運動会のリレーで速く走る方法~子供がビュンビュン走れるコツ 運動会のリレー競技は、クラスの代表として足の速い子が選手に選ばれる花形競技!一番でゴールできるとクラスのヒーロー間違いなし!そんなリレー競技は、プレッシャーが大きいものです。ましてや我が子がリレーの選手に選ばれたら、親まで緊張してしまいそうですね。少しでも速く走れるように、一緒に練習するママも多いのではないでしょうか。 本番まで1年以上あるなら話は別ですが、数日練習したところでそんなに足の速さは変わらないと思ったあなた!実は、運動会のリレーで速く走れる方法がありますよ。速く走るコツをつかめば、アンカーに抜擢なんて事も夢じゃありません。ここでは、子供がビュンビュン走れるようになるポイントと練習法、ビデオ撮影のコツも合わせてご紹介します。 運動会のリレーのポイントは4つ オリンピックの選手みたいに、太ももやふくらはぎの筋トレをして脚力
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