疲れやすいのは老化？薬？五月病？ ふだん通りの家事や仕事をしているだけで、疲れてだるい。 五月病？ それとも処方されている薬のせいかしら？ そう思ったのは理由があります。 半年前からコレステロール値を下げる薬を服用して、ピタバスタチンカルシウムには横紋筋融解症という副作用があるから。 疲れやすさについてお伝えします。 スポンサーリンク 五月病 処方薬 まとめ 五月病 バラが美しい季節 学生や社会人がドキドキの新年度を過ごし、５月の連休をエンジョイした後に、気分の落ち込みや体調不良となるのが、五月病。 私はずっと自宅で夫の仕事サポートや家事とブログ運営なので、当てはまりません。 ですが、この５月は気温の変動が大きくて、暑いかと思えば次の日は肌寒い。 そして雑草の花粉に弱くて、まだ鼻水やくしゃみが止まらない。 そんな気候や花粉症のストレスでしょうか。 www.tameyo.jp 怠け病と責めら
五月病とは？ 五月が始まると、私たちは新しいスタートを切ることが多いですね しかし、その一方で「五月病」という言葉を耳にする機会も増えてきます 五月病とは、新しい生活環境や職場などでの緊張が一段落した後に訪れる心身の不調を指す言葉です 具体的には、疲労感、無気力、意欲の低下などが挙げられます。 私の場合 私は介護士として働いています 私の職場の場合、ゴールデンウィークの連休はあまりシフトに関係がないのですが(；－ω－)ｳｰﾝ それでもゴールデンウィークが終わって、何となく気分が上がらない日々が続いています これも五月病の一環なのかもしれません 毎日がルーティンワークで、新鮮さを感じなくなってきた今、私はどう向き合っていくべきか、皆さんと一緒に考えていきたいと思います 五月病の克服法 五月病を克服するためには、まずはその存在を認識し、受け入れることが大切です 無理をせず、自分のペースで仕事を
こんにちは GWも終わり、すっかり日常に戻ってきてますね この時期になると、よく出てくるワードが五月病 特に新しく入った会社で五月病に罹ってしまったという方もおられるかも この五月病、ずっと以前から問題になっていますが なぜか対策がままならないのか無くなりませんね メンタルの問題だから対処が難しいのもありますけど ただし、直近では五月病になる人が減っているのではとも思ったり なぜかというと、入社直後に辞めてしまう人が増えているから Z世代の方は、就職した会社が自分に合わないと思ったら躊躇なく辞めるみたい 今までは自分に合わないと思ったままGWを過ぎて五月病に罹っていた層が、GWを待たずに退職するようになったのが令和の現代かなと 私が就職した平成の一桁とかだったら、新卒入社した会社を辞めると再就職が難しかったりしたのでなかなか辞める踏ん切りがつかず五月病になった人も多い気がします 今はその気
五月病＋雨
誰だって死ぬど
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