2014年は寿司元年 僕は寿司が好きで，食事といえば寿司，アイコンも寿司にするくらい寿司が好きで，三度の飯より寿司，2014年はとにかく寿司を食べまくったので，今のうちに2014年を振り返っておきたいと思います． 写真のライブラリを見返して，寿司を見つけるたびにここで報告していくというスタイルです． 1月 同僚の家で遊ぼうって言ってて，待ってるときに三条のむさしに行った．むさしは全部の皿が同じ値段で，1貫のやつは倍のコストがかかっていておいしい．あとは，いか明太とかネギトロとか，海苔に巻かれてるのを，回ってるのじゃなくて直接注文するとパリっとしてておいしい． これは京都駅のむさしの持ち帰りのやつ．みなみ会館で映画見るときに時間なかったので買っていってロビーで食べた．店で食べるほうがおいしいけど，お弁当にはまあいいと思う． これは会社の近くの安い居酒屋の寿司．いいの載ってるから上寿司だと思う
高血圧にも冷え性にも不妊症にも効く!? 驚きのミラクル民間療法「酢卵」について調べて作って飲んでみた!! 死ぬほどまずい酢卵のおいしいとり方も大紹介！ | Pouch［ポーチ］
» 高血圧にも冷え性にも不妊症にも効く!? 驚きのミラクル民間療法「酢卵」について調べて作って飲んでみた!! 死ぬほどまずい酢卵のおいしいとり方も大紹介！ 高血圧にも冷え性にも不妊症にも効く!? 驚きのミラクル民間療法「酢卵」について調べて作って飲んでみた!! 死ぬほどまずい酢卵のおいしいとり方も大紹介！ Felix清香 2012年8月22日 0 夏休みに自由研究などで、卵を酢の中に入れて殻を溶かしてぶよぶよにする実験をやったことがある人、多いのではないでしょうか。半透明の卵を太陽にかざしたり、スーパーボールのような感触を楽しんだりした後は、きっと捨ててしまったはず。でも、その卵と酢が「酢卵」として民間療法的に飲用されていることをご存知ですか？ 何でも、「酢卵」は中国で5000年前から、その効果が知られているのだとか。確かに、卵も酢も体に良いものだし、卵の殻が酢に溶け出していれば、その酢に
最近、マサト食堂の記事が増えてる・・・。 う～ん、良くない傾向だな。 いや、ブログ的には良いんだけどね。 「食堂シリーズ」は地味にアクセスを集めてるし。 問題なのは、私生活の方だ。 「食堂シリーズ」の記事が増えてるって事は、オレが何か料理を作ってるって事で・・・。 って事は、うちの同居人が料理をサボッてるって事で・・・。 これは、好ましくない！ｗｗ 何度か書いてるけど、料理の出来ない女はオレにとって・・・ 何の値打ちもない！ｗｗ 顔やらスタイルやら性格の問題以前に、料理が出来ないってのは、オレから見れば致命的欠陥ｗｗ ここで言ってるのは、「出来ない」って事を言ってるんでね、同居人みたいに出来るけど「しない」ってのとは別だ。 逆に考えると「出来るくせにしない」って事になるわけで、これはタチが悪い（泣） 同居人に言わせると、 本気を出したら作れるのだわ＾＾ って事だ。 だから、訊くだろ・・・
最近、海外セレブの間でスーパーフードとして 秋の果物であるザクロが人気なんですよ。 ザクロには女性に嬉しい効能がたくさん 含まれていて、美容効果が高いんです。 ルビーのように赤くて、生命力の強い ザクロの効能、効果、食べ方などを ご紹介します。 ザクロとは？ ザクロは、ザクロ科ザクロで属で、西南アジア 原産の落葉小高木で、ルビーのような赤い実を つけます。 果実は、直径5㎝程の大きさで、味は甘酸っぱくて、 種ごと食べることができます。 ザクロの見た目の特徴は、やはり実を割った時の あのたくさんの種なのですが、種の多い様から 子孫繁栄や豊穣の象徴とも言われてきたそうです。 古代エジプト時代には、栄養価の高さから ”不死の秘薬”と言われて薬用として扱われ、 歴史のある古くからある果物です。 絶世の美女と言われたクレオパトラや、中国の 楊貴妃にも好まれ、美の秘訣として毎日ザクロを 食べていたとい
管理栄養士、フードコーディネーター。服部栄養専門学校卒業後、病院栄養士を経て現在に至る。雑誌や書籍を中心としたダイエット・健康・美容などの栄養指導など幅広く活躍。体によくておいしいレシピに定評がある。 酢キャベツの効果と基本の作り方 デブ菌の正式名称は、腸内細菌の一種の「フィルミクテス門」。腸内細菌は善玉菌、悪玉菌、日和見菌の３つに大きく分けられますが、フィルミクテス門は日和見菌の仲間です。 日和見菌とは、腸内で善玉菌が優勢のときは善玉菌を味方し、悪玉菌が優勢のときは悪玉菌の味方になるという、どっちつかずの菌。その仲間であるフィルミクテス門が増えると、腸内では悪玉菌が優勢になり、脂肪をため込みやすくなって、やせにくくなるというからたまりません。 そこで、「酢キャベツ」です！ コールスローやキャベツのせん切りサラダなどはお馴染みですが、酢キャベツには脂肪を燃焼してくれるやせ菌を増やす効果があ
お湯抜群に良くサービス良く食事もおいしい、土曜日も1人で泊まれる宿 大分県竹田市にある長湯温泉は、炭酸泉（二酸化炭素泉・炭酸水素塩泉）の湯量が非情に豊富で「日本一の炭酸泉」であると宣言していたことでも知られている温泉地です。 まるでラムネのようなシュワシュワとした泡付きのある源泉を楽しめる日帰り温泉施設「ラムネ温泉館」が特に有名で、ラムネ温泉館の系列宿である大丸旅館に泊まってみたいと以前は思っていたのですが、現在は1人で泊まることができません。 そこで、他に良さそうな宿はないかと探してみたところ、見つけたのが今回ご紹介する友喜美荘（ゆきみそう）です。 湯に浸かると、肌が温泉成分でコーティングされたかのようにしっとり、すべすべになり「炭酸水素塩泉が美肌の湯だってこういうことか！」と感激したり。 部屋も広く快適で、食事も工夫が感じられ、すべておいしい、すばらしい宿でした。しかも土曜日でも1人泊
メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）予防や健康維持の目安として定着している「１日１万歩」のウオーキング。最近の研究で、歩数（運動の量）だけでなく、速歩きや階段の上り下りなどの適度な「中強度の活動」という「運動の質」の面も重要なことが判明。必要以上の運動をしたからといって、より健康になるわけではないことも分かっており、健康長寿のためには運動の量と質のバランスが大切だ。（平沢裕子） ◆少し息が弾む程度 「中強度の活動」は、安静時の３〜６倍のカロリーを消費する運動や活動で、速歩き（１分間に１００〜１２０歩）や階段の上り下り、山歩き、ガーデニングなどがこれに当たる。目安として、３分ぐらい続けたときに少し息が弾むぐらいの運動だ。 平成１２年から群馬県中之条町で高齢者の身体活動の実態を調べている「中之条研究」では、１日に８千歩以上歩き、かつ２０分以上の中強度の活動を行っている人たちは、良好
先日、こういう話を書いた。 クソ不味いくせに値段ばっかり高いランチの話だ。 あんなモノを、よくあんな値段で出してるな・・・ ってのがオレの率直な感想だったわけ。 この程度の料理ならオレでも作れるわ！ って、なんの根拠もなく思ってみたりｗｗ ちょっと腕試しに何か作ってみようか・・・ と思ったんだけど、すぐに頭に浮かんだのは「ピーマンの肉詰め」。 たしか『孤独のグルメ』のシーズン１でも出てきたし、松重豊が美味しそうに食べてたから、けっこう印象に残ってる。 もちろん「ピーマンの肉詰め」なんて何度も食べたことはあるけど、自分で作ったことは無い。 おし！ 作ってみるか～！ って事でさっそくチャレンジしてみたぞ。 チャレンジと言っても、どこから手を付ければ良いのか謎ｗｗ こういう時は同居人の愛読書の出番。 これ・・・。 オレンジページ！ いつも書いてるけど、 料理の出来ない女は、 オレにとって何の値打
飲める酢の効果効能
なんでも屋 通信販売 ネットショッピング ネットでキッチン用品やインテリア、生活用品をお探しの方におすすめのブログ。水やコーヒーなども出来るだけ安くて人気のあるものを販売しています 昔から酢は体にいいから～と言われて酢のものを酸っぱい顔をしながら食してきましたが、どのような効果や効能があるのかイマイチ分かりづらい。 なので少し調べてみると意外にたくさんの効果があってビックリしたかも・・・ さらに最近では酢を美味しく飲める「おいしい酢」なども販売されている。 では酢の持つ効果・効能を簡単にまとめています ・血中コレステロールの減少 ・血液サラサラ ・二日酔い防止 ・消化不良の防止 ・殺菌効果 ・カルシウムの吸収を助けてくれる ・血流改善による冷え性解消 ・疲労回復効果 ・食欲増進効果 ・高血圧予防 ・ダイエット効果 ・便秘改善 など、お父さん、お母さんにも嬉しい効果が多すぎる「お酢」 ただな
みなさんこんにちは！枇杷の王国のスタッフKです！今日は「健康ブドウ酢ビワミン」に関しての情報を書いていきます！！！ 「酢」と言ったら酸っぱくて苦手だ～という方にぜひ飲んで頂きたい一品になっています！そんなビワミンを徹底解明しちゃいます！ 健康ぶどう酢・・・これが「ビワミン」！！ ビワミンは「酢」でありますが、ぶどうの王様「巨峰」を木樽で丁寧に丹精込めて発酵熟成させて作った「ワインの酢」と「米酢」を主な原料として「ビワの葉のエキス」、「ビタミン」、「カルシウム」、等を加えて開発されました！！ 「酢」が身体に良いことはみなさんご存知のことかと思いますが、その詳しい内容については以前の記事にも掲載してありますので、ぜひこちらもご覧下さい！ ↓↓↓↓↓↓↓↓ biwaoukoku.hatenablog.com こだわりの天然醸造酢！！！ 実は天然醸造酢は微生物のパワーのみで醸造されるのです。 発酵
べしみ惣右衛門 法華信者にして転向左翼の「ぷちなしょ」。 その実、「僣聖増上慢」ｗ メタボ折伏の為に、”勤行”ちうｗ。 ※読売新聞が、拡販の為に、朝日新聞の「慰安婦」虚報問題についてのパンフを配布しているとのこと。 週刊現代でも取り上げられた。 是非とも、読売新聞には頑張ってもらって、このパンフを全戸に配布してもらいたい。 残念ながら、自分の自宅周辺では、まだ配布していないようだ。 そこで、お願い！... 読売新聞の宅配所へ、対朝日新聞の拡販パンフを全戸配布するようにみんなで要請しよう！ 近所の読売新聞の宅配所へ電話などで要請するか、もしくは、読売新聞の本社代表番号（03-3242-1111代表）へ。 自分も、本社へ電話してお願いしてみる。 朝日新聞を追い詰める一番効果的な戦術は、朝日新聞の新聞広告主にクレームを寄せることである。 在特会などの諸活動で、一番、効果が有ったのは、ロート製薬や
【管理栄養士監修】酢タマネギの絶品レシピ6選！健康効果も解説
管理栄養士 川野 恵 フリーランスの管理栄養士としてレシピ開発や栄養のコラム作成のほか、外食チェーン店でのダイエットを意識した食べ方を紹介。現在はクリニックにて、生活習慣病などに悩む方々へ栄養指導を行なっている。 飽食の時代ともいわれる現代、食事の高脂肪化から多くの方が悩む血圧や血糖値・・・。そんなとき「高血圧や糖尿病を治す料理」としてメディアで紹介された「酢タマネギ」。気になる方も多いのではないでしょうか。 この記事ではおいしい酢タマネギの作り方やアレンジレシピを紹介します。 「酢タマネギはどれくらい食べるといいのかな？」「酢タマネギのアレンジレシピが知りたい」 という方は記事を読めば解決できるので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
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