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これから受験生になる方やこれから受験生を支える保護者の方へ、大学入試の仕組みについて知っておきたい知識を解説します。 大学入試の方法は様々。 センター試験を利用したり一般受験だったり推薦入試などいろいろな試験方法があり、入学の仕方は人それぞれ。 大学は国公立大学と私立大学があり、理系、文系、医系と学部も様々です。 大学入試センター試験 センター試験(大学入試センター試験)は一般入試で国公立大学を受験するほとんどの人がこのセンター試験と各大学独自の2次試験を受けます。 センター試験と2次試験の合計得点で合否が決まります。 2段階選抜という方法をとる学部、とらない学部があり、（いわゆる足切り）ボーダーラインは各大学、学部によって設定が異なります。 また、センター試験を受験することで、私立大学の合否も判定することができます。 私立大学のセンター試験利用入試といい、日本の私立大学の約9割の大学が採

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主な糖質の種類には単糖類、二糖類、多糖類というものがあります。 単糖類にはブドウ糖や果糖、二糖類にはショ糖、麦芽糖、乳糖、そして多糖類にはでんぷんなどがあります。 甘いお菓子やジュースに使われているショ糖は、単糖類であるブドウ糖と果糖が結合してできたものです。 そのままでは消化や吸収ができないため消化酵素によってブドウ糖と果糖に分解され、全身に運ばれていきます。 脳に良いと言われるブドウ糖ですが、ブドウ糖を始め、糖質と呼ばれるものは摂り過ぎると 午後に眠気に襲われたり、甘いものが常に欲しくなったり、食後に集中力 や判断力が低下してぼーっとなってしまうことがあります。 また、急激な血糖値の上昇は脳の働きをかえって不安定にし ます 試験の休み時間にチョコレートなどを食べるのは脳の疲労回復になりますが、そうではない、普段の生活で 脳に必要な栄養素を効率よく摂取するには何を食べたら良いでしょう?

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