに生きる為にすべきこと「サムイ島」 - しなやかに～ポジティブに～
こんにちは、寒がりＨＡＮＡです。 寒い日本を脱出して、タイのサムイ島へ行ってきました。 大学を出たばかりの長男くんがバックパッカーで訪れ、豊かな自然の中で暮らす人々に触発され、その後の人生に影響を受けた思い出の島です。 頭をからっぽにして、青い海と空の下、ポジティブなイメージトレーニングをしながら、何かを感じて来てほしい。 そんな彼の思いを受け、夢のような2週間を南の島で過ごさせてもらいました。 「ライフシフト」幸せに生きる為にすべきこと「サムイ島」 何もしない贅沢 「ライフシフト」の大切さ 幸せは手の届くところにある まとめ 「ライフシフト」幸せに生きる為にすべきこと「サムイ島」 何もしない贅沢 朝は「インドベッカ」と呼ばれる美しい鳴き声の鳥の歌で目覚めます。 朝食を食べて浜辺で読書をしつつ、太陽が沈めば眠りにつきます。 お腹が空けば食べて、眠くなればお昼寝、暑くなれば海やプールでひと泳
【X'mas】クリスマスケーキ手作りレシピ【サンタ飾り】 - しなやかに～ポジティブに～
ようこそカフェＨＡＮＡへ。 皆さま、クリスマスはいかがお過ごしでしたか？ 今年のカフェＨＡＮＡはシフォンケーキをベースに苺をデコレーションして、サンタさん顔のクリスマスケーキを作りました。 絵心の全くない私が見様見真似で、生クリームのおひげ、真っ赤な苺の帽子、100均ダイソーのチョコペンで目と口を描き、サンタケーキは好評のうちに売り切れとなりました♪ 注：大仏様？お釈迦様？ではなく、サンタクロースです！(笑) 【X'mas】クリスマスケーキ手作りレシピ【サンタ飾り】 【X'mas】クリスマスケーキ手作りレシピ【サンタ飾り】 用意するもの 作り方 シフォンケーキを焼く 生クリームをホイップする 苺をスライスする サンドする サンタ顔にデコレーションする まとめ ご挨拶 今回はシフォンケーキを焼いて、生クリームもホイップして作りましたが、スポンジの台とホイップ済の生クリームを使えば、手間なく簡
月下美人は神秘の香りで夢の世界へと誘います - しなやかに～ポジティブに～
2019年10月11日追記 一夜限りのはかない命、闇夜に浮かぶ純白の美しさに心酔する、月下美人の花をご存知ですか？ 天女がまとう透き通る薄絹の衣のような、繊細な花びらを幾重にも重ね、神秘の香りを漂わせながら凛と咲き誇る美しいシルエットは夜のひと時、鳥肌が立つほど魅了されます。 月下美人は神秘の香りで夢の世界へと誘います 月下美人は神秘の香りで夢の世界へと誘います 月下美人はサボテン科の多肉植物です 月下美人の雌しべと雄しべは不思議 夜のひと時の短い命 月下美人の花言葉 川端康成も愛した『月下美人』 月下美人の育て方 土と鉢 育てる環境 水やり 肥料 開花時期 花が咲くまでの記録 月下美人酒と食用 まとめ 月下美人はサボテン科の多肉植物です メキシコからブラジルにかけての中南米熱帯雨林に自生するサボテン科クジャクサボテン属の常緑多肉植物。 独特の形状で一夜限りの妖艶な花を咲かせます。 月下美
【豆腐懐石】梅の花で季節限定ランチ「秋美人」を頂きました - しなやかに～ポジティブに～
2019年11月12日追記 九州の湯布院の森を思わせる緑豊かな佇まいの【梅の花】町田店で、秋らしい食材を取り入れた季節限定ランチ「秋美人」を頂きました。 趣向を凝らし、季節を感じる豆腐懐石は目でも舌でも楽しめて女子会や大切な人とのお食事会にピッタリです。 梅の花の公式サイト 【豆腐懐石】梅の花で季節限定ランチ「秋美人」を頂きました 【豆腐懐石】梅の花で季節限定ランチ「秋美人」を頂きました 季節限定ランチ「秋美人」メニュー くるみ豆腐 ローストビーフ 茶碗蒸し とうふしゅうまい ふく福胡麻豆冨 キノコあん 生麩田楽 湯葉揚げ 合鴨ロース麦味噌朴葉焼き 松茸の炊き込みご飯 湯葉吸い物 香の物 デザート変更！「栗のとうふぱふぇ」 個室の利用 感想 季節限定ランチ「秋美人」メニュー < ヘルシーな全9品+デザートを含む、ボリューム満点！ふく福胡麻豆冨の付いた税込み3240円の季節限定ランチコース。
【東京都庁レストラン】安くて美味しいランチ！景色もご馳走 - しなやかに～ポジティブに～
こんにちは、ＨＡＮＡです。 見晴らしの良い、32階東京都庁職員展望レストランからの眺めです。 素敵な景色を見ながらのランチを楽しんで来ました。 【東京都庁レストラン】安くて美味しいランチ！ 【東京都庁レストラン】安くて美味しいランチ！ アクセス 歩く歩道 東京都庁第一本庁舎32階レストランへ メニュー 席数 システム 営業時間 居酒屋 まとめ 美味しくてリーズナブルな価格！と有名な、都庁ランチを機会があれば1度体験してみたいと思っていたのです。 アクセス 新宿駅西口から表示に従います。 歩く歩道 都庁方面の表示に従って行くと歩く歩道があります。 歩きながら撮ったのでブレていますね💦 見えてきました！高くそびえる東京都庁。周りにも高層ビル群が沢山！ ゆっくり歩いて10分ほどで到着です。 東京都庁第一本庁舎32階レストランへ レストランへ行くには受付票に記入して手形を発行してもらい、関所？を
【ひとり旅】朝食付きが嬉しい♪格安ビジホ【ラクシオイン】 - しなやかに～ポジティブに～
7月の始めに「初めてのひとり旅に行って来ます」という記事を書きました。 遠くへ出かけたわけではなく、長男がプロデュースしてくれた格安ビジホでした。 【ひとり旅】朝食付きが嬉しい♪格安ビジホ【ラクシオイン】 【ひとり旅】朝食付きが嬉しい♪格安ビジホ【ラクシオイン】 ビジネスホテル【ラクシオイン】 送迎バス チェックイン 部屋 無料サービス その他 天然温泉ロテンガーデン 新館3階の和食処「竹」 感想 いくら自宅から近距離とは言え、たったひとりでの宿泊、食事は生まれて初めてでした。 ビジネスホテル【ラクシオイン】 送迎バス JR横浜線・相模原線・京王相模原線「橋本駅」の北口から１時間に１本無料送迎バスが出ています。 チェックイン 10年前に建てられたホテルでフロント・ロビーも清潔感があり、接客も好感が持てます。 部屋 部屋番号のカードキーで部屋へ入ります。シングルで16.5㎡、ベッドも帝国ホテ
サックサクの天ぷらレシピ！ポイントは衣作りにあり - しなやかに～ポジティブに～
2018年11月１日追記 揚げ物、特に天ぷらはカラリと上げるのが難しいと敬遠しがちです。 てんぷら粉でなくても小麦粉と片栗粉、卵の代わりにマヨネーズ等で応用出来ますし、衣を作るタイミングや揚げる温度等のポイントをご紹介していきます。 サックサクの天ぷらレシピ！ポイントは衣づくりにあり てんぷらは頻繁にはしないので、わざわざてんぷら粉は買わず、よく使う小麦粉と片栗粉で揚げます。卵を切らしていても大丈夫。 サックサクの天ぷらレシピ！ポイントは衣づくりにあり サックサクの衣作り 粉の配分と食材の管理 衣を作るタイミング 揚げる順番と油の温度 残った天ぷらの温め方 まとめ サックサクの衣作り 用意するもの 小麦粉200ｇ 片栗粉20ｇ 卵1個(マヨネーズ大さじ1.5でもＯＫ) 冷水200cc 粉の配分と食材の管理 小麦粉と片栗粉を使う 具材は冷やしておく。 水分が多く、油跳ねしやすい具材は小麦粉を
ホットプレート任せ！カリッとお好み焼きの作り方 - しなやかに～ポジティブに～
今日はホットプレートでカリッと仕上げる絶品のお好み焼きを、生地作りから〆の焼きそばまで全てご紹介します。 ホットプレート任せ！カリッとお好み焼きの作り方 一口にお好み焼き、といっても関西と関東では材料も作り方もソースも違いますよね。 今回は辛口のコメントにめげず、ネットで情報を集め、試行錯誤の末に極めた？ＨＡＮＡ家こだわりの次男職人のお好み焼きをご紹介します。 材料さえ用意すればホットプレートにお任せなので楽ちんです♪ ホットプレート任せ！カリッとお好み焼きの作り方 生地の材料(１枚分) 生地の作り方 小麦粉、卵、水を合わせる みじん切りのキャベツを入れる 天かす、切りイカ、紅ショウガを入れる お好み焼きを焼く 生地を流し入れる ひっくり返す へらでぎゅ～っと抑える 仕上げにもう一度焼く トッピング 焼きそばといかのバター醤油焼き まとめ 生地の材料(１枚分) キャベツのみじん切り(一つか
【100均】のブリキと陶器の鉢で多肉植物と観葉植物の寄せ植えを作りました - しなやかに～ポジティブに～
2019年11月14日追記 100均のダイソーの真っ赤なブリキのジョーロとおしゃれな陶器の鉢で、多肉植物と観葉植物の寄せ植えをしました。 成長記録と育てながら勉強したことを記していきます。 多肉も観葉植物も寒暖の差に強く、お手入れが簡単でお部屋に飾るとおしゃれで癒されます。 【100均】のブリキと陶器の鉢で多肉植物と観葉植物の寄せ植えを作りました 【100均】のブリキと陶器の鉢で多肉植物と観葉植物の寄せ植えを作りました ブリキの鉢で多肉植物の寄せ植えの作り方(2018年7月27日) 水はけの穴を開ける 用意する土 植える 陶器の鉢で観葉植物の寄せ植え(2018年12月15日) 土を用意する 植える 注意点 観葉植物の植え替え(2018年3月15日) 植え替え手順 植え替え後、2週間経過 置き場所と水やりの重要性 ハイポネックス キュート 植え替え後、23日目 植え替え後、1ヶ月(2019年
憧れの【カフェ ハイアットリージェンシー東京】でランチを楽しみました - しなやかに～ポジティブに～
2019年5月18日追記 東京新都心にあるハイアットリージェンシー東京。 緑豊かな景色に癒されながら憧れのカフェでゆったりとクオリティーの高いビュッフェランチを楽しみました。 新宿のゆったりできるカフェをお探しなら『カフェ』|ハイアットリージェンシー東京 憧れの【カフェ ハイアットリージェンシー東京】でランチを楽しみました 憧れの【カフェ ハイアットリージェンシー東京】でランチを楽しみました ホテルまでのアクセス 新宿西口ハルク前からシャトルバスが出ています 【平日×贅沢ランチ】メニュー 嬉しい、乾杯のスパークリングワイン付き クオリティーの高いオードブルブッフェが食べ放題 とろけそうなローストビーフが自慢です 可愛い盛り付けのドルチェ３種とコーヒー まとめ ホテルまでのアクセス ハイアットリージェンシー東京は高層ビルが立ち並ぶ新都心、新宿駅西口からは歩いて９分ほどの距離に立地します。 新
【100均のケーキ型】でラザニアとグラタンを作ってみました - しなやかに～ポジティブに～
2019年12月7日追記 100均のパウンドケーキ型でラザニア&グラタンが出来ました！ 洗い物なし！再利用可能！ 大きさもSMLとありますので食べたい量に合わせてどうぞ。 【100均のケーキ型】でラザニアとグラタンを作ってみました 【100均のケーキ型】でラザニアとグラタンを作ってみました 100均のパウンドケーキ型で作るラザニアレシピ 用意するもの 作り方 100均のパウンドケーキ型で作るグラタンレシピ 用意するもの 作り方 まとめ よく読まれている記事 100均のパウンドケーキ型で作るラザニアレシピ 用意するもの 100均のパウンドケーキトレイ Lサイズ アルミホイル 30㎝位 ラザニア生地 3枚～4枚 ミートソース (作り置き冷凍・レトルト、缶詰等150ｇ) バター 20ｇ 小麦粉 20ｇ 牛乳 200CC 溶けるチーズ 適量 パン粉 少々 作り方 オーブンは220℃に予熱開始。 ①
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