1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2009/01/18(日) 13:15:21.28 ID:+ngvKRYu0俺は最初の家から出るところで詰まってる 2 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2009/01/18(日) 13:16:11.28 ID:LTer9u3i0仲間が集まらないw 経験値上がらないw お金無いww 4 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2009/01/18(日) 13:17:03.13 ID:NKu5LXj2Oムドー倒したからこれから社会に出るとこ。 だが未だに女キャラが仲間にならん 5 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2009/01/18(日) 13:18:54.97 ID:K05mHraiO最近のゆとりは難易度が高いとすぐクソゲー呼ばわりするな。 まあ
価格コム 家電製品とか、最安値のものが探せる。 その辺の家電量販店と比較しても随分安い。 ヤフーオークション 中古でもよければたぶん最安価格帯で買える。 モノやタイミングによって出物がない事もあるけど。 非売品等もここでは手に入る。
※必ずしも効くとは限りません><、個人差があるので皮膚に異常を感じたらすぐにやめましょう 1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2008/08/09(土) 12:15:00.14 ID:Kbt1IFU70 水2リットル、筋トレ、半身浴、水洗顔、睡眠 これ基本なまずwwwwwwwwwwwwwwwwwww 3 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2008/08/09(土) 12:18:51.55 ID:Kbt1IFU70 あと細かく言えば、 顔には触れない 洗顔のときも 洗顔のときは桶にぬるま湯入れて3分 冷水3分 姿勢よくしろ 枕カバーの上に毎回タオルひいたりして清潔にする よく噛んで食べる 鏡を見ない。自分は美肌だと思い続ける(これ重要!!) 6 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2008/08/09(土) 12:22:02.
あのね、 脚痩せしたいなら、まずしっかり筋肉作る事 同じ太さでも筋肉あってしまってるのと、ぶよぶよじゃ見え方凄く違うんだよ? 大事なのは食事と次に運動とマッサージ 食事抜くのは絶対ダメ、回数少なくするのはお相撲さんの「最適に太る方法」だからね 回数多くして内容をきっちり「食物繊維」「たんぱく質」をチェック 多すぎる肉は脂肪になるけど、最低必要な量は取らないと (必要量は「女性 一日 必須栄養素」あたりで検索) 塩分と脂肪分の取りすぎはNGなので、お菓子は控えて 真水を一日2リットル(これはむくみを取る為、マッサージ前やお風呂前後にもいい) 運動は出来る限り小まめに、すわりっきりを1時間とかダメダメ 6時間運動して6時間座るぐらいなら1時間ずつ運動して座ってたほうがいい なぜなら、運動しない時間が続けば脂肪になる量が増えるから それとリンパの流れが悪い状態が長く続くか
左老眼で乱視、右近眼で目が痛くなって眼科行ったら眼鏡作れと処方箋で作ったが 見やすくなったが余計に疲れて目が痛い。特にはずした時 Q&C買ってきたが気休めにしかならないだろうな。
ベッキー・クルーエルと北海道でバースデーパーティー、1泊2日お1人様59,800円〜 (名無しクオリティ)
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