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  シンノ / Illustrator Vtuber on Twitter: "「イラストレーターに依頼するとき予算が低いとこんな金額で依頼？舐めてんのかってDM晒されるイメージがあって怖い」ってこれVTuberさんが大手の人まで言ってる話で絵描き側としては困ったなぁと思ってます。 依頼DMを晒すのは基本"… https://t.co/C73sVLrp1O"

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  • 2022/06/26

  「イラストレーターに依頼するとき予算が低いとこんな金額で依頼？舐めてんのかってDM晒されるイメージがあって怖い」ってこれVTuberさんが大手の人まで言ってる話で絵描き側としては困ったなぁと思ってます。 依頼DMを晒すのは基本"… https://t.co/C73sVLrp1O

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  Takuya Kitagawa/北川拓也 on Twitter: "【ChatGPT】ChatGPTによる生産性の向上 MITの研究者が444人を対象に、ChatGPTを使った仕事（特に書き物）の生産性向上のテストをした 結果、ChatGPTを使ったグループは37%早く仕事を終え、また質も20… https://t.co/1LRoD8C73h"

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  • 2023/03/10

  【ChatGPT】ChatGPTによる生産性の向上 MITの研究者が444人を対象に、ChatGPTを使った仕事（特に書き物）の生産性向上のテストをした 結果、ChatGPTを使ったグループは37%早く仕事を終え、また質も20… https://t.co/1LRoD8C73h

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  e4bd3cd45da65b828f65445404c73d25_11511858064 | セカメカセ-海外の反応

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  • 学び
  • 2021/11/27

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  • 2020/09/28

  ＜食事の原則＞ １．植物油（リノール酸）を控える ２．肉類を控える ３．脂肪のある牛乳を控える ４．食物繊維を控える（海藻、きのこ、堅い野菜） ５．刺激のある食品は控える（刺激のある香辛料、冷たいもの） ６．たんぱく質が不足しないようにする ７．一度にたくさん食べない（果物は食事の間に食べる） ８．よく噛んで食べる 食品群と目安量 食べられる食品 控える食品 避ける食品 油 オレイン酸の油 サ ン ド イ ッ チ 、 ト ー ス ト、ポテトサラダ カ レ ー 、 シ チ ュ ー 、 ポ タ ー ジ ュ 、 中 華 ・ 洋 食 コース料理 肉類（60ｇ） ささみ、ヒレ肉、レバー （流水でよく洗う） 鶏肉、焼き鶏、ハム、餃 子、シュウマイ、から揚 げ 鶏皮、ロース、ひき肉、 ベーコン、ウィンナー、 鴨肉 魚介類（2切れ） 脂肪のある魚、脂肪の少 ない魚、ほたて貝柱、か き、はんぺん、鮮度のよ