学び 『『『[B!] [B! あとで読む] [B!] [B! あとで読む] [B!] [B!] [B!] [B!] [B!] [B! 出版] 『Quick Japan 第3号』掲載の小山田圭吾氏記事についてのお詫び - 太田出版』へのコメント』へのコメント』へのコメント
第8波、オミクロン新系統警戒 XBB、BQ.1増加か―免疫すり抜けの恐れ・新型コロナ 2022年11月20日13時33分 【図解】オミクロン株新系統の特徴 新型コロナウイルスの感染「第8波」入りが指摘される中、オミクロン株の新系統「XBB」と「BQ.1」への警戒が強まっている。免疫をすり抜ける性質が強い恐れがあり、海外で拡大が続く。ただ、重症化リスクが上昇したかは不明で、専門家は「現時点では過度に恐れる必要はない。ワクチン接種をしっかり進めてほしい」と話す。 ワクチン接種後死亡、体制に問題 「アドレナリン注射すべきだった」―愛知県医師会が検証結果 国立感染症研究所によると、XBBとBQ.1は9月に初めて海外で報告された。XBBは日本で今年前半に流行したBA.2系統の変異株2種の遺伝子が混ざったもので、シンガポールなどで増えている。BQ.1は現在主流のBA.5系統から派生し、欧米で増加中だ。
2018年4月から始めたオーバー50才、中高年女性のダイエット。 ダイエット開始当初から1年で約6㎏(2018年4月60.2㎏⇒2019年3月末54.3㎏)というゆったりペースで減量し、その後の半年は54㎏台の維持を心掛けました。 しかし、気を抜くと直ぐにリバウンド。果たして2019年10月末の体重は… 11月3日(日)の体重は… 9月末の54.3kgからまるまる1㎏リバウンドして、55.3㎏でした👇 10月末といいながら、計測は11月3日(日)になりました。 実は11月2日(土)の計測も55.3㎏で、「これはマズい…あと1日で何とかしよう」と思ったものの、実際には帳尻合わせの酵素プチダイエットもせずに、ちょっと食事を控えめにした(つもり)だけだったので、結局11月3日(日)も変わらず55.3㎏だった…という次第です💧 リバウンドの原因は… 1年がかりでやっと6㎏落とした体重ですが、そ
2018年4月から始めたオーバー50才、中高年女性のダイエット。 ダイエット開始当初から1年で約6㎏(2018年4月60.2㎏⇒2019年3月末54.3㎏)というゆったりペースで減量し、その後は54㎏台と55㎏台を行ったり来たり。 心機一転、起死回生で、カリスマトレーナーのAYAさんが開発に携わったという「B.B.B.」というアプリを10月下旬から飲み続けてみました。その結果は? 12月3日(火)の体重は… 遂に56㎏台まで戻ってしまいました👇54.3㎏(9月末)⇒55.3㎏(10月末)⇒56.0㎏と見事な右上がりです💦 11月はコンビニスイーツこそ1つしか食べませんでしたが、結婚記念日にデザート付きの伊勢海老ディナーを食べたり、洋菓子店のケーキを食べたり。退職の送別会でもデザート盛り合わせを食べました💦 更に慢性のベンピで、体内に老廃物を溜め込みがちに。酵素プチダイエットも数回やり
昨今のバターサンド人気で、続々と新しいバターサンドが登場し、嬉しい悲鳴をあげています。 子供の頃から小岩井のレーズンバターが大好物だった私。このバターサンドブームは見逃せません。 ということで、日々バターサンドの新規開拓に勤しんでいます。 こちらもその一つ。 兵庫県尼崎市発、『北海道発酵バターサンド専門店 B. B .B』さんです。 昨年の12月に、兵庫県尼崎市にオープンしたお店ですが、今年の2月からオンラインでもお買い物ができるようになりました。 私ももちろんオンラインショップよりお取り寄せしたのですが、水曜日にお願いし、中一日空けた金曜日には到着という早さ。 注文してから2ヶ月待ちというお菓子もあるので、この早さは嬉しいです。 綺麗なグリーンの箱に、丁寧に並んで入っていますが、バターサンドの底の部分には保冷剤が入る仕様になっています。 お取り寄せではクール宅急便でのお取り扱いです。 オ
スタイルアップに必要なのは、モチベーション? コロナ渦でのスタイルアップサポートサプリ コロナ前は会社が終わったらジムへ直行という日常。 でも、コロナの影響で生活スタイルががらりと変わりました。 コロナの影響で今まで通っていたジムも閉館、ちょっと何かしないと思って、初めてスタイルアップサポートサプリ(※B.B.Bではありません)を試してみたのですが、最初はやっぱり飲むだけではあまり効果は実感できませんでした。 ・ジムという雰囲気でないと運動のモチベーションが上がらない。 ・スタイルアップサポートサプリを飲んでもあまり効果がでない。 (※わたしの場合です) そこで、スタイルアップサポートサプリを飲みつつ、思い切ってトレッドミルを購入したり、運動系YouTube動画と組み合わせたら、「効果は出ました」。 ・スタイルアップサポートサプリの継続 ・運動との組み合わせ これがわたしに合っていたのでは
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