韓国スポーツジムのトイレに大量に捨てられるステロイド注射器、筋トレブームの陰で深刻な薬物汚染（朝鮮日報日本語版） - Yahoo!ニュース
ソウル市内の大学街にあるスポーツジムに通うキムさん（30）は最近、トイレのごみ箱に注射器が何本も捨ててあるのを見て非常に驚いた。キムさんは「ステロイドホルモンの使用がこんなにまん延しているとは思わなかった」と話した。9月23日に本紙の記者が訪れたソウル市瑞草区内のトイレには「注射器の使用が発覚した場合には退出していただきます」という警告文が貼られていた。インターネットのトレーニング愛好者用掲示板には、注射器が山のように積み上げられたトイレの写真がたびたび投稿される。仁川市内にあるスポーツジムの館長は今年8月「お願いですから注射器を便器に捨てないでください。修理費だけで50万ウォン（約5万4000円）掛かりました」と訴える貼り紙を掲示した。 【写真】「注射器はごみ箱に捨ててください」 スポーツジムのトイレの様子 韓国の20－30代の間で最近、ウエートトレーニングが人気を集め、違法薬物の誤用・
腱板断裂とは？ 腱板断裂とは、肩のインナーマッスルである腱板筋（いわゆるインナーマッスル）が上腕骨に付着している部分で、切れてしまった状態です。肩についているスジが切れた。と言う方がわかりやすいでしょうか？ 腱板筋は四つの筋肉(棘上筋、棘下筋、肩甲下筋、小円筋)から構成され、これらは肩の前・上・後と肩を覆うように付いていて、肩が様々な方向に動かすのに役立っています。 肩を動かす上で、大変重要な機能を有しているため、小さな筋肉でも切れると、肩を動かす際に痛みが出たり、力が入りづらかったり、不意な動作で痛みが出ます。 40歳以上の男性に好発しますが、女性にも発症します。（男62%、女38%）発症年齢のピークは60代ですが、50代や70代の方にも多くいます。 腱板断裂の一番の問題点は、自然に治ることがない（切れた腱板がくっつかない）事です。切れた（裂けた）部分は少しずつ広がって大きくなり、肩の機
屈腱炎とは？原因からリハビリまで徹底解説
屈腱炎とは？基本的な知識と理解 屈腱炎とは、手や足の屈筋腱が炎症を起こし、痛みや腫れを伴う状態を指します。この病気は、特にスポーツ選手や日常的に手や足を酷使する人々に多く見られます。腱は筋肉と骨をつなぐ役割を果たしており、動きの中で非常に重要な役割を担っています。しかし、過度の使用や繰り返しのストレスが腱に加わると、炎症が発生し屈腱炎が起こります。 屈腱炎の初期症状としては、腫れや痛み、患部の熱感があります。これらの症状は、特に運動後や長時間の使用後に顕著になります。進行すると、腫れや痛みが増し、動きが制限されることもあります。場合によっては、腱が損傷し、治療が遅れると慢性化することもあります。 屈腱炎の診断には、症状の確認や患部の触診が行われます。また、エコーやMRIなどの画像診断を用いて、炎症の程度や腱の状態を詳しく調べることもあります。これにより、適切な治療方法が選ばれます。 屈腱炎
重症花粉症のみなさん。 ついに今年もやってきました、この季節が。🌲🌲🌲 わたしは幼少期からずっと重症花粉症で、だいたい1月末〜ゴールデンウィークくらいまではゾンビのような気持ちで毎年なんとか生きながらえてきました。(笑)🧟♀️ 春は1番嫌いな季節でした。 こんなにも待ち望んでいたぽかぽかの日差しが訪れても、外に出たら心身共に花粉に打ちのめされます。涙 長年悩まされてきた花粉症。🌲 花粉症は今では日本人の25%が発症しているという国民病であり、今なお人数は増加しています。花粉症は一度発症すると治療は簡単ではなく、完全に治すことは難しいといわれています。 花粉がしんどくてしんどくて日常生活を送ることが難しい、仕事に支障が出る……🤢そんなつらい思いを共にしてきた重症花粉症の皆さん、、、吉報があります！！📣 わたしは藁にもすがる思いで色々調べていった結果、去年2021年に最新の治療
腱鞘炎で親指の付け根が痛いけどどうやったら治せるのか知りたい、マッサージのツボややり方を知りたいというあなたへ 「親指の付け根が痛くて、日常生活が辛い」 「病院に行っても、薬や注射しか処方されない」 「マッサージに行きたいけど、どこに行けば良いかわからない」 「自分でマッサージをしたいけど、やり方が分からない」 「早く痛みを治して、元の生活に戻りたい」 このような悩みをお持ちではありませんか？ 腱鞘炎、もう悩まない！福辻式で自宅で完治へ導く方法！ １．手首の痛み、もう我慢しないで。あなたも今日から楽になれる！ 「パソコン作業中、手首がズキズキして集中できない…」 「朝、指がこわばって、鍵が開けられない…」 「テニス肘で、大好きなスポーツを楽しめない…」 こんな悩み、あなたも抱えていませんか？ 腱鞘炎、ばね指、テニス肘など、手首や肘の痛みは、日常生活に大きな支障をきたします。病院に行っても注
足底筋膜炎、または足底腱膜炎とは、足裏のかかとから足指の付け根の足底筋膜で炎症・痛みが起こる疾患です。症状としては、朝起きてからや、しばらく休んでからの第一歩目など、安静後の始動時に痛みが出やすいという点が特徴として挙げられます。そしてまた、歩いていると次第に痛みが軽くなっていき、ずっと歩いていると再度痛くなるという特徴を持ちます。 若い世代よりも、40~50代以上の中高年での発症が目立ち、足底筋膜の軽い腫れや、足指を反らした時の足底筋膜の痛み、足の裏を指で押した時の痛みなども症状としてあげられます。 足底筋膜の炎症の原因は、マラソンやジョギング、ハイキングなどの歩いたり走ったりするスポーツの習慣、長時間の立ち仕事などであることが多いです。 スポーツをする際に陸上競技場や土の上で運動をせず、アスファルトやコンクリートなどの上で行っていると、より発症リスクが高くなります。 反対に、運動不足に
ランニングやジョギングは腰痛には効果があるといわれるものの、ランナーの多くの方が腰痛に悩まされているのが現状です。主な原因としては、日常生活から姿勢が悪かったりトレーニングをやり過ぎたりするなど、さまざまな原因があります。 この記事では、ランニングやジョギングによる腰の痛みの原因や対処法、予防法などについても解説します。腰痛にお悩みの方はぜひ参考にしてください。 ランニングやジョギング、マラソンなど走ることで起こる腰痛。多くのランナーが腰痛の悩みを抱えているのではないでしょうか。 この章では、主にランニングやジョギングで考えられる腰痛の原因をピックアップして解説していきます。 姿勢からくる腰痛 日常生活から、姿勢が悪い人は正しい人と比べると「腰椎」という部分にかなり負担がかかっており、ランニングやジョギングなどで、腰回りの痛みを発症するケースがあります。 腰椎は、骨盤の上に位置しており、普
「腰痛と頻尿が同時に起こるのはなぜ？治療方法は？」「受診は泌尿器科？整形外科？」こんな悩みをお持ちの方に、この記事が解決の手助けをします。腰の痛みと泌尿器との関連性を明らかにし、具体的な対策と治療方法をご紹介します。 ■本記事で得られる知見 ・腰痛と頻尿が関連する医学的な原因とそのメカニズム ・実際の治療法と自宅でできる予防策 ・日常生活での注意点と症状の早期発見法 当院では「セルフケア整体」を提唱し、新宿と福岡で整体院を運営、また当院が監修しているYouTubeでは137万人のフォロワーに向けて健康情報を発信しています。 「セルフケア教室 nobu先生 / 格闘家整体師」 当院では肩こりや腰痛、頭痛、首や肩、背中や骨盤の痛みなど、あなたが感じている身体全体の痛みが続くことがないよう、治療を行なっています。今回は腰痛と頻尿の関係性を理解し、正しい知識と対処法を身につけることで、痛みと上手に
ブログ訪問ありがとうございます。 だんだん涼しくなってきましたね。 去年の今頃（１０月）、左肩の激痛に苦しめられた記憶が蘇ります。 重症の五十肩です。 凍結肩（フローズンショルダー）ともいうそうですが、本当に苦しみました。 当時あまりに痛くて、いつ痛みから解放されるのかと体験された方の記録をネットでよく探していたんですが、あまり無かったように思います。 なので、私もちょっとここに記録しておきます。 私の五十肩の経緯 五十肩が悪化 別の病院へ通院 激痛が鈍痛へ 可動域の回復は異常にゆっくり 症状と回復の流れ（まとめ） 最後に 私の五十肩の経緯 まず最初に、去年６月あたりから左腕が動かしにくくなり、エプロンの紐が結びにくいなと感じ始めました。 その状態を１ヶ月くらい放置していたら、だんだん左腕が上がりにくくなりました。 さすがに気になって近所の整形外科を受診。 そこでレントゲンを撮ってもらった
創輝（そうき）鍼灸整骨院 〒558-0003 大阪府大阪市住吉区長居3-2-3 1F 受付時間：午前 9:00～13:00 午後16:00～20:00 (定休日:土曜午後・日曜・祝日) 腰・背中のお悩みについて 骨盤矯正 腰痛 ぎっくり腰 腰椎椎間板ヘルニア 坐骨神経痛 梨状筋症候群 腰椎すべり症 腰椎分離症 脊柱管狭窄症 背中の痛み 猫背 側弯症 首・肩のお悩みについて 首の痛み 肩こり 寝違え ストレートネック むちうち 四十肩 頚椎ヘルニア 顎関節症 手・足のお悩みについて 腱鞘炎 母指ＣＭ関節症 手根管症候群 TFCC損傷 上腕骨外側上顆炎 股関節の痛み 変形性股関節症 膝の痛み 変形性膝関節症 足首の捻挫 足の甲の痛み モートン病 有痛性外脛骨 スポーツ障害のお悩みについて 野球肩 野球肘 テニス肘 シンスプリント オスグッド ジャンパー膝 足底腱膜炎 アキレス腱炎 腸脛靭帯炎
腰痛は多くの成人が経験する一般的な問題であり、その原因はさまざまです。この記事では、特に一般的な「ぎっくり腰」と内臓疾患から来る腰痛に焦点を当てて、原因と症状、見過ごしてはいけないサインについて解説します。 ぎっくり腰とは？ 腰部は下背部とも呼ばれ、背骨の下部分にあたり、椎骨 椎間板 筋肉靭帯 神経で構成され成り立っています。ぎっくり腰は、、急激な動きや不自然な動作で負荷がかかることで生じる激しい痛みのことを指します。突然の動作、重い物を持ち上げる際の不適切な姿勢、または長時間にわたる姿勢の悪さが主な原因となります。 主な原因と症状： 原因：急な重量物の持ち上げ、不意のひねり動作、または長時間の不適切な姿勢。 症状：腰部に突然の激痛が走り、動くことが困難になる。痛みは数日から数週間持続することがあり、重度の場合は立ち上がることさえ難しくなる。 内臓疾患からくる腰痛 内臓の疾患は、腰痛の原因
など、日常生活で肘周りの筋肉に負荷が掛かっても生じます。 これは、下記の前腕にある複数の筋肉が、上腕の外側の一箇所に集中して付着しているため、一点集中で負荷がかかり、特定の部位に痛みを生じます。 中指伸展テスト 指を拡げた状態で指を反らす方向に力を入れてもらい、中指を押さえると肘に痛みが生じる。 Thomsenテスト 手をグーにして、手首を反らした状態で、グーにした拳を引っ張ると、肘に痛みが生じる。 治療 薬物療法 ＮＳＡＩＤｓ内服（ロキソニン錠・ボルタレン錠など） いわゆる ”痛み止め” と呼ばれる非ステロイド性消炎鎮痛薬のことで、英語の頭文字をとって、ＮＳＡＩＤｓ(エヌセイド)と呼ばれます。 テニス肘のような、筋肉や腱の急性期の炎症による痛みには効果的です。 ただし、胃腸障害、腎障害等の副作用もあり、特に高齢者への投与は慎重に行います。 ロコアテープ ＮＳＡＩＤｓの強力なシップ薬。シッ
四十肩とは？ 四十肩の原因 四十肩の症状 四十肩の治療と治し方 保存療法 手術療法 四十肩の予防とセルフチェック まとめ 四十肩とは？ 四十肩は、40代から50代にかけて多く見られる肩関節周囲の痛みや可動域の制限を特徴とする症状です。正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、肩の関節や周囲の筋肉、腱、靭帯が炎症を起こし、動かすと痛みを感じるようになります。症状が進行すると、腕を上げる、後ろに回す、物を持つなど、日常の動作が難しくなります。 四十肩の原因 四十肩の原因は完全には解明されていませんが、加齢による肩周囲の組織の変性や損傷が主な要因と考えられています。肩の使い過ぎや姿勢の悪さ、筋力低下が、四十肩を引き起こす可能性を高めます。また、ホルモンバランスの変化や血行不良も関与しているとされています。 加齢に伴い、肩周囲の軟部組織（筋肉、腱、靭帯）が硬くなりやすく、微細な損傷や炎症が発生しやすくなり
腰痛の原因と症状に焦点を当て、整形外科クリニックと整体院のどちらが効果的なのかを探ります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの原因や症状に合わせて、最適な治療法をご紹介。慢性腰痛や急性腰痛に効果的な整形外科の治療から、整体院での腰痛のアプローチまで、腰痛を根本から改善するための情報が満載です。 今回の記事では、腰が痛いときに整形外科と整体院のどちらを選ぶべきか、整形外科と整体院の治療の違い、整形外科・整体院の腰痛治療の特徴などをわかりやすく解説しています。 腰痛は多くの人々にとって一般的な問題であり、その原因はさまざまですが、特に椎間板や腰部脊柱管狭窄症などの病状が関係していることが多いです。これらの問題は、背骨を支える構造に異常が生じ、神経や血管に負担をかけ、足にしびれや痛みを感じることがあります。適切な治療法を選択するには、症状の程度や原因を理解することが重要です。この記事では、整形外科
「最近、椅子やベットから立ち上がるときに膝が痛い」 「変形性膝関節症にヒアルロン酸注射は効くの？」 「膝の痛みはヒアルロン酸注射を打てば治るの？」 こんなお悩みはありませんか？ 立ち上がるときなど、動作を始めようとしたときの痛みや違和感は、変形性膝関節症の初期症状かもしれません。また、変形性膝関節症にはヒアルロン酸注射が良いと聞くけど、どのくらいの効果があるのか気になりますよね。 ヒアルロン酸注射は炎症を抑えたり、痛みを緩和してくれる効果があります。 関節には「関節液」があり、軟骨の滑りを良くする潤滑油のような役割があります。関節液の主成分はヒアルロン酸なので、注射でヒアルロン酸を投入することにより、関節液の手助けができるでしょう。よって、膝の痛みや変形性膝関節症に有効と言えます。 この記事では変形性膝関節症についてや、ヒアルロン酸注射の効果について解説します。 ぜひ最後までお読みください
女性特有の腰痛の原因とは？対処法や年代別の症状も解説
日本人の約8割が生涯のうちに一度は経験するともいわれているのが腰痛です。 女性の腰痛の原因は、ホルモンバランスの乱れや妊娠・出産によるものなどがあります。腰痛が続くと日常生活に支障をきたすだけでなく、ストレスなど精神面にも大きな影響をおよぼしかねません。 この記事では、女性特有の腰痛の原因や対処法、年代別の症状などについても解説します。腰痛にお悩みの方はぜひ参考にしてください。 つらい腰痛は、男性女性問わず多くの方がもつ悩みのひとつです。腰痛の一般的な原因としては、筋肉や靭帯の緊張、腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛・脊柱管狭窄症などがさまざまな原因が考えられます。また、ストレスや不安、不眠などの心理的要因も挙げられるでしょう。 この章では、女性に多く見られる女性特有の腰痛の原因について解説します。 ・生理によるホルモンバランスの乱れや体の不調 ・妊娠や出産による腰への負担 ・デスクワークによ
腰痛と腿裏の痛みの原因 【腰痛と腿裏の痛みの原因】 坐骨神経痛 椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症 筋肉の緊張や筋肉疲労 静脈血栓症 ここでは、腰痛と腿裏の痛みの原因について、詳しく解説しています。 坐骨神経痛は腰痛と腿裏の痛みの一般的な原因の一つです。 この疾患は、腰から足にかけての神経経路に沿って痛み、しびれ、または刺激感を引き起こすことが特徴です。 多くの場合、坐骨神経痛は腰椎の問題、特に椎間板の突出による神経の圧迫から生じます。 姿勢の悪さや長時間同じ姿勢を保つことも、坐骨神経を刺激し、症状を悪化させる可能性があります。 治療法としては、物理療法、薬物療法、場合によっては手術が必要となることもあります。 また、日常生活でのストレッチや適切な運動が予防につながります。 医師と相談の上、最適な治療計画を立てることが重要です。 腰痛が原因で足の痛みや坐骨神経痛の症状が現れている人へ理由を解説し
腱板（けんばん）断裂は、肩の関節を支える重要な機能を支える腱板が部分的または完全に断裂する状態を指します。このコラムでは、腱板断裂が自然に治るのか、治療法、予防策についてわかりやすく解説します。 ————目次———— 1．腱板断裂とは？ 2．原因 2－1．急性の断裂 2－2．徐々に進行する断裂（変性断裂） 3．自然治癒の可能性 4．治療法 4－1．保存治療 4－2．外科治療 5．予防 6．まとめ 1．腱板断裂とは？ 腱板は、肩関節の安定性と動きを支える4つの筋肉(肩甲下筋、棘上筋、棘下筋、小円筋)の腱から構成されています。肩関節は人間の関節で最も動く範囲が大きな関節で、腱板は肩の動きをスムーズにして、様々な方向への力強い動きを可能にする役割があります。腱板断裂は、これらの腱の一部が破損することで発生し、痛み、動きの制限、力の低下など、普段の生活にも悪影響を及ぼします。 2．原因 腱板断裂の
腰の痛み・ぎっくり腰に効く成分厳選５選薬・塗り薬を詳しく解説！病院での腰痛治療・リハビリテーションがわかる 腰の痛み・ぎっくり腰に効く成分を厳選した薬・塗り薬を詳しく解説！腰痛やぎっくり腰の症状について、病院での治療法や処方薬、リハビリテーション、日常ケアについても紹介します。効果的なケア方法を知ることで、痛みを軽減し、快適な生活を取り戻しましょう。 この記事は、腰の痛みやぎっくり腰に悩む方々に対して、効果的薬・塗り薬や治療法ケア方法を提供します。腰痛やぎっくり腰は多くの人々にとって日常生活に大きな支障をきたす深刻な問題です。この記事では、特に効果が期待できる成分を含む薬や塗り薬を厳選して紹介し、さらに病院での腰痛治療やリハビリテーションの具体的な方法についても解説します。これにより、読者が自身の症状に最適な治療法を見つけ、早期に痛みを軽減し、日常生活を快適に過ごせるようサポートします。
腰と股関節が痛くて、病院で診察したが、「検査では何も異常はありません」、「様子を見るしかない」と言われた。一体どうすれば？ 多くの人が抱える腰痛と股関節の痛み。それらは日常生活の質を大きく低下させ、時には仕事や趣味にも影響を及ぼします。この記事では、腰痛と股関節の関係性や痛みに対する包括的なアプローチを紹介しています。また実践的なセルフケア法、日常生活での注意点まで、痛みの原因に迫り、根本からの改善を目指します。 ここでは、病院で教えてくれない痛みのメカニズムを解明し、腰痛や股関節痛の背後にあるさまざまな要因を明らかにします。、痛みの緩和と予防に役立つ自宅で簡単に行えるストレッチやセルフケアを豊富に紹介。自宅で簡単に試せる方法から、あなたのニーズに合わせた情報を提供します。 病院で診察しても原因がわからない様子をみましょう腰痛や股関節痛の痛みに悩むあなたが、より良い毎日を送るための第一歩。
肘の外側が痛くなる病気として、テニス肘が有名です。テニス肘と診断されて治療を受けているが、なかなか良くならない場合、他の病気の可能性があります。ここではテニス肘以外で肘の外側が痛くなる代表的な病気について解説いたします。 肘の外側には何があるの？ テニス肘の原因となる手首や指を伸ばす筋肉・腱の他、 外側側副靭帯 橈骨神経 滑膜ひだ など、様々な構造が密集しているため、原因を見極めるのが難しい場合があります。 靭帯が原因の痛み：後外側回旋不安定症 肘の外側には、関節を安定させる靭帯が集まっています。 ここが何らかの理由でいたんでしまうと、肘が不安定になり、痛みの原因となります。 脱臼などのケガが原因としては多いですが、仕事などで繰り返しの負荷が肘に加わっていると、徐々に靭帯がダメージを受け、関節が不安定になることがあります（後外側回旋不安定症）1。 テニス肘の治療として行われるステロイド注射
腰痛に悩まされて、早く治したいと思っているあなたへ。 腰痛は日常生活に大きな影響を与えるため、その原因を理解し、適切な治療を受けることが必要です。 腰痛は、軽度の場合数日~2週間程度で改善することが多く、ぎっくり腰の場合は数日~数週間で改善するでしょう。 しかし、腰が痛いのにも関わらず無理して動きつづけたり激しい運動したりすると、長引いてしてしまいます。 ぎっくり腰や椎間板の問題、腰椎の圧迫など、さまざまな原因が考えられますが、しっかりとした診断と治療によって、多くの場合、症状は改善します。 整形外科での専門的な診断を受け、筋肉や神経へのアプローチを含む治療プランを立てましょう。 この記事では、腰痛はどのくらいで治るのか、腰痛の原因、ぎっくり腰になってしまう原因、ぎっくり腰を早く治す方法、ぎっくり腰の治療方法、腰痛になりやすい人の特徴を詳しく紹介しています。 この記事の内容を通じて、腰痛の
右肩（左肩）がズキズキ痛む！その原因と対処方法は？ | 中山クリニック | 兵庫県明石市の整形外科・再生医療・体外衝撃波治療
はじめに 肩の痛みは30歳以降になると多くの人が経験する症状で、夜間痛があると眠れない、服を着るたびに痛い、ズボンを上げると痛い、エプロンの紐が結べない、など日常の生活がつらくなります。このコラムでは、肩の痛みについて、原因と考えられる病気、予防方法、治療法について、分かりやすく解説します。 ————目次———— 1．右肩のズキズキする痛みの症状とは？ ①右（左）肩痛に特有の症状と診断のポイント ②痛みが出やすい部位と原因 ③病気が引き起こす症状 2．右（左）肩の痛みに関連する病気 ①肩関節周囲炎、五十肩（凍結肩、拘縮肩）、四十肩 ②石灰沈着性腱板炎肩 ③頚椎椎間板ヘルニア、変形性頚椎症 ④胸郭出口症候群 ⑤腱板断裂 ⑥変形性肩関節症 ⑦内臓疾患からくる肩の痛み 3．右（左）肩の痛みの予防と日常生活での注意点 ①予防に役立つ運動とストレッチ ②肩への負担を軽減する日常生活のコツ ③デスクワ
創輝（そうき）鍼灸整骨院 〒558-0003 大阪府大阪市住吉区長居3-2-3 1F 受付時間：午前 9:00～13:00 午後16:00～20:00 (定休日:土曜午後・日曜・祝日) 腰・背中のお悩みについて 骨盤矯正 腰痛 ぎっくり腰 腰椎椎間板ヘルニア 坐骨神経痛 梨状筋症候群 腰椎すべり症 腰椎分離症 脊柱管狭窄症 背中の痛み 猫背 側弯症 首・肩のお悩みについて 首の痛み 肩こり 寝違え ストレートネック むちうち 四十肩 頚椎ヘルニア 顎関節症 手・足のお悩みについて 腱鞘炎 母指ＣＭ関節症 手根管症候群 TFCC損傷 上腕骨外側上顆炎 股関節の痛み 変形性股関節症 膝の痛み 変形性膝関節症 足首の捻挫 足の甲の痛み モートン病 有痛性外脛骨 スポーツ障害のお悩みについて 野球肩 野球肘 テニス肘 シンスプリント オスグッド ジャンパー膝 足底腱膜炎 アキレス腱炎 腸脛靭帯炎
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