(追記あり)仕事ができないADHDを助けて欲しい
正社員として入社して1年半経つがものすごく仕事ができない。 今の仕事は簡単に言えばデータ入力のようなもので正直誰でもできるし、そこまで難しくないと思う。 でも上司が満足するクオリティに仕上げられない事が多い。 チェックリストは作ってくれるし要領書や参考資料もある。 けれど見落としたり、思い込みで動いたりして変なものを作ってしまう。 手順を抜かしたり忘れたりはよくあるし、質問リストを作って管理してもよく考えず衝動的に質問してしまうので同じことを聞いて怒られたり。 何度か繰り返していれば慣れることもあるが、慣れる頃には案件が終わる時期だったりすることもよくある。結構案件によって細かい部分が変わるため新規案件のたびに1週間はごちゃごちゃとミスを繰り返している。 なんか私にだけあたり強いな……いじられキャラと思われてるのかな……と思ってたんだけど私の仕事ができなさすぎるからかも！と最近気づいてきた
同じ「うつ病」なのになんか違う…？定型うつ病・非定型うつ病【うつ病の知識②うつ病の分類・2】 - コツコツDIY ～DIY初心者が挑戦する、賃貸マンション改造計画～
こんにちは✨ 鬱病歴がもう5年になってしまった なつみかん です(#^^#) ※再発もしているので、通算ではほぼ10年になります💦 ひとことで「うつ病」といっても、その原因や対処法、改善点は人によって様々です。 薬物療法と休養のみで改善する人もいれば、長期化する・再発を繰り返す人も。 また、パワハラなど大きな原因が取り除かれて一旦は回復したように見えても、実は元々「うつ病を引き起こしやすい素因」をもっていて、少しのきっかけで再発してしまう…ということも少なくありません。 多くの場合、精神科や心療内科を受診しても、発症の原因や個人の素因について深く追及されることはありません。しかし、うつ病を引き起こしやすい性格や思考傾向、認知の歪みをそのままにすると、ただでさえ高い再発リスクをさらに上げる結果になってしまいます。 本記事では、うつ病の「病型」をご紹介します。 「型」という視点を得ることで、
見知らぬ女性に声をかける男性先日、井の頭線に乗った際に、電車内で話している若い男女を見かけた。ふたりの会話が耳に入ってきたが、男性は、駅の近くで面識のない女性に声をかけ、どうにか連絡先を聞こうと、女性が乗った電車のなかまで着いてきてしまっていたことがわかった。男性は、女性のインスタを教えてもらおうと粘っていて、女性はひきつった笑顔でそれを断っていたが、男性はなかなかあきらめない。近くにいた私は、恐怖でいたたまれなくなった。とても見ていられない。「電車のなかまで着いてくる人って聞いたことないよ」と、女性は冗談めかして伝えようとしていたが、それすらも男性の側には、積極的で大胆ですねというほめ言葉に変換されていたのかも知れない。認知の歪み。 見ず知らずの男性に路上で声をかけられ、さらには電車のなかまで着いて来られてしまった女性の恐怖はいかほどだったろうか。女性が笑顔だったのは、男性を怒らせてしま
唐沢俊一論――評論家に戮された人たち｜兵頭新児
オタク評論家というか、オタク界隈の大物であった唐沢俊一氏が亡くなりました。 心臓発作による急死とのことで、早すぎる死は惜しまれますが、同時に「むしろ餓死に近い」とも囁かれており、そうした晩年の惨状を知らされるに至っては絶句せざるを得ず、ことに近親者の告白は衝撃的なものでした。 本件に関してはXで少し書いたのでもういいやとも思っていたのですが、「アンチ」の言動を見て、やはり永続的に残る形にしておいた方がと感じ、ここにまとめておくことにしました。 そんなわけで少しヤバい話は課金制にします。 あくまで「ヤバい」はぼく個人にとっての話であり、ことさらに裏事情などが明かされるわけではないので、そこはあくまで文章を面白いと思った方にだけ、お勧めします。 では、そういうことで……。 ・オタクを戮したい者たち まず、上にも書いたように近親者の言からすると、氏の晩年はお世辞にも誉められたものではなく、また惨
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デヴィッド・M・バス『有害な男性のふるまい』（草思社）｜伊藤聡