7月8日（水）質屋の日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 別に君を求めてないけどーー🎵 🌧🌧編戸が外れたんですけど🤦🏼🌧🌧 横にいられると思い出すーー🎶 🌧🌧直してもらえますか💦🌧🌧 君のドルチェ＆ガッバーナのーー♬ 🌧🌧左の窓がどうしても開かないんですけど🤦🏼🌧🌧 その香水のせいだよーー♪ 🌧🌧直してもらえますか💦🌧🌧 ここ2日ほど🗓 どういうわけか僕に🧑🏻💻 気持ち甘えてくる男👦🏼・・・・◎注1 ◎注1 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー） 本業はポケモンGo🐱⚡️特別支援学校教員を目指し🏫 高校から附属で上がった大学をまさかの退学😳 5月に編入試験に合格し、なんとか職業は学生👨🏻🎓 僕から男を求めることはないが🧑🏻💻
7月18日（土）ネルソン マンデラデー🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 どこでも行っちゃうぞーー🎵 ✨今日のお手続きは✍🏻✨ オレどこでもいっちゃうぞーー🎶 ✨オフィスがある日本橋から500Km🗾✨ なりふり構わず陽気な顔してーー♬ ✨奈良県は長谷寺⛩✨ どこでもいっちゃうぞーー♪ ✨徹夜で運転49🧑🏻💻✨ なんでもやっちゃうどーー🎵 ✨波長が合って💗✨ オレ、なんでもやっちゃうどーー🎶 ✨信頼できると感じた人なら🧑🏻💻✨ 人目は気にせず 形は気にせずーー♬ ✨その人が困ったときは🤦🏻♂️🤦🏽♀️✨ なんでもやっちゃうどーー♪ ✨いつでもどこでも急行する🚓✨ 長谷寺まで行くことを伝えると・・・🗣 ✨な・なんと。。。😳✨ 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー）
こんにちは じゅんじゅんです😄 不安定な食生活をしてることが多くてお腹周りが大きくなってきました。 そろそろやばいなと思ってたときに無印良品が安くて健康にいいレトルト食品を出してると聞きました。 最初はオーツ麦のリゾットです。 味は4種類です。 トマトとほうれん草 じゃがいもとブロッコリー ほうれん草とバジル コーンとインゲン 僕はほうれん草とバジルが気になりますが一番人気さじゃがいもとブロッコリーだそうです。 ご飯1膳分の半分のカロリーだけどタンパク質や食物繊維が入ってるので一色置き換えるだけでダイエット効果があるそうです。 次は玄米ともち麦のお粥です。 お腹やお魚に会うので白米の代わりになるそうです。 最後は雑穀ぜんざい。 これはおやつにぴったりです。ちょっと甘いものを食べた時におすすめです。 ぜんざいというと甘いイメージですが甘さは抑えていて食べやすそうです。 どれもカロリーが低い
2月7日（月）北方領土の日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❔ 早乙女ジュンです🌹 50代の合格率が10.2%とは⁉️ 社会福祉士国家試験の合格率の低さに驚くお師匠様 ◎注 妻👸🏻（ゆるふわ） 11年前に乳がんを罹患し継続治療中... 現在介護福祉士として障害者施設に勤務 昨日社会福祉士国家試験を受験... 常に正しく、常に優しい神様のような女性 その姿はまさにお師匠さま... 生きることのーー🎵 野菜が足りないこともわかってた👸🏻... 苦しみさえーー♪ お風呂に赤カビがあるのもわかってた👸🏻... 消えるというよーー♬ 家事を疎かにして勉強することは辛かった👸🏻... 旅立った人はいるがーー♩ でも最後の5日間は👸🏻... あまりに遠いーー♫ できる限り自分の為に時間を使った👸🏻... 自由なそのガンダーラーー🎶 僕の作った納豆パスタに🍝... 素
こんにちは じゅんじゅんです😄 今年も6月になりました。 これから梅雨になって外で体を動かす機会が少し減ります。 皆さんは家の中ではゆっくりすることが多いと思います。 家で体動かすといえば皆さんは何をされますか？ 僕は小さいころバランスボールにはまっていました。 テレビやゲームするときもバランスボールに座ってやることも多かったです。 最近では岐阜県の白川町の職員も健康増進のためにバランスボールに座って仕事する試みを始めました。 結果次第では本格的に導入されることです。 この試みは羨ましいですね。 僕の職場にも導入されてほしいです。 離席中にボールがどこかに行きそうですが。 皆さんもこの機会に家の中でバランスボールで運動してみはどうでしょうか？ 今日はここまで！ ではまた✋ www.yomiuri.co.jp
こんにちは じゅんじゅんです😄 最近暑さのせいで体調を崩すことが多くなってきました。 僕の周りにも体調不良の方が増えてきました。 みんなの体調も心配ですが自分の健康も気を付けないといけないと思います。 そんなときにみんなにとってうれしいものが新発売されました。 それがイオン化ミネラルのタブレットタイプです。 全ての病気を追求すると全てミネラル欠乏に行き着くと言われてるそうです。 現代の人はミネラル不足になりがちらしいのでそのミネラル不足を補ってくれるそうです。 他にもいろんなこうかがありいろんな人にオススメです。 ・健康を維持したい人 ・ミネラル不足の人 ・お子様の栄養不足が気になる人 ・お肌を美しくしたい人 ・ダイエットしたい人 ・薄毛が気になる人 ・デトックスしたい人 もし上記に当てはまっていたら試してください。 僕も試してみます。 今日はここまで！ ではまた✋ prtimes.jp
4月5日（日）ヘアカットの日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 トン👟トン👟トン👟トン 男は目を覚ましリビングへ降りてきた👦🏼・・・◎注1 ◎注1 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー） 教員を目指すも成績が悪すぎて足切り🗡 3年時より教職課程を履修出来なくなるも🏫 他校編入の道が見つかり現在ゲーム三昧🐱⚡️ 昨日は倒せなかった。。。⚔ しかし穏やかな表情👦🏼 深追いはしない🙅🏼 向こうが回復してくるのに戦えば⚔ ポケモンが傷つく🐱⚡️ 不要不急な戦いはしない🙅🏼 妻👸🏻（ゆるふわ） 引き際をわかっている👦🏼 ギャンブラーな人たちだったら💸 「次こそは次こそは」ってなるけど💦 妻👸🏻（ゆるふわ） そんなとこしか褒めるところないけど。。。 ピザトーストを作りながら
9月2日（水）宝くじの日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 連絡帳 ９ 月 ２ 日 水曜日 天気（ 晴れ ） １年３組 ピヨちゃん👼🏻 【寝た時刻】22時35分 【起きた時刻】7時40分 【朝の体温】36.6℃ 【 朝 食 】〇 【 排 便 】あり 【 服 薬 】常備薬 ◎注 次男👼🏻（15さい）（ピヨちゃん🐤） 自閉症と知的障害で中身はピヨちゃん🐥 人間の嫌な部分を一切持ち合わせていない天使👼🏻 今春、特別支援学校高等部に進学🏫 ＜家庭から🏠＞ 昨日は大きい声を出してしまったとのこと🗣 ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした💦 状況については父から聞きましたが🦻🏻 本人からはノーコメントでした。。。🙊 また不安定期に突入したかもしれません💦 今週頑張れ
こんにちは じゅんじゅんです😄 時がたつのも早くて12月ももう終盤ですね！ クリスマスはいかがお過ごしでしたか？ 子供の時はサンタさんって言いながらはしゃいでいましたが大人になるとデートの場所や食事の場所で悩みますね。 今回は渋谷に移転したお店がオープンしたので行ってみました。 ご飯を食べてきたの「De Salita渋谷」です。 このお店は目で見て楽しむをコンセプトにしたイタリアンのお店です。 入り口はスクランブル交差点のすぐ近くに赤いドアが目印のお店です。 入ってすぐに下に降ります。 店内はイタリアにいるかと思わせるような雰囲気の作りです 今回食べてのは ・タパスの盛り合わせ ・フルーツサラダ ・ベーコンエッグポテトサラダ ・季節のピザ ・和牛のポワレ の5種類です。 どの料理も見た目が華やかでおいしかったです。 ベーコンエッグポテトサラダのポテトをかける瞬間や炎からお肉が出てきたとき
こんにちは じゅんじゅんです😄 最近はご飯を食べやすくなってきて、よく箸が進みます。 それは子供たちも同じ事です。 そんな時にある体験談が参考になりました。 それは人参をたべた子供がのどに詰まらせたというものでした。 その時の対処ほうが背中をたたいて詰まっているものを吐き出すといったものでした。 子育てをしていく中で何が起きるかわかないのでこういった情報を集めて即座に対応していかなけば大きい事故になってしまいます。 まだ小さい子供ですからまだ何もわからないので親がちゃんとした対応が必要となりそうです。 他にも注意することしては ・食べてる時は目を離さない ・詰まったときの対処を頭に入れておく ・食べ物の柔らかさや形状に気を付ける（できるだけ小さくするなど） ・ちゃんと咀嚼したのかを確認してからお茶を飲ますなど 子育ては子供を育てる責任がありますね。 トラブルが起きても対処していく大事にな
こんにちは じゅんじゅんです😄 今年も早いもので3月になりました。 桜もちらほら咲いてきたのではないでしょうか。 3月になると思い出すのが卒業式です。 今までの卒業式は昨日のように思い出します。 小学校や中学、高校や大学の友達は今何をしているのでしょうか？ 高校と大学は3月1日に卒業式をした覚えがあります。 卒業式の日程は学校や地域によって異なるます。 少し早いですが今年学校を卒業する子たちはご卒業おめでとうございます。 子供たちにとっては新たなスタートとなるでしょう。 これから新生活のはじまりでわくわくすることもあれば不安もあることでしょう。 これから忙しくなる人が多くなると思いますが4月に向かってのりきっていきましょう。 今日はここまで！ ではまた✋ jpnculture.net
5月29日（金）幸福の日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 ゲーマーさんへ いつも宿題と昼食の準備をありがとう❕ 助かります❕ 鍋の中にたまご丼を作ってあるので、 冷蔵庫の中のチャーシューなどと 食べて下さい❕ 今週頑張ってくれたので ＋500円お渡しします❕ 今日もよろしくお願いします❕ 母 変わらぬ可愛い手紙💌 僕にもよく書いてくれた手紙✍🏻 今も宝箱にとってある手紙🗃 妻の優しさが詰まった手紙💌 今ゲーマーも大切にしまった手紙💁🏼 ついにあの男が動き出した・・・😳 終日ゲームとYouTube🎮 そして時々Amazonプライム📺 何も生み出さなかった男が📱・・・◎注1 出来れば何もしたくない🤷🏼 上半身裸のまあるい顔が。。。👦🏼 ◎注1 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー）
こんにちは じゅんじゅんです😄 もう6月になり新しい生活をしてる皆さんは慣れてきた頃でしょうか。 僕は最初の1年は環境に慣れていかずにこの時期に体調を崩していました。 胃の調子が悪くなったり、視力が片方だけ悪くなったりとかあり大変な思いをしました。 この時期になると6月病にかかりやすくなると言われてます。 ぼくも最近6月病を知りました。 6月病はストレスや疲労を溜め込んで体の不調を起こすことです。 5月病と違うものかと思い調べてみると、 同じ適応障害ですが 5月病は急性に起こったりしますが、6月病は慢性に続くものらしいです。 6月病はうつ病の入口と言われてるので気をつけていきたいですね。 対策としてはよくストレスに強い状態を作っておくことです。 例えば ・よく睡眠を取ること ・趣味や好きなことを楽しむ、 ・家族や好きな人と話す 以上のことをして心を安定させていくことが大切です。 みなさん
こんにちは じゅんじゅんです😄 最近は少し暖かくなってきたのか食欲が増えてきました。 こんな時はラーメンを食べたいです。 そう思って調べてたらおもしろいのがありました。 なんとラーメンとマグロ丼のセットのお店がありました。 お店の名前はきたかた食堂です。 場所は新橋駅から少し歩いたところにあります。 今回は煮卵醤油ラーメンと大トロマグロ漬け丼を食べました。 ラーメンの方はシンプルで美味しかったです。 マグロ丼の方は量もちょうどいいサイズでマグロが柔らかくて油ものってて味もついててまた食べたくなるような美味しさでした。 ラーメンのお供にしては意外な組み合わせですがまた今度行きたいと思います。 今日はここまで！ ではまた✋ きたかた食堂 住所 東京都港区新橋5-9-8 永島ビル 1F 交通手段 JR山手線・京浜東北線「新橋駅」烏森口から徒歩6分 営業時間 [月～金] 7:00～15:30 1
3月23日（月）世界気象デー🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 💴💴💴💴💴💴💴💴💴💴💴💴💴💴💴💴💴💴 歯医者さん🧑🏻🔬（58さい） 大丈夫💕 リラックスして❕ 痛くないから❗️ あらふぃふガッチガチ🧊 今日の個別相談は歯医者さん🏥 その前に少し診てもらう🧑🏻🔬 ポケモンGOなら40レベ🐱 とても上手だ💕 歯医者さん🧑🏻🔬（58さい） 治療しなくてもいいけれど。。。 歳を取った時を考えたら・・・ やっておいた方がいいかも。。。 銀行員時代の僕なら先延ばしにしたが・・・ 今はすぐに対応する🏃♂️🏃♂️🏃♂️ 後で大変なことになるのがイメージできるから💣 歯医者さんの治療は老後の資産形成そのもの💴 後回しにして歳とったとき👴🏻 お金な
石子と羽男 神回 風吹ジュンさんと中村梅雀さんの老いらくの恋 これに中村倫也さんと有村架純さんですものね - マンガやな
自動販売機 石子と羽男 風吹ジュンさん 中村梅雀さん 中村倫也さんと有村架純さん 石子と羽男 風吹ジュンさん 相変わらずおきれいでした やっぱり風吹ジュンさんというと 私の中では「はみ出し刑事情熱系」 印象に強く残っています 柴田恭兵さんの元奥さんで上司 本当にあのドラマもよかったですよね 中村梅雀さん 普通に2時間ドラマで主演をはれる方 病弱で気の弱い男性を好演されました まさにナイスガイという役どころ 難しい役でしたが こともなげにスムーズに演じてしまう中村梅雀さん さすがでした 中村倫也さんと有村架純さん そして連ドラで主演をはれるお二人 全員、スターというか 華のある回でしたね 演技の応酬も見事 すばらしいお話だったと思います 青空 RX100
８月17日（月）パイナップルの日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 頑張れたらおじいじのトコ、行こうね🧑🏻💻 予 約 票 発行日時2019年8月19日 氏名 ピヨちゃん 様 予約時間 2020 年 8 月 17 日 8時30分 診 療 科 脳神経外科 内 容 シャント管理 ◎注 次男👼🏻（15さい）（ピヨちゃん🐤） 自閉症と知的障害で中身はピヨちゃん🐥 人間の嫌な部分を一切持ち合わせていない天使👼🏻 今春特別支援学校高等部に進学🏫 ☁️病院が嫌いなピヨちゃん🐥☁️ （特にCTが苦手な天使👼🏻） ここは仁のロケ地になった大学病院🏥 ☁️先天性水頭症👼🏻☁️ （生後3日でシャント手術🩺） 今日は年に1度の脳外の診療🏥
こんにちは じゅんじゅんです😄 皆さんは自分の名前以外にあだ名はありますか？ 自分も何個かありました。 SNSやオンラインゲームが普及していく中でも自分の名前以外にもニックネームや違う名前を使用いてる人が多いのではないでしょうか？ かっこいいあだ名やかわいいあだ名などたくさんあって小さいときは楽しかったものです。 しかし最近の小学校ではあだ名が禁止され、みんなにさん付けで呼ぶことが推奨されている小学校が増えているようです。 正直これは判断が難しいですね。 あだ名でもかっこよかったり、かわいかったりすればいいのですが、変なあだ名や悪口があだ名になってしますこともあります。 だから小学生同士でさん付けするの違和感があります。 呼び捨てやあだ名で呼ぶのは仲のいい証拠だと思います。 いじめのために仲のいい人が我慢しないといけないのはつらいですがいじめを放ってはいけません。 片方のためにもう片方が
こんにちは じゅんじゅんです😄 最近は天気が不安定ですね。 雨の日が続いたり、暑くなったりして体調不良の人が増えてきた気がします。 天気の変化による不調の総称は「気象病」と呼ばれ様々なあります。 その中で痛みを伴うものは「天気痛」と呼ばれてます。 これらの不調は誰にも起こります。 この不調は内耳の血行不良が原因です。 整えるには 【くるくる耳マッサージ】 下記の①～⑥の手順でやってみてください。 ①両耳の上部を軽くつまみ、5秒間、上に引っぱる ②両耳の真ん中を軽くつまみ、5秒間、横に引っぱる ③両耳の下部を軽くつまみ、5秒間、下に引っぱる ④両耳の真ん中を軽くつまみ、横に引っぱり、そのまま耳を前から後ろにゆっくり大きく5回まわす ⑤両耳を包むように曲げて、5秒間キープする ⑥両耳を手のひらで覆い、円を描くように前から後ろにゆっくり5回まわす みなさんも是非天気で体調が悪いなと思ったら耳の
今起きているのはパンデミックの第2波ではなく、ケースデミックだ 誰もが気づいていたように、新型コロナのパンデミック（世界的大流行）は北半球ではすでに終わっています。今起きているのはパンデミックの第2波ではなく、ケースデミック（casedemic）です。陽性者数だけが増えても死亡者数や重症者数は減り続けることがあり、この状態はケースデミックと呼ばれています。 Retweet please to let people know what’s happening all over Europe, and in many other parts of the world. The #Casedemic is escalating – and societal restrictions are coming in fast based on it. Just a few examples here
6月30日（火）ハーフタイムデー🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 次男👼🏻（15さい）（ピヨちゃん🐤）・・・◎注1 しまったーーーーーっ💦 ☁️悲痛な叫び🙀☁️ 🌧真新しい制服のズボンに大きな染み👖🌧 ◎注1 次男👼🏻（15さい）（ピヨちゃん🐤） 自閉症と知的障害で中身はピヨちゃん🐥 人間の嫌な部分を一切持ち合わせていない天使👼🏻 今春特別支援学校高等部に進学🏫6月より再開🏃♂️ 次男👼🏻（15さい）（ピヨちゃん🐤） あぁぁぁぁぁぁ💦 🌧失敗することが大の苦手なピヨちゃん👼🏻🌧 皮膚科でもらったばかりのニキビの薬🧂 いつもは塗ってもらうニキビの薬🧂 綿棒に出してお顔に塗るニキビの薬🧂 量の調節が難しいニキビの薬🧂 ☁️皆が忙しい朝、面倒をかけたくない👼🏻
誰にも 見せない 泪があった〜♫ 教育実習の評価が不可となった昨年🚫 前代未聞！！！ 人知れず 流した 泪があった〜♪ ママが買ってくれた茶色のフリースも泣いていた💧 この世の果て... jyunsaotome.hatenablog.com ◎注１ 長男👦🏻（23さい）（大学5年🎮ゲーマー） 本業はポケモンGo🐱 特別支援学校教員を志し、学童保育でアルバイト... 昨年母校へ教育実習に行くも、評価はまさかの不可🚫 留年して再度教育実習へ臨む、ママが大好きな男💌 教育実習の申込締切は9月なのに 11月から動き出した男👦🏻... 決して 平らな 道ではなかった〜♩ 奇跡的に心ある学校が受け入れてくれた💧 けれど 確かに 歩んで来た道だ〜🎶 家から500km離れた雪国の小学校❄️ あの時 想い 描いた〜♬ 初めて親元を離れた3週間💧 夢の途中に今も〜♫ 初めてのウィーク
『六畳間ミステリーアパート』河端 ジュン一 (著)新潮文庫nex あらすじフリーランスのライターをしている田中は家賃一万二千円という破格の「ことだま荘」に引っ越してきた。 「言葉の呪い、祓います」という売り文句に惹かれた田中が、アパートの管理人から提示された条件は「新しい人と関わること」「相談役として人々の悩みを聞き、解決の手助けをすること」「住民が入居した理由と関係している各部屋の名前を当てること」。 契約を結び暮らしはじめたことだま荘には、様々な問題や悩みを抱える人間たちがやってきて…。 ワケあり、クセありのアパート住民たち両親の離婚問題が心にひっかかり、恋人へのプロポーズに踏みきれない田中は、その原因を解決するためこだま荘で暮らすことに。 相談役として、住民たちと関わろうとしますが、中には拒絶するような態度の住民も。 裏アカでの発言が発掘され、炎上中の歌姫、羅夢。 ２０３号室に住む彼
1月24日（月）郵便制度施工記念日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓ 早乙女ジュンです🌹 かたい絆に 思いをよせてーー♬ 「ゲーマーくん 最近荒れてるみたいだよ」👩🏻🦰 語り尽くせぬ 青春の日々ーー♪ 「家で全然怒ってないでしょ？」🧑🏻 時には傷つき 時には喜びーー♫ 「ゲーマーくん 絶対何かあるよ 診てもらった方がいいよ」👩🏻 肩をたたきあった あの日ーー♩ 「ネグレクトじゃないよね？」👱🏻♀️ ◎注 長男👦🏻（22さい）（大学4年🎮ゲーマー） 本業はポケモンGO🐱 特別支援学校教員を志し 学童保育でアルバイト 現在母校の小学校で教育実習中🏫 そう💡 数秘学で読み解いた妻の資質は... なじみやすく「友達になりたい」と 周りに思わせるオーラを持つ あれから どれくらいたったのだろうーー♬ 大して仲良くもないママ友たちが 勝手なことを言ってきても
4月25日（土）国連記念日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 昨夜22時27分⏰ トン👟トン👟トン👟トン 男があらわれた・・・・・◎注1 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー） 教員を目指すも、成績が悪く足切り🗡 3年時より教職課程が履修できなくなるも🙅🏼 他校編入の道が見つかり、只今ゲーム三昧🎮 本業はポケモンGo🐱⚡️現在編入選考中🏫 いつものジムではなく⚔ 自宅より300メートルのジムが黄色にかわる🟡 ジムにおけるポケモンは6体🐱🐭🐹🐰🦊🐻 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー） ちといってくるわ🚶♂️ この時点ではまだ1体🐱 パジャマでいって🥼 そのパジャマで布団に入るの🛌 やじゃね🤷🏼❓❔ ここで一句🖌 〜きれいずき🙆🏼 だのにおへやは
こんにちは じゅんじゅんです😄 みなさんは夏といえば何を思いつきますか？ 海や山、キャンプなどいろいろ思いつきます。 僕は近頃、BBQをしてきます。 BBQをするとお肉を食べ過ぎることがあります。 今回は健康的に楽しくBBQできるためのポイントを紹介します。 ・食べ過ぎよりバランスに意識する 日差しや暑さによって食欲は落ちてるが雰囲気によって食べた気になってる。 それよりも野菜や海鮮系、きのこ類も一緒にとっていろんな栄養を摂ることが大事。 ・アルコールだけでなく、水分補給も忘れずに！ 日差しやあつさによって汗はかいているので水分は必ずとること。 お酒に手に行きがちだがアルコールは利尿作用があるので体外で排出が多いので飲んでもあまり水分補給にならないので飲み過ぎには気をつけよう ・焦げたものはNG、食べたら野菜でリセット 焼肉のタレや焼きそばなどで思ってる以上に塩分を取ってます。焦げたもの
こんにちは じゅんじゅんです😄 9月に入り、長い夏休みも終わりましたね。 子供たちにとっては夏休みが終わって残念ですし、久しぶりの学校生活を楽しみにしてる子供たちもいるでしょう。 僕はずっと夏休みがいいという考えでした。 夏休みが終わりこれからの子育ても不安になってくる方がいるのではないでしょうか。 そんなときに茨城県が子育て支援のサイトを作っていました。 内容は子育てに役立つ漫画や動画、心を支える家庭でのかかわり方ややる気を出させる方法などです。 漫画は実体験をもとにして今は9作品もあるそうです。 この体験は僕もしてそうで内容が気になります。 もし子育てに不安がある方やうまくいってない方は見てみてはいかがでしょうか。 僕は漫画が気になるので見てみます。 今日はここまで！ ではまた✋ news.yahoo.co.jp
9月13日（日）世界の法の日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 ガラケーが壊れたら、修理できなくなるから スマホに変えて来たけど、全然わからなくて 設定を教えて貰いたいんですが、いつ来れますか❓ おじいじからの長男の携帯にCalling📱 ◎注 おじいじ🧓🏻（77さい）（僕の父・潔） ウチから車で20分のマンションに母と2人暮らし🏢 孫を溺愛し、よく面倒をみてくれるも💗 その対応は不評📉自称ひょうきんな所がある🧓🏻 そのオファーに伴い📱 我が家から2名のスタッフを急行させる👦🏼👼🏻 スタッフ1 長男👦🏼（21さい）（大学3年🎮ゲーマー） 本業はポケモンGO🐱特別支援学校教員を目指し🏫 高校から附属で上がった高校をまさかの退学😳 5月に編入試験に合格し、なんとか職業は学生👨🏻
8月11日（火）山の日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 猛暑御見舞い申し上げます 今の所、当方の年寄も貴家の御家族の皆々様も お変わりない様子・・・安堵していますが 気持ちを引き締めてまいりましょう。 ママとも御無沙汰していますが 御体をいたわり御自愛下さい。 新型コロナの感染は全国に拡大 職場や市中、家庭内においても油断ができません。 当方ではステイホームの夏になります。 年寄だけでなく、若い人の重症化や後遺症も 報じられる最近です。 検査体制の拡充とワクチンの開発が切望されます。 頑張りましょう。 八月盛夏 潔 8月7日（木）🗓 暑中見舞い届いた・・・📮❓❔ ☁️いや来てないよ🤷🏻☁️ 8月8日（金）🗓 暑中見舞い届いたか・・・📮❓❔ ☁️いや来てない🤷🏻☁️ 8月9日（土）🗓 暑中見舞い届い
3月16日（月）国立公園指定記念日🎌 みなさんいかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 日曜日🌌 23時55分⏰ 男はジムを守るべくまた立ち上がった👦🏼 👈🏻左に妻📱 右に己📱👉🏻 スマホはもちろん2台づかい📱📱 タップ🖕🏻💫 タップ🖕🏻💫 タップ🖕🏻💫 タップ🖕🏻💫 ✨✨✨✨✨✨great shot✨✨✨✨✨✨ もはや利き手など関係ない🤷🏼🤷🏼🤷🏼 スワイプ🖕🏻🌀 スワイプ🖕🏻🌀 スワイプ🖕🏻🌀 スワイプ🖕🏻🌀 ✨✨✨✨✨✨excellent shot✨✨✨✨✨✨ 白鳥のように舞う🦢🦢🦢 ジムを守るために生まれてきた男👦🏼 男の名は足切り👦🏼・・・◎注1 ◎注1 長男👦🏼（20さい）（大学2年🎮ゲーマー） 教員を目指すも成績が悪すぎて
5月21日（木）小学校開校の日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 あの時がママに一番怒られたね💦 ステイホーム中に振り返る男👦🏼・・・・・◎注1 ◎注1 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー） 教員を目指すも成績が悪く足切り🗡 3年時より教職課程が履修できなくなるも🙅🏼 他校編入の道が見つかり、只今ゲーム三昧🎮 本業はポケモンGo🐱⚡️現在編入選考中🏫 小学校入学を控えた年長さん🏫 頭が大きくてオレンジ色の帽子が浮いていた👑 ⚡️チカラ加減バカ男👦🏼（当時5さい）⚡️ 毎日ビックリするくらい怒られ侍🗡 その日も帽子を浮かせながら👑 床にしゃがんで遊んでいるお友達に👶🏻 理由もなく背後から覆いかぶさった👦🏼💨 🌪ワーーーーーーっ💦🌪 つぶれて泣き出すお友達👶🏻
８月８日（土）そろばんの日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 バカモン🧓🏻💢 ⚡️カッカ カッカ🌋⚡️ ドアホ🧓🏻💢 ⚡️カッカ カッカ 🌋⚡️ 船頭は二人要らない🧓🏻💢 ⚡️カッカ カッカ🌋⚡️ 現役時代は超短気🧓🏻 ⚡️カッカ カッカ🌋⚡️ 私が法律だ（I am law)🧓🏻 ⚡️カッカ カッカ🌋⚡️ 根強く残った家長制度🧓🏻 ⚡️カッカ カッカ🌋⚡️ 昭和５０年代・・・🗾 母も兄も僕も皆が・・・👩👦👦 いつも嫌な思いをしていたのが・・・💦 父：潔の・・・🧓🏻 ⚡️カッカ カッカ🌋⚡️ ◎注 おじいじ🧓🏻（77さい）（僕の父：潔） 歳と共に穏やかになったが短気🌋 子煩悩で寂しがり屋👓都内で母と二人暮らし🏢 合い言葉は「船頭は二人要らない💢」
6月19日（金）ベースボール記念日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 AM8時50分⏰ 今日の神奈川県🗾 天気：雨☔️ 気温：19℃🌡 いつものように妻を勤務先に送る僕🚙 第１波が来た🌊 まだ大丈夫💗 あの時を思い出せば🏦 いつのまにか消えることも多い💁🏻♂️ 2016年3月🗓 本部が甘いから🏦 営業店が「いいわいいわ」になるんだ💢 激高する役員🗣 あまりの緊張で、ドブのような息を吐く先輩👱🏼♂️ 🌧オエ―――🤮🌧 もうフリスクでは抑えられない🙅🏻♂️ 普段の倍、足を香らせる上司👨🏻💼 🌧オエ―――🤮🌧 拭いても拭いても香る足🦶🏻 経営陣が席を連ねるフロア🏦 凍り付く80名🧊 リアル半沢直樹🗣 あのプレッシャーを思うと🏦 大概の波は引いていく🌊
こんにちは じゅんじゅんです😄 みなさん、気温が少し落ち着いて秋が近づいてきましたね。 秋といえば食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋ですよね。 この季節になるとご飯もさらにおいしく感じるようになるし運動もしやすい温度になってきました。 そんなとき美味しそうなイベントが開催されると耳にしました。 その名も肉祭です。 いろんなな肉料理が出てくるのでこのイベントは是非行ってみたいです。 開催日ももっと気温が落ち着く10月の7日から10日までなのでちょうどいい感じです。 みなさんも是非行ってみてください。 今日はここまで！ ではまた✋ www.fashion-press.net
香里奈さんと高橋メアリージュンさんを見た方たちの中には、お二人は顔が少し似てると思った方もいるでしょう。 そこで、香里奈さんと高橋メアリージュンさんは、似てる女優なのか？10枚の画像で徹底比較してみたので、参考にしてみて下さい。 香里奈と高橋メアリージュンの正面画像 香里奈と高橋メアリージュンの斜め向きの画像 香里奈と高橋メアリージュンの横顔 香里奈と高橋メアリージュンのスマイルな表情 香里奈と高橋メアリージュンの笑顔 香里奈に似てる女優を紹介 香里奈と高橋メアリージュンの正面画像 ↑香里奈さんの画像（引用） ↑高橋メアリージュンさんの画像 引用：https://tencarat.com/talent/talent013/（香里奈さんの画像） 香里奈さんと高橋メアリージュンさんを正面から見てみると、目の形や、唇の厚みなどが似ていますね。 引用：https://eiga.com/person
こんにちは じゅんじゅんです😄 最近、寒くなってきました。 この時期は体調を崩す人は多いことでしょう。 そんな時に気になる食材があったので紹介します。 それは寝かせ玄米です。 初めて聞いたのでどんなものか調べてみると玄米、小豆、塩を一緒に炊き、3～4日程度保温して熟成させた玄米のことらしいです。 効果としては抗酸化作用、動脈硬化予防、高脂血症予防、整腸作用、血液をサラサラにするそうです。 また神戸に寝かせ玄米を使用した健康ランチをだしてる「あおい屋」というお店があります。 また玄米の栄養素で免疫力アップやダイエット効果、美容効果もあるそうです。 是非皆さんも寝かせ玄米を食べて健康な体になってほしいです。 僕も明日から食べて、神戸に行ったらあおい屋も行ってきます。 今日はここまで！ ではまた✋ news.yahoo.co.jp beset-plaza.net
4月24日（金）植物学の日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 したくない🤷🏼 したくない🤷🏼 できればしたくない🤷🏼 ✨ちょっと運転きびしいな🤦🏼🚗✨ らくしたい🙋🏼 らくしたい🙋🏼 すこしでもらくしたい🙋🏼 ✨ママがコインゼロはまずい🤦🏼💰✨ 今すぐ港のジムを倒し⚔ コインをMaxゲットしたい男👦🏼・・・◎注 ◎注 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー） 教員を目指すも成績が悪く足切り🗡 3年時より教職課程が履修できなくなるも🙅🏼 他校編入の道が見つかり、只今ゲーム三昧🎮 本業はポケモンGo🐱⚡️現在編入選考中🏫 ✨ママがコインゼロはまずい🤦🏼💰✨ またいってきた🤦🏻♂️（Said 100times) 港のジムにはいきたいが🙋🏼 運転する
www.nhk.jp 【目次】 ホットピックス Nubya Garcia「Lean In」 Nubya Garcia「Fortify」 Jun Iida『Evergreen』 Gooey Butter Cake Forgotten Memories ホットピックス 新世代のロンドン・ジャズシーンを牽引するサックス奏者、コンポーザーのヌバイア・ガルシアの新作。最近シングルで曲をリリースしており、2曲紹介されました。 Nubya Garcia「Lean In」 2020年リリースのデビューアルバム『Source』の次にリリースされたシングル。 www.youtube.com Lean In Concord Jazz Amazon Nubya Garcia「Fortify」 今年1月にリリースされたシングル。ヌバイア・ガルシアのテナーサックス、デシャネル・ゴードンのオルガン、ピアノ、キーボード、
4月20日（月）郵政記念日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 昨夜21時40分⏰ ～港へ～ ジムを倒して朝まで防衛・・・⚔ コインをMaxゲットする💰 それが男の使命👦🏼・・・◎注1 ◎注1 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー） 教員を目指すも成績が悪く足切り🗡 3年時より教職課程が履修出来なくなるも🙅🏼 他校編入の道が見つかり、只今ゲーム三昧🎮 本業はポケモンGO🐱⚡️現在編入選考中🏫 家を出て駐車場へと向かう🅿️（to his parking) 茶色のダウンジャケットに🦺 ネイビーのリュック🎒 戦闘モードは万全だ⚔ 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー） あ・カギ忘れた💦（No key） しばし取りに帰り🏠（Go home) また歩き出すと🚶♀️・・・ 長男
4月10日（金）ヨットの日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 昨夜21時17分⏰ 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー）・・◎注1 「ジムおけないとつらい・・・」 「お願い・・・」 「なんとか・・・」 「明日バイトだから置けないんだよ・・・」 ◎注1 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー） 教員を目指すも成績が悪すぎて足切り🗡 3年時より教職課程が履修できなくなるも🤦🏼 他行編入の道が見つかり、現在ゲーム三昧🐱⚡️ 小学校の学童保育でバイト中🏫 妻👸🏻（ゆるふわ） 「マーキュリー一課長見てるよ📺」・・・◎注2 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー） 「終わったらで」とマーキュリーにお伝えください🙏🏻 （ボヘミアンラプソディーのマーキュリー添付🎽） 妻が嬉しそうに💕
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