ワイン会やら送別会やらで何となく「食べ過ぎ」感がある。 断食でデトックスしたいが、デトックスをするには３日間は必要らしい。 冷えとりの考え方で「食べ過ぎ」は毒ということは知っているものの、３日間断食というのはなかなか難しいので、「食べ過ぎ」を何とか調整したいと思っている。 ただファスティングだと「酵素ジュース」やなかったらフルーツでジュースを作るなど、ハードルが高い。 調べていたら、こんな記事を見つけたのだ。 be-story.jp 「痩せたい」というよりは、「体の中の汚れを排出したい」（結果、痩せればなお良い）ので、手軽に家にあるものでできるとありがたい。 おみおつけのファスティングは簡単だ。 特別なものは要らない １日１食を具なしおみおつけに置き換えるだけ お味噌の種類は赤味噌か豆味噌 塩分に注意（７００mlに大さじ２の味噌が目安） 出汁は昆布がベター（市販の出汁なら無添加のもの） 糖

築26年目の我が家はあちらこちらが傷んだり、汚れが目立ったりしてきました。 特に手こずる難所が浴室。窓サッシの黒カビがすごい。 ハイターを使いましたが、なかなか落ちません。 実は予防が大切で、入浴後に壁面の水滴を取り除くと良かったそうです。 100均ダイソーの水切りワイパーを買い、お風呂上がりの前にやってみました。 驚くほど水滴を払うことができたので、浴室スクイージーとして使った感想をお伝えします。 スポンサーリンク 浴室スクイージーとは？ 浴室のカビ予防 柄が長くて便利 ハイターでは落ちなかった黒カビ 日常のこまめな掃除が大切 浴室スクイージーとは？ 私が風呂上がりのひと手間で、壁面の水滴を残さない方法を知ったのは去年のこと。 都内の持ち家にお住まいの奥様ブロガーが、「お風呂から上がる前に必ず、スクイージーで水滴を払い落とすのが日課よ、これでカビと無縁です」というふうに、書きました。 「

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こんにちは。 長沼です。 ガンダムのメタルコンポジット がずっと欲しかった長沼です。 プラモデルは作るのが面倒なので、完成品が欲しくて色々と物色していたのですが、METAL COMPOSITEサイコガンダムを購入しました。 METAL COMPOSITEというのは、ようするに超合金のおもちゃです。 なぜ、サイコガンダムかというと、 ・デカイ ・変形する この2点につきます。 サイコガンダムはデカイ サイコガンダムは、アニメの中でも特大のモビルスーツ(変形したらモビルアーマー)です。 サイコガンダムが登場するZガンダム中でいうと、主役が搭乗するZガンダムの2倍以上の大きさがあります。 METAL COMPOSITEサイコガンダムも全長28cmと特大です。 そして、METAL COMPOSITEシリーズは作り込みのクオリティがめちゃめちゃ高い！ タンポ印刷で細かい印刷が多数されているんですが、

みなさんはコンビニやスーパーに並んだレトルトのハンバーグを食べたことがありますか? 美味しいですよね。 ここでは、(たまたま私の手元にある、以上の意味はありませんが)セブンイレブンの「和風ハンバーグ」を例に話します。 このパッケージを見ると、「500W 約2分」と書いてあります。そこで私は、家の電子レンジで500W2分でハンバーグを温めるのです。手間いらずで簡単ですね。 チンッ! ん～、湯気が立って電子レンジの中は美味しそうな匂いで満ちています。 ここで、いただきますの前に考えてみましょう。おそらく皆さんも一度は考えたことがあると思います。 「レンジで2分のハンバーグは、4分温めたら全バーグになるのか?」 単刀直入に言ってしまうとこの答えは「いいえ」です。しかし何故かを説明できますか? みなさんがハンバーグを食べる前、ここでは2分前、つまり電子レンジで温め始める直前、ハンバーグはハンバーグ

こんにちは、ぽめcです。 本日3月12日は、わかばの誕生日です。 最近毛が抜け始めたわかばも、今日で3歳。人間だと28歳です。早いですねぇ。 そんなわかばのご飯は特別メニュー。 スイートポテトです。 冷蔵庫に入っていたのですが、昨日危うく食べるところでした。パッと見じゃ犬用なのか全然わかりません。 食べます。 早速喰らい付くわかば。 食べ方の汚さでは誰にも負けません。スイートポテトがポロポロしやすいのもありますが、どんどん落としていきます。 あっという間に完食。まだ落ちてますよ。 皆さま、アラサーわかばをこれからもよろしくお願いします。 次は7月にけんぞうの誕生日。7月で7歳、人間でいう44歳くらいです。 最後に、ぽめcまたはこのブログに関する言葉にご記入していただけたら嬉しいです。 ご記入してくださった方々、ありがとうございます。 今日は、この辺で。

苺はなんだかテンションが上がります☆ 苺だけでもそうなのですが、スイーツの素材として使われると、さらーにテンションが上がります♪ うふふふふふ。 そんな私がテンションあげまくりのスイーツが出ますので取りあげたいと思います☆ それが今日の気になるコンビニスイーツ、ローソンの新商品、3/13発売の　リラックマ ストロベリー＆プリンパフェ　です♪ リラックマ ストロベリー＆プリンパフェ｜ローソン なにがリラックマなのかわからなーい(≧∇≦) ですが、リラックマの好物にプリンがあるのでリラックマなんでしょう、うん☆ で、説明文を見ると、リラックマは１５周年なんですって！ そして１５で「いち」・「ご」をメインにしたパフェに仕立てたとのことです☆ かなーり強引な気がしないでもないですが、美味しそうだからよーし♪ うふふふふふふ。 かなり、かなーりステキです☆ 一番下はカラメルソース♪ その上にカスター

こんにちは、かえるさんです、今回は「乙女座を語る」をお送りいたします。 乙女座は、優しいけどガンコ、話をじっくり聞いてくれるけど、絶対譲らない、よく判らない感じだ。 ここで大事なのは、どんなものでも、見る人によって評価は違う、と言うこと、見る人の価値観で評価が決まると言うことがポイントです。 そんな視点で乙女座のお話をしましょう。 乙女座の性質 こだわったら止まらない乙女座 恋人の欠点を探す 乙女座の性質 乙女座はきちんとやりたいので、自分のペースで物ごとを行うことを望みます。 作業とか仕事をきちんとやるイメージがあるよね。世話好きな人もけっこう居ると思う。 周囲に合わせる気持ちはあるんですよ。 でも、なんで？ってほどガンコな時もあるよね。 実は空気はあまり読んでいないんです。ですから、決めたことを決めたとおりにやりたいんです。 周囲に合わせる気持ちはあるけど、空気が読めてない、ってこと？