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  ChatGPT（とその周辺）の技術

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  • zenn.dev/zenkigen_tech
  • テクノロジー
  • 2023/06/17

  はじめに こんにちは。ZENKIGENデータサイエンスチームの栗原です。現在は主に『harutaka EF（エントリーファインダー）』の自然言語処理周りの研究開発に携わっています。 ChatGPTがOpenAIから公開され約半年が経ちましたが、この半年の大規模言語モデル、生成AI周りの発展スピードは凄まじいものです。 日本でも大きな盛り上がりを見せており、個人から企業、研究機関においてさまざまな活用、日本語モデルの開発等が活発に行われている印象です。 ZENKIGENにおいてもChatGPTを含め大規模言語モデル、生成AIをプロダクトに活用する上での様々な検討が進んでおり、その一環として社内勉強会で『ChatGPT（とその周辺）の技術』というお話をしました。 本記事は、これを外部向けに公開するものです。 内容は、OpenAIがChatGPTに至るまでの変遷として GPT（GPT-1）から

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  【体が硬いと諦めないで】股関節がみるみる開く「痛くないかんたん筋膜リリース」 | ヨガジャーナルオンライン

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  • yogajournal.jp
  • 暮らし
  • 2021/07/10

  最近よく聞く筋膜リリース。フォームローラーなどを使ってほぐすのが定番とされていますが、結構痛いんですよね。あまりの痛さに、ほぐした方が良いとは分かっていても、もうやりたくない……という人も多いのではないでしょうか。今回は痛くない筋膜リリースの方法をご紹介いたします。 筋膜の役割 筋膜とは、筋肉や内臓、神経などを包んでいる膜のことで、その中でも筋肉を包んでいる膜は筋筋膜と言います。これらの筋膜は、細胞・繊維・基質・水分で構成されており、主に身体を滑らかに動かす役割があります。筋膜が癒着しているというのは、筋膜同士がくっついたり、筋肉・骨・内臓・血管・神経などにくっつき固くなってしまった状態をさします。 イラストAC筋膜がどうなるといいの？ 筋膜は、個体から液体に変化する チキソトロピーという性質を持っています。チキソトロピーとは、かき混ぜたり、衝撃や摩擦、圧などが加わることにより固体から液体