こりにも様々な種類があり、体操やストレッチで改善するものから病院で手術を受けなくてはならない症状のものまで様々あります。 パソコン作業のような動きの少ない仕事による肩こり 四十肩、五十肩といった動きに制限のでるもの。 腱板断裂という深刻な症状 内臓疾患の関連痛として出る肩の痛み 大雑把に考え突くものでもこれだけの種類があります。 こうした症状に対して鍼灸治療や整体ストレッチを適用して良い状態のものから手術をしなくてはならない場合まで様々あります。 筋肉不足と肩甲骨可動域を広げる2種類の運動 冒頭で述べたように、手術や治療を必要とする肩部痛ではなく、体操やストレッチで改善する肩こりについては、たった２種類の肩甲骨運動で改善する場合がほとんどなので、その肩こり体操を紹介いたします。 肘を上から下に引き下げ肩甲骨を寄せる運動 手を上に挙げた後、てのひらを天井に向けて肩甲骨を絞るように肘を下に降ろ
風邪の症状を改善する原因への有効な対策と治療方法
神戸三宮駅近の鍼灸治療院からの健康情報 > 酸化ストレス解消に電磁波ノイズ対策 > 最近の風邪の症状 小腸の炎症を悪化させる風邪が増えました 軽くても小腸に炎症を起こす風邪が一気に増えました。そのため、慢性的に小腸に炎症を抱えている人が激増しています。 小腸が腫れて狭くなって腸閉塞 小腸が炎症状態だと感染しやすく悪化しやすくなる手足口病（口→手→足と拡大し、大人にも感染して虫刺されと誤診されやすい発疹が出る） 小腸のリンパ組織で増殖したウイルスが首のリンパ節を突破して脳に大量侵入したら髄膜炎 小腸の免疫寛容を乱してアレルギー症状の悪化 小腸の炎症で腎臓に負担がかかり機能低下するのと内臓体性反射で背中が硬くなるのとで肩関節がギスギスして五十肩 小腸の炎症で熱が心臓と頭部に達し容易に熱中症 他にも小腸の炎症状態が続くことで、これまでは経験したことのない体調不良になる人が増えています。 風邪と誤
頭痛や腰痛のお客様に鍼灸治療をしたあと「自宅でケアする方法ありますか。」という質問をいただくことがあります。 つらい症状を一刻も早く楽にしたい気持ち、なにより決して安くはない自費の鍼灸治療を選択してまでのことですから回復を早める情報は欲しいですよね。 そして腰痛や関節痛については寝てるより体操やストレッチをすることが良いとされているし、温めたり冷やすことで痛みが和らぐことも明らかになので、それを伝えることが正解なのですが・・・。 でも、お客様によっては「何かするより寝た方が良いですよ」とお伝えすることがあります。 睡眠不足によって痛みは強く感じる 睡眠不足と痛みに関する研究によると 睡眠不足によって起こる体内の慢性炎症が痛みを増幅させる 眠気を感じてる状態そのものが痛みを敏感に感じさせる この２つの説をよく目にします。 つまり痛みを少しでも楽にしようと思うなら充分な睡眠をとることが大前提で
甘みと酸味の絶妙にミックスしたフルーツタルトって、見るだけでよだれが垂れるよね。 この唾液、幸せに生きる為には凄く大事！ 唾液が無かったら人生の半分損するよ？と言っても過言ではないほど、生活の質に大きく関わってくる。 たとえば・・・ でんぷんを糖に変えて甘みを出すことで、食べる喜びを与えてくれる。 虫歯を防ぐ、ストレス測定にも使われる。 その他にも、切手を貼るとき、重なった紙をめくるとき指を舐めるなど、唾液は日常生活のあらゆる場面で活躍してくれる。 ところが、唾液が無くなってしまう恐ろしい病気がある。 口腔乾燥症、ドライマウス。 この不快極まる症状に対して大きな成果を上げた歴史上の偉人といえば、三国志で一大勢力を築いた乱世の奸雄。 曹操（そうそう） 飲み水を手に入れられない所を行軍する曹操軍。 兵士は脱水症になるほど苦しんでいた。 「のど乾いた」 「水飲みたい」 そこで、曹操は機転を利かせ
NHKあさイチ「うつ病の薬物療法」特集の感想と東洋医学で考えるうつ病の治療法 - 鍼灸院くらさろ訪問治療対応の札幌市豊平区中の島整体
NHKあさイチで特集された「うつ病の薬物療法」 番組内容として私が気になった話は大きく2点。 正しい治療であれば2年以内に回復するので、10年以上治療している人は薬の服用方法や治療法を見直しましょう。 薬は大量に飲むのではなくせいぜい2種類、ある程度の期間服用して効果を感じられなければ変えてみてはどうか。 という内容でした。 さて、うつ病には大きく4つの治療法があります。 休養。 環境を変える。 精神療法、うつ病に陥りやすい考え方を変えていく治療法。 薬物療法。 この４つのうち薬物療法については番組で詳しく解説されたので、それ以外について考察してゆきます。 あさイチで紹介された４つの治療法・回復法 1、休養での回復 2、環境を変える 3、考え方を変える精神療法 鍼灸および東洋医学によるうつ病治療 冬はうつになりやすい。未病のうちに改善を あさイチで紹介された４つの治療法・回復法 1、休養で
アスカ鍼灸治療院の院長、福辻鋭記氏による、１分寝転ぶだけで高血圧を下げるという方法の効果が気になりますね。 Amazonレビューで口コミを調べると、効果には個人差があるようです。なお、Amazonでは再入荷見込みが立っていないようです。 2012年から発売開始の商品で、販売元は株式会社吉祥寺ネット一番。昔から福辻式DVDシリーズをはじめ多数の商品をプロデュースしている会社です。 購入を検討されているなら、こちらの公式サイトをすみずみまでチェックしたほうがいいですね。（＊ネタバレはありません） もし、あなたが1分ねころぶ即効高血圧下げる「福辻式DVD」に関して有益な情報をお持ちでしたら、下記コメント欄にてお知らせください。
北海道民ですら寒さに震える大寒波ど真ん中。 大阪から鍼灸学生ひろきさんとお連れ様が鍼灸院くらさろに遊びに来てくれました。 凍てつく寒さと凍って滑る路面のなか、わざわざ足を運んでくださってありがとうございます✨ 鍼灸院くらさろ(@cloudsalon)にお邪魔させていただきました。 施術も少し体験させていただきとても実りのある時間でした😊 旅の疲れが吹き飛ぶ🤤 ありがとうございました！！ pic.twitter.com/Nh32BSHa78 — ひろき (@h_prow) 2018年12月27日 大阪の鍼灸学生ヒロキさんと鍼灸院くらさろにて 大阪人の行動力ハンパない(笑) ９月に開業したばかりの鍼灸院くらさろの名前が大阪まで知れ渡っていることに驚きを隠せません✨ ・・・っとまぁそれは冗談ですが、10月には大阪のさまんさ先生にも北海道に来ていただいてます。 大阪の鍼灸師（はりきゅうし）さま
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整形外科でX線（レントゲン）やMRI等の検査をしても腰痛の原因が特定できない。 薬物療法や電気治療を試したけど「それでも痛みか改善しない」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 原因が特定できる腰痛には、骨の骨折、筋肉であれば損傷や炎症、椎間板の変性やヘルニア、関節の摩耗や変形など腰の機能に原因がある腰痛と、腰の機能そのものに原因がない、例えば、尿路結石や腎結石、膵炎、子宮内膜症や腹部大動脈解離、帯状疱疹など様々な疾患から起こる腰痛があります。 しかし原因が特定できる腰痛は、全体の15%程度しかありません。 残りの85%は、はっきりとした原因が特定できない腰痛で、その中には、心因性のストレスが原因で発症する腰痛や生活習慣から発症する腰痛も含まれています。 また「ぎっくり腰（急性腰痛症）」も、実際に身体の中で何が起こっているのか、はっきりとした原因は未だに分かっていません。 「はっきりと
鍼灸院くらさろ、オープンから３か月たちました。 これからの季節は「腰痛」「気持ちの沈んだ方」という悩みを持ったお客様が増えます。 北海道はますます厳しい寒さと日照時間の減少によって、行動したくとも思うように体を動かせないもどかしく感じることでしょう。 鍼灸院くらさろは冬の間イベントなどで目立つ行動をするよりも、一人ひとりのお客様とじっくり時間を取る、のんびりした治療院営業になります。 季節性感情障害（冬季うつ）という未病対策「やらないことを決める」 スマートニュースのトップにブログ掲載 針＆ボイストレーニングレッスン 12月予定 スマートニュースのトップにブログ掲載 今月のスマートニューストップ記事はPayPay（ペイペイ）というQRコード支払い方法についての記事でした。 12/4-3/31までのキャンペーンなので、鍼灸治療を受ける際はPayPayをご活用いただけると治療代の20％をポイン
体に何かの症状があって病院へ行っても、検査結果に異常が無かったり診断を付けられない場合「ストレスですね」なんてお医者さんに言われることがあります。 確かにストレスはあらゆる病気につながり、最悪では死にいたることもあります。 ではストレスって具体的には何でしょう？ 東洋医学ではストレスを内因と呼び、７つに分類してそれぞれを臓器と結び付けて考えます。 七情というストレスが内蔵におよぼす影響 東洋医学では心の動きを「内因」と呼びます。 この内因は「怒・喜・思・憂・悲・恐・驚」の７つの感情に分類されるので七情とも呼びます。 それぞれの感情は臓器と結び付けて考えられ、下記のように分類されます。 怒：肝と胆を病む。気が多すぎると激しく怒り、気が足りなければ卑屈の裏返しのように怒る。 喜：心を病む。笑ったり喜んだりは良いものとされますが、喜び過ぎも体に悪いときがあります。 思：脾や胃を病む。悩み続けてし
障害者スポーツのボランティア (福島県本宮市の鍼灸治療院 心和堂はりきゅう院) あぶくま高原での鍼灸ボランティア治療 (ブログ 水の旅人) 介護予防運動教室 ２回目 (福島県本宮市の鍼灸治療院 心和堂はりきゅう院) 地域住民の方たちへの貢献活動 －介護予防運動指導教室の開始－ (ブログ 水の旅人) 介護予防運動指導の公開勉強会を開催し、さらなる地域貢献を誓いました (ブログ 水の旅人) まだ桜の花が残る中開催された郡山シティーマラソン大会 (ブログ 水の旅人) 福島県でも始まった鍼灸医療リスクマネージメントの専門領域研修会 (ブログ 水の旅人) 院内勉強会！！ (福島県本宮市の鍼灸治療院 心和堂はりきゅう院) 鍼灸院で実施している運動療法を学んで －院内勉強会：たけのこ鍼灸館－ (ブログ 水の旅人) 福島県鍼灸師会青年部講習会 テーマ：「鍼灸の新しい可能性」 (ブログ 水の旅人) 『代替医
外反母趾の治療をする時に、何はさておきとりかかるべきことは、足にぴったりのトラブル対応用インソールを入手することで、その効果で手術に頼らなくても症状が改善する有益なケースは沢山あります。私たち日本人にとってなじみの深い肩こりは、症状が発生する原因も解消の方法もかなり多くの種類があり、整形外科での西洋医学的治療、マッサージのような民間療法、食事内容や生活習慣の再考、肩や首のストレッチなどが列挙されます。頚椎ヘルニアと診断された場合で、その病状が腕にまで達する放散痛が目立つ際には、手術を行なわず、いわゆる保存的療法という名前の治療法を敢行することが多いようです。外反母趾治療を行うための手術の方式は非常に多彩ですが、特に多く実施されているのは、中足骨で骨の一部を切り、親指の向きを治す手法で、変形の度合いによりやり方を適宜選択して施術するようにしています。医師による専門的治療に加えて、鍼灸治療によ
腰痛についての詳細とは
腰痛とは、整体院で治療することもできるもののようです。整体では、男性スタッフが担当が良いのか、女性スタッフが担当が良いのかを選ぶことができることもあるようです。出張で整体を行ってくれるサービスを行っている整体院もあります。全身の整体で約5千円程という場合もあります。駅から近い整体院もあり、不定休でサービスを行っているところもあります。腰痛は、お風呂が治療に関わっていることもあり、循環を良くするということは、とても良いことのようです。ですが、一概に良いとも言い切れず、逆効果になる場合があります。その時には、冷やすことで改善されることがあります。腰が痛くなったら、安静にすることも必要なことがあります。数日で楽になってきたら、そんなに大変なことではないようですが、痛みが酷くなる場合などには、早く病院に行くようにしましょう。体操は、行うと気持ちが良いという時や重たいようなだるさがある時には、行って
「針灸治療はプラセボ（思い込み）。統計上では鍼灸に効果なし。」 鍼灸の効果について書かれてた論文は治療効果に対して割と否定的で、論文大好きパレオさんも言葉を極薄オブラートに包んだ感じで距離をおいています。 「ツボ」ってなんなの？本当に押すだけで病気が改善するの？問題 | パレオな男 鍼治療の立場はかなり悪い（つまりプラシーボ効果しかなさげ） ただしまだ厳密な実験は少ないので、まだ希望がなくなったわけでもない とりあえず鍼治療については遠巻きに見ておくだけにしとこうかと思う次第です。 ぼくは鍼灸治療というものを「科学的な作用機序がどうであれ治療効果さえあれば良い。」と考えており、もし鍼灸の治療効果にプラセボ以上のものが無いならば、プラセボ効果自体を最大限に高めることも針灸師が磨くべき技術であると考えています。 さて、鍼灸に懐疑的な結論を導き出した論文ですが、実験結果からはむしろ鍼灸治療の効果
アスカ鍼灸治療院の院長、福辻鋭記氏による、１分寝転ぶだけで高血圧を下げるという方法の効果が気になりますね。 Amazonレビューで口コミを調べると、効果には個人差があるようです。なお、Amazonでは再入荷見込みが立っていないようです。 2012年から発売開始の商品で、販売元は株式会社吉祥寺ネット一番。昔から福辻式DVDシリーズをはじめ多数の商品をプロデュースしている会社です。 購入を検討されているなら、こちらの公式サイトをすみずみまでチェックしたほうがいいですね。（＊ネタバレはありません） もし、あなたが1分ねころぶ即効高血圧下げる「福辻式DVD」に関して有益な情報をお持ちでしたら、下記コメント欄にてお知らせください。
私の知る限りでは、医学は大きく分けて２つの派に分かれてるようです。 症状の抑制を目指す薬物療法自己治癒をベースに心身を整える自然治癒力に重点を置いた療法 現代医学の主流は１.で日本はもちろん先進国の殆どがこの療法ですね。2. は鍼灸を中心とした日本も戦前まで主流だった東洋医学などが代表であげられます。ただ、自然療法もいろいろな流派があるようでして、その中に「ホメオパシー療法」というのがあります。これが日本では異例のバッシング対象でして日本医学会はじめ現代医学に関わる人や一般企業にまでボコボコに叩かれているんです。そんな、常に変な注目を浴びるホメオパシー療法を取り上げてみます。 このホメオパシー療法ですが、明らかに日本では周知されておらず、その名を聞いたことのある人も「非常に怪しい～（横目）」と眉唾的、宗教の壺売り的な目で見る人も多いのが現状でしょう ホメオパシー療法というのは、鍼灸治療と同
針治療&ボイトレレッスン、ご参加いただいた方から「今朝の目覚めが良かった」という副次効果の嬉しいお言葉もいただき鍼灸師として嬉しい限りです。 未病（みびょう）治療の本質ってこういう感じで、ふだん気にならない体調について鍼灸治療を受けると「いつもより体調良いかも♪」を 知ってもらうことなんですよね。 「冷え性」「不眠」「ストレスで気分が悪い」と実感する前に「最高の自分」を知ってキープする事こそ未病治療だと考えています。 ボイストレーニングのための針治療 北如来那先生にも針治療 足三里（あしさんり・膝の下） ボイトレ前の体づくりとして北先生は「姿勢」「声をどこから出すか」ということを重視されていたので、「立ったままの姿勢」を楽にするつぼ「足三里」に針をしました。 このつぼは松尾芭蕉の奥の細道に出てくる有名なツボで、持久力をつけるための場所です。 みなさまに最後まで集中してもらうためのつぼとして
関連著書の累計が100万部目前で、今や「世界一簡単なダイエット法」として多くのアラサー＆アラフォー女性たちの支持を集めているアスカ鍼灸治療院院長・福辻鋭記先生。（最新刊『改訂版 骨盤矯正枕で寝るだけダイエット』も好評発売中） 福辻先生が開発した、骨盤矯正枕を使ったダイエット法はテレビでも取り上げられ、さらなるブレイクが予想されている。東京・五反田にある治療院は、モデルや女優、はたまた大物歌手もお忍びで通うという噂が。一般女性の患者さんであっても、なぜかみんな美人が多いという目撃談がある。さながら「美のパワースポット」だ。 慢性的な肩こりに悩まされている筆者も、アスカ鍼灸治療院に駆け込んだことがある。連日の激務で疲労やストレスが溜まり、肩は鉄のように固い。頭にまで血が巡っていないのか貧血状態で、歩くのもしんどいくらい全身がダルイ。そこで「先生、助けて！」とばかりに予約をとり、治療院を訪ね
美容とダイエットに深く関わる代謝機能。 代謝が高ければ肌ツヤは良くなるし、シワもできにくい、太りにくい。 代謝能力がほどほどに高いのは良いことづくめです。 その代謝能力、寝転がっていても勝手にエネルギーを使ってくれる「基礎代謝」と運動することでエネルギーを使う「活動代謝」に分けられます。 NHKあさイチ情報によると「運動で基礎代謝をあげよう」というのは難しく、運動により1Kgの筋肉量を増やしたところでカロリー消費量は14Kcal増加する程度です。 日常生活での細やかな動作を多くすることが基礎代謝を上げるコツなのだとか。 また肝臓を大事にすることも代謝を上げる重要な要素。 これからクリスマス・忘年会・新年会シーズンなので特に肝臓は大事にしたいですね。 あさイチ情報に補足。代謝および基礎代謝と筋肉量や運動について カカオ含有量70％以上のチョコレートより良いもの 代謝アップ運動 あさイチ情報に
執筆者 宗谷 敏 油糧種子輸入関係の仕事柄、遺伝子組み換え作物・食品の国際動向について情報収集・分析を行っている GMOワールドⅡ 宗谷 敏 2013年8月19日 月曜日 キーワード：アレルギー バイテク 栄養 食品表示 2013年7月24日、米国版Elle誌の「髪と美容」コーナーは、様々な体調不良に悩んでいた米国人女性が、アレルギー専門医師の助言に従って自身の食生活からGM（遺伝子組換え）トウモロコシを完全排除したら、ウソのように完治したという長文の手記を掲載 した。 Elle誌は、女性ファッション誌として1945年フランスで創刊され、現在では60カ国以上で43の版が刊行されている世界最大級（日本版の発行部数約10万）の女性向けライフスタイルマガジンである。「悪い種子：遺伝子組換えトウモロコシの健康リスク」と題された手記を書いたのは、メイン州ポートランド在住でライターと舞台演出家を仕事と
杏総合治療所は大阪市都島区の鍼灸治療院です。子供の治療（小児鍼）、認知症治療、女性特有のお悩み等、お気軽にご相談ください。 menu １．不妊症とは？ 日本産婦人科学会によると、不妊症とは以下のように定義されています。 生殖年齢の男女が妊娠を希望し，ある一定期間，避妊することなく通常の性交を継続的に行っているにもかかわらず、妊娠の成立をみない場合を不妊という．その一定期間については１年というのが一般的である．なお，妊娠のために医学的介入が必要な場合は期間を問わない． この一定の期間については以前は「２年」が一般的とされていました。 しかし、平成２７年８月に「１年」と定義が変更されました。 一方の東洋医学では、この一定期間を「結婚後３年以上」とする文献が多いです。 今回は不妊症の東洋医学の「証」と呼ばれるタイプ分類を以下にまとめ、タイプ別のワンポイントアドバイスを載せました。 これは、東洋医
翁鍼灸治療院｜25年間鍼灸一筋の鍼灸院、東京世田谷区
25年間鍼灸一筋に歩んでまいりました。その実績で皆様に信頼されてきました。院長は日中両国の鍼灸知識を持ち、両方の鍼灸の優れた技術を取り入れ、長く豊富な臨床経験に基づいて、施術を行っています。安心、安全で、衛生的な治療を提供できるように、スタッフ一同心がけています。スタッフは全員、国家資格である鍼灸師の免許を取得しています。東京都世田谷区保健所に登録し、保健所の監査を受けておます。今後も皆様に愛され続ける鍼灸院を目指しています。 当鍼灸院人気の理由 開業以来鍼灸治療事故はゼロです。安全衛生面には常に細心の注意を払っております。 当院は日中両国の鍼灸施術ができる数少ない鍼灸院です。 豊富な鍼灸の臨床経験を持ち、様々な症状に応対できます。 完全予約制で待たずに地域のかただけでなく、遠方からの方々も通っています。 小田急経堂駅の目の前で、通院に便利です。広い院内で、治療時間を快適にお過ごしいただけ
杏総合治療所は大阪市都島区の鍼灸治療院です。子供の治療（小児鍼）、認知症治療、女性特有のお悩み等、お気軽にご相談ください。 menu テレビのボリュームが小さくなった！ ２０１４年に突発性難聴になり、耳鳴り、聞こえの悪さに困っていました。 何件も病院（耳鼻科）を回りましたが、良い結果にはなりませんでした。 昨年（2016年）、ここが最後と思い、診て頂いた病院（耳鼻科）で「難聴の治療法はありません」とはっきり言われました。 「老化で、もっと進行する可能性もある」とも言われました。 もう何もすることはないのかなぁと思っている時にこちらの治療所を知りました（発症から３年後の2016年12月）。 「治してもらえる」と思ったのですが、先生から「早く寝ること。１１時にはお布団に入りなさい」と言われ、すごく反省しました。 今まで、身体に一番大切なことを一番してこなかったと…。 それから何とか早く寝られる
パワーポーズというのをご存知でしょうか。 自信のある姿勢をとっていれば周りの評価と自分の心の状態が変わるという話で、簡単に言うと猫背で手足を組んだ縮こまった状態でいるよりも、胸を張って堂々としていれば人生かなりイージーモードになるというものです。 そんなわけで鍼灸院くらさろでは人生イージーモードを目指して姿勢改善レッスン『骨盤力』キープアップクラスを隔週木曜日に開催しています。 〈パワーポーズ〉が最高の自分を創る (ハヤカワ・ノンフィクション) 【アマゾンで探す】【楽天で探す】 新年最初の骨盤力キープアップクラスは１月１０日に開催しました。 昨年12月の2回は東堂渚先生のご指導でしたが、今回の指導は佐々木ゆみ子先生。 指導者が変わると内容も違っておもしろい！ 渚先生のレッスンと比べるとストレッチや筋トレの時間が多くて、体づくりという基礎に時間をかけた感じ。 それにしても少人数レッスンなのに
先日書いたブログ「鍼灸師ってニートじゃない？」のコメントで「鍼灸師がニートなら専業主婦はどうなるの」という寂しい言葉を寄せられました。 子どもの有無に関わらず、主婦は素晴らしい価値を提供してると僕は思います。 掃除や食事に洗濯からゴミ出しの他に家計簿をつけてる人もいるとか、もはや家の中の管理人✨ ほんっと凄いよね！！ 一方で高学歴ニートやNEOニートと紹介される人達のしていることは「生活する上で必要とされる価値の提供」ではありません。ただテレビ業界は収入があってもニートのカテゴリに入れるという不思議なことをします。 なのでテレビ業界の言うニートの定義は「他者や社会に対して、生きるために必要な価値を提供できていない人」としてるのかな？なんて疑問に思いました。 もしニートの定義が上記ものであれば、鍼灸師という仕事も「高度医療の発達した現代では必要不可欠ではないからニートだ。」と言えます。 そし
天使のたまご
いたわり、つなげる。 母になる女性を大切にいたわり、 人生でもっとも大きな出来事である 「妊娠」「出産」「育児」をトータルにサポートいたします。 そして、日本を母になる希望と笑顔にあふれた社会にし、 100年先の未来へ愛をつなげます。 メディカルな視点で、 本当に届く効果。 天使のたまごグループは、 産婦人科医を顧問とした鍼灸アロママッサージと、 助産師も推奨するケアアイテムを提供しています。 私たちに求められること、できることを見極め、 お一人おひとりと丁寧に向き合い、多面的にサポートします。 母になる女性のための 鍼灸アロママッサージサロン 鍼灸治療やリラクゼーション効果のあるアロママッサージの併用、 ホスピタリティや環境づくりなど、 独自のメソッドで総合的なケアを行っています。 サロンでは「治る」満足を超えた、 「癒される」感動を生み出す『治癒』をご提供いたします。
私は最近、整体に通い始めました。 首や肩のコリを治療するためですが、それ以外の期待していなかった不具合も改善できることが判明。 以前骨折した足首なのですが、病院で完治はむずかしいと言われたもの。 さらに足首の具合が良くなれば、首にもいい影響があるとのこと。 予想外のラッキーを引き寄せたのは、やはり全捨離のおかげでしょうか。 今日は、思ってもいなかったミラクルをまた引き寄せたお話を、ご紹介したいと思います。 全捨離でまた引き寄せたのは整体院でのできごと 私は昨年末に、8割捨てる全捨離をほぼ終了。 風水に基づいた全捨離は、実践すると運気がアップすると言われています。 そのおかげか、今年に入ってから急に続々とラッキーなことが舞い込んできています。 今回ご紹介する話もその1つ。 私はつい数日前から、新しい整体院に通い始めました。 私は毎日パソコンに向かっているために、首や肩のコリが半端ないんですね
体に関する敬語で、太っている人に対する「恰幅の良い（かっぷくのよい）」はまだ分かるものの、はげに対する「お髪の少ない（おぐしのすくない）」は完全に馬鹿にしてる敬語じゃないかと疑っています。 さて、同胞のはげの皆様ご機嫌いかがでしょうか。 僕が盲信しているメンタリストDaiGoさんの「心理分析してみた」という動画で、はげに関する話をされていました。 毛が生える心理学?薄毛の心理的影響から唯一の科学的対策まで https://www.youtube.com/watch?v=Y__Btf-Yztk 毛を生やすためにすべきことと無駄なこと はげを魅力的にする方法は全剃りしかない？ はげでも魅力的な男たち 鍼灸治療に薄毛治療や育毛効果はあるか 毛を生やすためにすべきことと無駄なこと 動画の中で「毛を生やすためにすべきこと」の結論としては AGA治療をしている病院へ行け！ 「市販の毛生え薬やシャンプな
腱鞘炎の症状を改善する原因への有効な対策と治療方法
健康情報 > 酸化ストレス解消 > 腱鞘炎が治らないのは頑張ってしまうから 腱鞘炎の治療法として症状緩和だけでは完治しません 腱鞘炎が治らないのは、足腰や心の疲れがとれないと腕を緊張させて頑張ってしまうからです。 仕事を長期で休まないと治らない理由は、足腰や心の疲れが長期の休みの間に回復するからです。 腱鞘炎治療法の要は、抑うつ気分の早期解消です。 最近は、頸肩腕症候群や手根管症候群などのため、少し使っただけで炎症を起こして腱鞘炎と診断される人が多いです。 腱鞘炎の原因に対応した有効な治療を 腱鞘炎は足腰の疲れを放置したまま、首・肩・肘・手首の筋肉を硬くした状態で腕や指先を動かして起こっています。 そのため、五十肩などがあると、余計に腱鞘炎になりやすく治りにくくなります。 日常生活を今までどおり続けられる根本的な治療方法は、足腰の疲れが回復しやすい体に治療することです。 腱鞘炎は、痛みを感
黄砂スモッグ成分の影響で病気にならない対策
黄砂+PM2.5→猛毒NPAH：酸化ストレスを増大させる発癌性物質 健康情報 > 酸化ストレス解消に電磁波対策 > 黄砂に含まれる発ガン性物質 黄砂は猛毒成分を増やす化学反応も促進します 黄砂は、中国の砂漠で巻き上げられ偏西風に乗って、中国の工業地帯や都市を通過します。 その時に、スモッグ（煙霧）として、NO2(二酸化窒素)、VOC(揮発性有機化合物)、硫酸塩エアロゾルなどを取り込んで化学反応で有害な光化学スモッグやPAHを生成し、さらに猛毒NPAHや発ガン性のあるPAHキノンにまで化学反応が進んで、発ガン性のある有害な黄砂に変化します。 NO2 + VOC + 紫外線(太陽光線) → 光化学スモッグ NO2 + VOC + 光化学スモッグ + 硫酸塩エアロゾル → PAH（発癌性） NO2 + PAH → 猛毒NPAH（PAHの100倍以上の発癌性） PAH + 光化学スモッグ → PA
［ま］抗うつ薬とアルコールの併用はやめた方がいいと激しく実感中なので断酒します @kun_maa - ［ま］ぷるんにー！（พรุ่งนี้）
体調のあまりの悪さに今年の5月20日から何度目かの禁酒を始めました。 kun-maa.hateblo.jp 炭酸水の力を借りながらも順調に禁酒継続していたのですが、父の日に親父の好物の芋焼酎をプレゼントすると、「たまには一緒に飲もう」という話になりここであえなく禁酒を断念。約1か月で終了となりました。 飲むのは父の日だけにして、翌日からまた禁酒を始めればよかったのですが... 実は父の日（6月21日）以降、それまでのタガが外れたように毎日缶ビール2本（700mlくらいですね）ずつ飲むという、だらだらとした飲酒の日々が続いていました。 この間、天候不順のせいで体調が悪いことが多かったのは確かですが、再開したアルコールの影響もあったのかもしれません。 アルコール類と抗うつ薬の併用は禁止されているので、早く治りたいならやめなくてはいけないということは頭ではわかっているのですが、一度外れてしまった
鍼灸院くらさろ、オープンから4か月たちました。 クリスマスとお正月は楽しいやら忙しいやらで冬季うつとか言ってる場合じゃないですね。大掃除もしなきゃだし💦 さて、12月から鍼灸院くらさろで姿勢改善に役立つ「骨盤力」というレッスンを定期開催することになりました。 骨盤力キープアップクラス 露出の減った12月 2019年は「幸運にあぐらをかかない」 骨盤力キープアップクラス 姿勢改善レッスン『骨盤力』キープアップクラスを隔週木曜日開催します 姿勢改善レッスン『骨盤力』中の島クラス、第二回を終えました。 講師は「骨盤力公式スクール札幌校代表の東堂渚先生。そして佐々木ゆみ子先生にアシスタントをしてもらっています。 姿勢改善レッスン「骨盤力」札幌市豊平区中の島鍼灸院くらさろにて レッスン内容は 良い姿勢をとるためのポイント指導 ストレッチ 筋力トレーニング なごやかな雰囲気のなかで楽しみながら美しい
つぼ(ツボ)＞つぼ屋
初めて，鍼灸治療をされる方にも安心です 「ふれあい鍼灸院」はチェーン展開しておりません。「ふれあい鍼灸院」と同一、あるいは同様の名称の治療施設が存在するようですが、それらは「ふれあい鍼灸院」および「ふれあい鍼灸院」が運営するサイト「つぼ屋」とは無関係です。また、「つぼ屋 ○○」などとサイト「つぼ屋」と関係があるかのような名称の治療施設もサイト「つぼ屋」とは無関係です。 ＜･･････ 鍼灸(しんきゅう)は、体に備わった、『体を治す力』を助け、正常な状態にし、治す力を発揮できるようにする治療です。 みなさんも山登りをしていて疲れたときに後から少し押してもらうと楽になるという経験があると思いますが、そのようなイメージです。 疲れた、体調が悪い、病気になってしまった、そんなときに鍼灸(しんきゅう)で『体を治す力』を助けてあげると症状が治っていきます。 腰痛、肩こりなどは治療直後に楽になることが多
食事や運動など、いくら努力をしても血圧が下がらずに、結局は薬だのみと いう状況になっていませんか？ 塩分摂取は1日5グラムどころか1グラム以下にして、運動も毎日1万歩程度 では足りないからといって、晴れている日は屋外を、雨や雪、台風などの際 は自宅でルームランナーといった具合に、時間があれば2万歩以上は歩いて いるのにも関わらず、血圧が下がる気配さえないことも珍しくありません。 その上、医者からは努力不足を指摘されるといった状況で、思わず殴りたく なったこともあるのではないでしょうか？ しかし、半分以上の人が高血圧と塩分との間に全く関係ない事が東大医学部 の研究で明らかになっていますから、あなたが運悪く塩分と無関係の高血圧 に悩まさせているのであれば、どれだけ味気ない食事を続けたところで無駄 な努力に終わるだけです。 さらに、高血圧の人が運動をして血圧を上げると、非常に危険
自己免疫力を高める鍼灸治療
健康志向が高まりつつある現代の日本において、自己免疫力を高めるというのは大きな課題ともなっています。自己免疫力を高める為には生活習慣を整えることや食事に気を使うことなどさまざまな取り組みがありますが、忙しい現代人にとっては鍼灸治療で自己免疫力を高めようという考えをもたれている方が増えています。鍼灸治療で自己免疫力を高めるというと、疑問に思われるかもしれませんが、鍼灸は東洋医学の一つであり、東洋医学の多くは自己免疫力を高めて、自分のなかにある病などから体を守ろうという機能を活性化させる働きが期待できます。腰痛などで鍼灸を利用される方も多いのですが、鍼灸というのは文字通りに鍼とお灸を用いた治療が行なわれます。それぞれのツボに鍼を刺したりお灸を焚くことによってツボを刺激するのですが、このツボを刺激するということは血行の促進にもつながり、自身の痛みから回復しようという力を高めてくれます。風邪などを
ホームレス小谷さん座談会の参加者に勇気の出し方を教わる - はりきゅうの蔵出しサロントーク-札幌市豊平区中の島の治療院ブログ
ホームレス小谷さん札幌座談会いよいよ２日後にせまりました。 おかげさまで目安としていた人数のお客様のご参加予約をいただきました。 そのなかで、ぼくにとって勇気の出し方を教えてくださった素敵な方がいます。 車いす自由人 森居さん。 鍼灸院くらさろにて車椅子自由人森居祐木さん 彼女は普段から全身に痛みがあるし、目もあまり見えておらず手足も動きが悪い。どこに行くにも手助けは必要だし車いす本体だけで40キロもある。 その彼女から連絡をいただきました。 「小谷さんイベント参加したいのですが、土田さんのところは階段ありますか」 うちには踊り場を含めて15段の階段があります。 その旨を伝えると「私へのサポートを含めてイベントページシェアして良いですか」との打診。 つまり、彼女は自分の問題についてサポーターを自分で募集して解決しようとしてくれる。 主催者の僕に甘えたりどこかのヘルパー協会にお願いするとかで
幸運を掴み幸せになるためにはどうしたら良いのか。 このまえ信憑性の高い論文を紹介することで有名なメンタリストDaiGoさんの動画ギャンブルの勝率すらあげる運を良くする心理学 - YouTubeから、幸運を招く性格や思考について学びました。 おおざっぱな内容は「ポジティブな精神を持ち、目標に執着しないことが良い」という話です。 ただ別の動画ではネガティブだからこその利点についても語っています。 ネガティブなままで成功する！不安利用の心理学 - YouTube なのでポジティブな気持ちで行動しネガティブな気持ちでリスクを避けることが成功する秘訣なのでしょう。 運を良くするための東洋医学と鍼灸治療 東洋医学には体の不調を「内因（ないいん）」という心の乱れから治療する方法があります。 「怒・喜・思・憂・悲・恐・驚」という七つの感情の乱れを治療することで正常にし、心と体を癒すのです。 この治療法で心
大阪 鍼灸院(豊中市) 一鍼堂
一鍼堂は創業以来、鍼と灸術に特化し、西洋医学で見放されたものや難病･奇病から肩こりや腰痛まで、 あらゆる病や症状と、鍼と灸のみで戦い続けて参りました。 昨今では鍼灸治療も近代化し、現代医学的な施術や美容目的として使われることが多くなりましたが、 そのような現状に疑問を抱き、あくまで古より伝わる伝統的な東洋医学の考えを根本に設定しながら、 古医書を紐解き古医術の研究から独自の治療法の開発まで病治しという一点のもと、 無駄なものは捨て、有効なものは拾い集め検証と実践を繰り返す作業を 昼夜問わず有志達と行い続け、 そのような日々のもと、多くの症例と経験を持ち、 当院の鍼灸治療な対する有効性には総員が自信を持って臨んでおります。 また、どのような御依頼であろうと基本的にお断りしないよう努力しております。 どのような施術においても効くかどうかの一点。 一日も早い依頼達成を目指すという一点を曇り無く貫
美容針（美容鍼）の効果と、おすすめの鍼灸院を教えて 仕事が忙しく不規則な生活が続いた秋くらいから続き、同僚に「顔が疲れているみたいね」とか言われる事が多くなり、目の周りのたるみや、ほうれい線とかがちょっと気になりだして、いい美容法はないかなって思って、雑誌や、インターネットで色々調べてみました。 さすがに美容整形手術は抵抗感があるし、エステや美容液は散々ためして試したけど、即効性はありますが、いまひとつ効果がありませんでした。 同僚のアメリカ人の子に、 cosmetic acupuncture（美容鍼）の話しを聞き、早速、同僚と同じ鍼灸院さんに受けに行ってきました。（日本人の先生でした） その鍼灸院では、同い年の女性の先生が施術してくれて、何度か通っていくうちに美容鍼灸の効果が確かに出てきました。（特に眉間のしわやほうれい線が薄くなってきました） しかし、年末に担当してくれてた鍼灸
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