麺匠真武咲弥！道玄坂の人気店で食べる炙り味噌ラーメンと戦国からあげ - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！最近肌の調子がおかしく病院に行ったら脂漏性皮膚炎と診断されました。 睡眠時間を削って勉強してたり、慣れない仕事のストレス、食事の偏りではないかとのことです。 試験も終わったのでゆっくりして野菜をもっと摂取できるように気をつけます。。 さて、先日は夜にラーメンを食べてしまいました…😭 寒かったんだもん。。 炙り味噌ラーメン 麺匠 真武咲弥 しんぶさきやって読むらしいですね(小声) 戦国唐揚という名物もあるみたいなのでラーメンにトッピングしときました😂 濃厚な味噌スープをごくり！！ すみれさんよりはあっさりしてます！ ↑比較対象（笑） 鶏チャーシューはトロけます！！！！ 麺は札幌味噌ラーメン的な黄色いちぢれ麺です！ ワイシャツを汚さないように食べましょう！笑 デカい…そしてうまい😋 オンザライス！！！！ 何やらオススメの食べ方が書いてある… とりあえず試すタイプです😂 ガラムマ
「魔法の即ヤセ 低糖質スープ」この本も買いました 。美味しく食べてやせたいから。 - 日本の最東端で暮らしています
１ヶ月ほど前に、Atsushi さんの第１弾の本「3日で２kgやせる 魔法のスープ」をたまたま購入しました。 そして下の記事で、美味しいスープがとても簡単に作れることを紹介しました。 私は、男性並みに食べるそうです。主人や娘がそう言います。だからからか、第１弾の本のスープではやせませんでした。 www.hieastedge.tokyo しかし、このスープの美味しさが格別なので、最近出版された、第２弾「魔法の即ヤセ 低糖質スープ」も迷わず購入しました。 モデルさんは、痩せることを目的に、この本を購入すると思いますが、私のように、「痩せたいけど、美味しいものも食べたーい」という欲張りの人間にはもってこいの本だと思います。 私はついパクパク食べてしまい逆に太ってしましましたが、たくさん食べてしまうことが無いように、注意すればいいだけです。 今日紹介するのは、「スパイシーポーク トマトスープ」です
ぽっこりしたお腹を隠すために、ワンピースやゆったり目のトップスを着ていると、いわゆる「おばさん体形」はどんどん加速していきます。でも、無理な食事制限やハードな運動をは避けたい……。それならば、夕食を食物繊維がたっぷりで腹もちがいい低糖質スープに置き換えてみてはいかがでしょうか。野菜ソムリエプロで、漢方養生指導士初級の資格を持つ、Atsushiさんに1週間分のレシピを教えてもらいました。
＃モデルがこっそり作っている【魔法の楽やせレンチンスープ】HbA1c対策！ - 【シンママ奮闘記】今日もてんやわんや
低糖質スープがレンチンで完成！ アラフィフシンママ介護士のかなやんです。 昨年の10月の健康診断で、血糖のHbA1cが5.6％となり、保健指導判定値にかかってしまいました。 勤務中は、車移動をしながらおにぎりやパンをかじって済ますことが多くあり、その食事の偏りがHbA1cの上昇の原因だと思います。 そこで、昨年から話題の野菜ソムリエプロAtsushiさんのレシピ本を購入して、高たんぱくで低糖質、食物繊維たっぷりなレンチンスープで、食生活の改善を計りたいと思います。 低糖質スープがレンチンで完成！ HbA1cとは 低糖質レンチンスープレシピ本購入 鶏ひき肉とかぼちゃの豆乳カレースープ うまみの相乗効果！ まとめ HbA1cとは ヘモグロビンA1c（HbA1c） とは 過去１,2ヶ月の血糖値の状態がわかる値です。ヘモグロビンA1cは糖尿病の診断にも用いられます。 血糖値はそのときの食事内容、体
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下腹がやせる！10分でつくれる1週間低糖質スープダイエット | サンキュ！