ポケモンGOをやめたらすごいすっきりした
ポケモンGOを始めたのはサービス開始して１年も経っていない時だったと思う。 サービス開始当初からすごい熱狂ぶりだったと記憶している。多分に漏れず自分もはじめてみて、見事にハマった。ポケストップ回すためだけに外に出歩いたし、自転車通勤時でもポケモンを捕まえられるようにスマホホルダーも買ったし（結局使わなかったけど）、電車通勤になってからもスマホを肌身離さずもってポケストップを回していた。何かのイベントで特定のポケモンが大量発生するときも、そのためだけに自転車を走らせてゲットしまくった（確かそのときはチルタリスだったっけ）。 あるとき息子が生まれた。ある日妻と息子と３人でお出かけをした。まだ１歳にも満たずもちろん一緒にポケモンGOなんてできない。その日がちょうどイベントの日で、ミニリュウが大量発生する日だった。強力なカイリューを育てるべく、出先で妻と息子そっちのけでミニリュウを捕まえまくった。
『ポケモンスリープ』世界7カ国のユーザー10万人以上の国別平均睡眠時間が公開。プレイ初期7日間で日本は最下位の5時間52分。プレイ継続により睡眠時間の改善傾向も
【世界の『Pokémon Sleep』ユーザー10 万人以上のプレイデータから算出】 世界 7 カ国の平均睡眠時間をランキング！世界の平均睡眠時間は 6 時間 28 分日本は世界平均より 36 分少なく最下位！しかし、3 カ月以上継続してプレイした日本のユーザーは、 1 カ月プレイでは約 30 分 3 カ月以上プレイすれば約 1 時間 10 分睡眠時間が増え、睡眠学の世界的権威柳沢先生も「日本人もやれば出来るんだ」と驚く結果に!! 株式会社ポケモン(東京都港区、代表取締役社⻑:石原恒和)は、2023 年 7 月 20 日（木）にリリースした睡眠ゲームアプリ『Pokémon Sleep(ポケモンスリープ)』をプレイすることで、ユーザーの皆さまが睡眠習慣の変化を実感できているかを調査するべく、世界 7 カ国*のユーザー10 万人以上を対象とし実際のユーザーデータを元に、国別の平均睡眠時間を算出
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