第1章: Difyとは？ 生成AIが注目され始めて早数年。ChatGPTの登場が世間を賑わしたのは記憶に新しいですね。その後も、DALL-EやGPT-4など、様々な生成AIが登場しました。これらの生成AIは、それぞれの特徴を持ち、様々な用途に活用されています。ChatGPTなどの生成AIの技術は、LLM（Large Language Model）と呼ばれ、膨大なテキストデータから学習し、高度な言語理解を実現する技術であり、自然言語処理の分野で大きな注目を集めています。 そして、LLMを利用したアプリも登場しました。特に大きな注目を集めているのはRAGやAIエージェントでしょう。RAGは、外部のデータベースや文書から関連情報を取得して回答の精度を向上させる技術、そしてAIエージェントはLLMを活用してタスクの実行や意思決定を自律的に行う仕組みです。これらのアプリは、LLMを利用して、高度な自
会社の規定が「未就学児がいる社員はフルリモートOK」に変わり歓喜するママさん→しかしリモワがさらに真価を発揮するのは就学後である
®︎どん 3y @don_donko ちなみに私の勤めている会社は301人以上で既にこの女活法は満たしていますが、リクルート対策や女性管理者増加（株主対策）などでこうなったと思われ。日本の大手企業の水準が変わるといいなぁ。もちろん制度があるだけじゃなく取りやすい環境で。 mhlw.go.jp/content/119000… 2025-03-01 09:02:40
「老後は2000万円、いや最低でも4000万円は必要だ」などと煽られ、多くの人が「老後の不安」に駆られている。しかし、一般的な会社員なら年金と退職金、少しの貯金で老後を十分に暮らしていける。 厚生労働省の「国民生活基礎調査」（2023年）によれば、年金だけで暮らしている人は41.7％で、年金以外の収入を持つ人を含めると約6割に達する。また、高齢者世帯の約37％は投資をせずに生活している。老後も働きたい人に対して、2025年4月からは、65歳までは雇用を続けることが義務化され、将来的には70歳まで延長される可能性が有る。 老後の生活費は住宅ローンや教育費がなくなり、年金の範囲内で暮らす事が可能と思われる。特に心配される医療費や介護費については、夫婦で約1500万円を用意しておけば安心である。健康で長生きすればそれほど必要ない可能性も有る。しかし、ある程度の準備は必要と考える。 年金の減額につ
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『新型コロナ後遺症について』
こんにちは。 コロナ感染症にかかったうち3人に1人はコロナ後遺症で悩んでいるという記事を見ました。 わたしは、コロナ後遺症の症状が一年半以上続いています。 去年の年末以降、胸が苦しくなり、 ブログも思うようには書けておりません。 コロナ後遺症で悩んでいる方の参考になればと思い、 自分の経験や今知っていることを今回は書いてみようと思います。 コロナ回復後の｢3人に1人｣襲う後遺症の症状2019年に中国・武漢で発見された新型コロナウイルス感染症「COVID‐19」は、「SARS-CoV-2」と呼ばれるコロナウイルスが原因で起こる感染症です。感染してもその症状は、無症状者から軽症者、中等症患者、重症者や…toyokeizai.net きょうから始めるコロナワクチン解毒17の方法Amazon（アマゾン） 新型コロナウィルス感染症羅患後の症状主なコロナ後遺症の症状は、 ・倦怠感 ・疲労感 ・関節痛
国民年金+厚生年金で、９８,０００円。 これが今年度５０歳の女性の年金平均金額です。６５歳で受け取る場合です。 男性より月４万３,０００円少ないのです。 厚生労働省令和６年財政検証結果より ６５歳以上で１か月の生活費の見通しが１４万５,０００円です。 足りないじゃん！ 男性と女性の年金額の差は、厚生年金（会社員や公務員などが加入）です。 女性の方が収入が低く、加入期間が短いからでしょう。 目次 年金の現実を知る 年金定期便 公的年金シュミレーター 手取り額 老後の生活費（無職世帯の場合） いつ、退職する？ 年金の現実を知る まずやるべきことは… 自分の年金額を知る。 老後の生活費を知る。 年金定期便 年金額を知るには誕生日に送られてくる年金定期便を見るのが手っ取り早いですね。 年金定期便、ちょっと見にくいなと思うのですが、まずは真ん中の棒グラフに目をとおしてみましょう。 ５０歳以上の人と４
周りに睡眠時間短い人いませんか？ 中にはいつも3−4時間しか寝ない人もいます。 そのくらいでは、疲れが取れなくて、体に悪そうってイメージですな。 今回は睡眠不足の悪影響*1を見ていきましょう♪ 不良睡眠 脳年齢の進行 寝すぎはよくない 短すぎるのもダメ 寝だめはどう？ さいごに 不良睡眠 研究では589人の被験者（平均年齢40歳）に不良睡眠の項目6つについてアンケートをしています。 寝つきが悪いとか、日中の眠気、中途覚醒などです。 5年後に全く同じアンケートを行い、そして15年後に画像検査を用いて、被検者の脳萎縮の程度について調べました。つまり、年相応の脳の変化なのかどうかを見たということです。 すると、さきほど掲げた不良睡眠の複数の項目が5年以上続く人たちでは、脳の老化が進んでいることがわかりました。 不良睡眠が続くと脳が老化 この研究では、睡眠の質が悪いことが、脳の老化と関連しているこ
警察 110番 警察 「#9110」 警察署の生活安全課 「死にたい」と思った時は・・・ 法テラス(日本司法支援センター) 市区町村の相談窓口 児童相談所 「189」 主観的に虐待だと思えば通報してよい 介護問題の相談 マスコミに取材を依頼する 最後に 警察 110番 加害者が自宅に押しかけてきたとき 凶器で襲ってきたなど、現在進行形で加害者から暴力を受けて逃げているとき このように、今すぐ警察官に駆けつけてもらいたいときは110番で通報します。 毒親が自宅に押しかけてきたときは不退去罪で通報します。 ↓ sansan-rougo.hatenablog.com 警察 「#9110」 緊急の対応を必要としない警察への相談は、警察相談専用電話「＃9110」番で相談できます。 相談するときは、以下のような証拠や記録があると、話の信憑性が増して効果的な支援を受けやすくなります。 暴言の録音やメモ書
【ガッツリ】ロボの腰には言いたいことがある【ミッチリ】
ついてこれるか！ついてきて！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ■声の出演 VOICEVOX様 https://voicevox.hiroshiba.jp/ ・部長 VOICEVOX:もち子(cv 明日葉よもぎ) ・メガネ VOICEVOX:No.7 ・顧問 VOICEVOX:玄野武宏 ■SEの出演 効果音ラボ様 https://soundeffect-lab.info/ メンバーシップはじめました！ https://www.youtube.com/channel/UCH3Hnp10783cqjty6GKqVCw/join グッズ始めました！ https://mechabu.booth.pm/ https://suzuri.jp/mechabu LINEスタンプ https://store.line.me/stickershop/author/4297567/ja －
就活とは 厚生労働省？！ 検索をしていたら おもわぬ「厚生労働省」の文字が 何？！ コチラでした www.mhlw.go.jp 人生会議？ 初めて聞いた言葉でした 漫画で見る「人生会議とは」 わかりやすいですね https://www.mhlw.go.jp/content/10802000/001366245.pdf ありがとうございます 我が家はわたしが思わぬ「治らない病気」になったと分かった時から 「人生会議」を何度もしています (^^; 大事ですよね 「よりよく生きる」ために大切なことです ＾＾ 「死ぬ準備」ではなく 「生きる指針」として 「人生会議」も「終活」も それぞれのひとに意味があるなあと思います みなさまは「終活」「人生会議」はじめられていますか？ www.aiaoko.com 今日もいい一日をお過ごしくださいね♪
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