肥満の原因はカロリーだと信じてきた。 基礎代謝はほぼ一定で、男性は一日1500キロカロリー（kcal）。 出ていくカロリーと入ってくるカロリーを計算して、7200kcal消費すれば脂肪が1kg減るものと思ってきた。 高たんぱく質・低脂質は正義で、セブンイレブンのサラダチキンは「神の飯」だと信じていた。 『トロント最高の医師が教える世界最新の太らないカラダ』は、僕が信じてきた常識を覆すような研究結果ばかりが紹介されている。 カロリーを減らしても長期的には痩せられない 運動量を増やしても痩せられない 食事は規則正しく3食食べる必要はない 脂質は悪くない などだ。 これまで様々なダイエットが提唱されてきたが、調査期間が短いものだったり、人間ではなくラットで調査されたものだったりで、結局どれも肥満を撲滅させるに至らなかった。 肥満には長期的に取り組まなければならないのに、短期の研究結果を出されても

■学校外のトラブル、学校に責任はあるの？　昨夜のある報道番組でのタレントの若槻千夏さんの発言が話題になっています。学校で18時以降などを留守番電話にして、教師が対応しないことを非難したというもの。学校のソトで起きたことについての教師の対応は、どう考えたらよいでしょうか。きょうはこのことを解説します。 ※本書では若槻さんの発言には問題が含まれていることを述べますが、若槻さん個人を非難する意図はありません。むしろ、子育てをしながら大変な仕事をされているのは、応援したい気持ちですし、保護者として気になることがあれば、あまり遠慮せず、学校等におっしゃってほしいと思います。 「news zero」の特番「zero選挙2019新時代の大問題」第2部にゲスト出演した若槻千夏の発言が“モンペ”（モンスターペアレント）的だと一時ネットは炎上状態となり、一夜明けて若槻が自身のインスタグラムで謝罪コメントを発表

リンク Middle Edge（ミドルエッジ） 今は消えた公園の遊具（危険遊具）で危ない遊びをしてましたか？ 最近、公園に行っても昔遊んだ遊具を見なくなりましたね。回転ジャングルジム、箱型ブランコ、シーソー、多くは1970年頃に設置されたもので老朽化などが原因で撤去されているようです。 3120

※見出しへの引用にあたり「東販各局」を「東阪各局」に修正させていただいております。また、一部内容を差し替えました（差替箇所についてはコメント欄を御覧ください） 吉本興業の謝罪会見が、壮絶にスベった理由（ITmedia ビジネスオンライン） - Yahoo!ニュース https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190723-00000023-zdn_mkt-bus_all 元SMAPの「テレビ復帰実現させて」　日本財団会長が要望「謙虚に事実を認めるべき」 : J-CASTニュース https://www.j-cast.com/2019/07/23363275.html

４年前に運転免許証を返納した認知症の85歳の男性が家族の車を無断で運転し、トラック２台に衝突する事故を相次いで起こしていたことがわかりました。男性は運転したことや事故について「覚えていない」と話していて、警視庁は無免許運転や当て逃げの疑いで書類送検しました。 ことし５月、男性が運転する車が東京 大田区南千束で信号待ちをしていたトラックにぶつかり、さらにおよそ１時間後、大田区東糀谷で路地に駐車していたトラックに衝突したということです。 車はいずれの現場からも走り去っていましたが、さらに１時間半後、「タイヤがバーストした車が走っている」と通報があり、横浜市青葉区で大破した状態の車を発見したということです。 トラックの運転手にけがはありませんでした。 警視庁によりますと、男性は４年前に運転免許証を返納していたということですが、男性の家族からは「認知症の父がいなくなった。車と車の鍵もなくなっている

吉本興業所属の芸人らが振り込め詐欺グループの宴会に出席して金銭を受け取るなどした「闇営業」問題を巡り、吉本興業ホールディングスの岡本昭彦社長（53）が22日午後2時から都内で会見を行った。会見に同席した日本テレビ系大みそか特番『笑ってはいけない』シリーズでおなじみの吉本興業の藤原寛副社長（50）が絶妙なフォローを入れ、異例のロング会見の清涼剤となった。 【写真】その他の写真を見る 雨上がり決死隊の宮迫博之（49）とロンドンブーツ1号2号の田村亮（47）の20日の会見を受けて行われた。大勢の報道陣を前にした岡本社長は、一連の騒動と、宮迫と亮に対して「つらい思いをさせてしまい、申し訳なく思っております」と深く頭を下げ「処分を撤回したい」と明言。「芸人ファーストの体制ができていなかった」と詫びた岡本社長は、自身と大崎洋会長（65）について給与を1年間「50％の減俸処分」と報告した。 宮迫とは、1

HTMLだけで多くのことが実現できるのは素晴らしいことです。一昔前までは、CSSやJavaScriptを使用しなければできなかったこと、かなり複雑なコードを書かなければできなかったことが、実はHTMLだけで多くのことが実現できます。 知っておくと便利なHTMLの使い方をまとめて紹介します。 HTML can do that? by Ananya Neogi 先日紹介した「CSSでここまでできるのか！」の続編です。 下記は各ポイントを意訳したものです。 ※当ブログでの翻訳記事は、元サイト様にライセンスを得て翻訳しています。 1. datalist -フォームに入力候補を表示 2. dialog -ダイアログ ボックス 3. progress -プログレスバー 4. detailsとsummary -開閉パネル 5. inputmode -スマホで入力時に適したキーパッドを表示 6. inpu

韓国軍は、韓国が領有権を主張する島根県の竹島付近の空域で、ロシア軍機１機が「領空を侵犯した」として、戦闘機による警告射撃を実施したと発表しました。事態を重く見た韓国政府はロシア側に厳重に抗議し、再発防止を求めました。 それによりますと、ロシア軍機は午前９時９分からの３分間と９時33分からの４分間の２回、韓国が主張する「領空」に入りました。 これに対し、韓国空軍のＦ15Ｋ戦闘機とＫＦ16戦闘機が緊急発進して警告射撃を実施し、１回目が80発余り、２回目が280発余り、合わせて360発余りの実弾を発射したとしています。 ロシア軍機は、このあと午前９時37分に韓国の「領空」から、そして９時56分には韓国の防空識別圏から出たということです。 また、これに先立って午前６時44分から９時４分の間に、中国軍のＨ６爆撃機２機が韓国の防空識別圏に入り、いったん圏外に出たあと、日本海の上空でロシア軍のＴＵ95爆

のぞみ全車指定のJR西日本、「お乗りになってから初めて自由席がないことにお気付きのお客様」とつい煽ってしまう

おはようございます！ alexです♬ 梅雨の時期のジメジメや気温の高さでエアコンが心地よいですね♬ alexもすでに家にいる時はエアコンを必ずかけています。 寝る時も朝までエアコンをかけて寝ています（汗）。 しかしエアコンの部屋にずっといると体が怠いですね、、、。 朝起きて体調が優れない日も多々あります。 今年は頑張って扇風機なども活用して、エアコンをなるべくかけないように頑張ります♬ 毎年夏には風邪をひくので、今年こそは体調管理をしっかりとしたいものです。 最近雑誌でこんなページがありました。 ある方が、「２週間の間精糖を抜くダイエット」についてです！ 精糖とは言わば「砂糖」です。 フルーツ、果実などの天然の糖は摂取します。 ２週間の間だけ、自炊で糖を管理します。 １日のカロリーは約２０００calです。 まぁ普通のカロリーですね♬ alexの個人的なイメージですが、糖は脳にも良く、摂取す

紙おむつ最大手のユニ・チャームが、保育園向けに乳幼児が使う紙おむつを定額で使い放題とするサービスを始めたことが22日、分かった。保護者がおむつを持参する必要がなく、需要が多いと判断した。ユニ・チャームによると、メーカーによる子ども用紙おむつの定額制導入は初めてという。今年初めに本格展開を始め、導入先は既に13都府県の100カ所近くに上っており、普及が加速しそうだ。 吉本興業社長が会見で謝罪 宮迫さんらの処分撤回 保育士の人材サービスを手掛ける大阪の企業と提携して実現した。月額は週5日登園で0歳児が3240円、1歳児が3024円、2歳児が2700円。おむつの大きさは5種類を用意した。

京都市の「京都アニメーション」のスタジオが放火された事件で、青葉真司容疑者が事件前日に現場から１キロほど離れた京都アニメーションの本社や別のスタジオ近くの防犯カメラにも写っていたことが分かり、警察は本社なども狙っていた疑いがあるとみて調べています。 これまでの調べで、青葉容疑者は犯行に使ったとみられるガソリンの携行缶や台車、それに多目的ライターを現場から南に５キロほど離れた宇治市のホームセンターで購入したことが分かっています。 その後、第１スタジオからは１キロほど離れた宇治市内の「京都アニメーション」の本社や第２スタジオ周辺にも立ち寄っていたことが警察などへの取材で分かりました。 事件前日の午後、近くの路上を赤いシャツを着て携行缶を載せた台車を押しながら歩く様子が、複数の防犯カメラに写っていたということです。 青葉容疑者は警察官に取り押さえられた際、「社長を呼べ」などと叫んでいたということ

韓国で、日本政府による対韓輸出規制に対する「挙国体制」が築かれつつある。与野党の対立が激しかった国会では２２日、外交統一委員会が日本に規制撤回などを求める決議案を全会一致で可決。文在寅（ムンジェイン）大統領は野党代表らと対策の強化で一致しており、政権の支持率も上がっている。 文氏は２２日に開いた首席秘書官・補佐官会議で、「韓国政府は、この困難をチャンスにして、部品や素材の競争力を強化するため全ての支援を惜しまない」と強調した。 韓国の世論調査会社リアルメーターがこの日発表した文政権の支持率は５１・８％と、昨年１１月以来の高い数字を記録した。韓国メディアは「反日の余波？」（放送局のＹＴＮ）などと報じている。 韓国ではこれまで、文政権の経済政策などをめぐって与野党が対立。国会審議が空転するなどしてきた。だが、日本の規制発動を受け、文氏は１８日に与野党５党の代表を大統領府に招いて会談した。最大野

未明の議席争いに敗れた――。２１日投開票の参院選に立憲民主党から比例代表で出馬した元「モーニング娘。」の市井紗耶香氏（３５）が２２日、落選となった。元アイドルとして高い知名度を誇ったが個人票には結びつかず。出馬が明らかになって以降、市井氏への否定的な意見がネットを中心に多かったとはいえ、同じ元アイドルの今井絵理子参院議員は３年前に危なげなく当選していた。敗因はどこにあるのか。 比例で改選数を上回る８議席を獲得した立民では、日付が変わっても下位当選者が確定せず、市井氏と元格闘家の須藤元気氏、石川大我氏が残り２議席を争う形に。日の出が近づくころ、市井氏の落選が決まった。 市井氏は約５万票で８位の須藤氏に約２万３０００票余り及ばず。同じアイドル出身では、「ＳＰＥＥＤ」元メンバーの今井氏（自民）が２０１６年に当選した時に得た約３２万票の６分の１にとどまった。 「市井氏の当選は疑っていないよ」。選挙

７月２２日、中国の通信機器大手、華為技術（ファーウェイ）が北朝鮮の商用無線通信網の構築・維持を極秘に支援していたと、米紙が報じた。パリで５月撮影（２０１９年　ロイター/Charles Platiau） ［ワシントン　２２日　ロイター］ - 中国の通信機器大手、華為技術（ファーウェイ）[HWT.UL]が北朝鮮の商用無線通信網の構築・維持を極秘に支援していたと、米紙ワシントン・ポストが２２日、社内文書や関係筋の話として報じた。 報道によると、ファーウェイは少なくとも８年間にわたり、北朝鮮の複数プロジェクトで中国国営企業と提携。自社部品に米国の技術を用いるファーウェイにとって、北朝鮮への機器提供を巡る米国の輸出規制に違反する可能性があるという。

京アニ社長「来客(NHK)に備えて解錠していた」⇒NHKニュース「通勤のために施錠せず」 1 名前：ジャンピングDDT(SB-Android) [US]：2019/07/22(月) 19:35:02.23 ID:zViXA/5L0 https://www.jiji.com/jc/article?k=2019071901100&g=soc 事件時は来客に備えて開けていたと明らかにした（時事通信） https://www.47news.jp/news/3802006.html 火災当日の18日は来客のため開けられていた（共同通信） https://www.yomiuri.co.jp/national/20190718-OYT1T50248/ この日は朝から、社外の人も参加する会議があり、システムを解除していたという。（読売） https://mainichi.jp/articles/20190

昨日の参議院議員選挙。 まぁ結果については、人によっていろいろな捉え方があると思うけど、ボクが「実は一番のキーポイントだ」と思っていた投票率は、なんと戦後二番目に低い48.8％だった。 ここ数年、毎回のように投票率にはがっかりさせられてきたので、少し馴れてきちゃってはいるんだけど、それでもなんかホントにぐったりしたなぁ。 個人的な話ではあるけど。 311の震災支援で内閣府参与になったとき以来、「とにかく投票率を上げたい」と思ってしこしこやってきた。 SNSで意識的に発信して反応を見たり、有志でプロジェクト組んでアイデアを某財団に持っていってみたり、そのアイデアを政治家や省庁に持ちこんでみたりもした。 当初はSNSを活用することを考えていたんだけど、あるときから「SNS上の発信だけでは国民のごくごく一部にしか届かない」と気づいた（※1）。 ※1. 「月間アクティブユーザー数」（月に一度以上ア

21日、那覇空港で、韓国の旅客機が管制官の許可のないまま滑走路に進入し、別の旅客機が着陸を途中でやり直すトラブルがありました。国の運輸安全委員会は事故につながりかねない重大インシデントとして原因を調べています。 このため、すでに着陸許可を受けていた日本トランスオーシャン航空の旅客機が滑走路の手前3.7キロ付近で再び高度を上げ、およそ20分後に着陸をやり直しましたということです。 このトラブルによるけが人はいませんでした。 アシアナ航空によりますと、パイロットは会社の聞き取りに対し、「管制塔の指示に従わずに滑走路に入ってしまった」などという趣旨の話をしているということです。 国の運輸安全委員会は重大インシデントとして、原因を調査しています。 アシアナ航空は「今回のトラブルはあってはならないことで、今後、同様の事例が発生しないよう、再発防止を図りたい」とコメントしています。