Inc. ：忙しい現代人はストレスを溜め込みがちですが、ちょっとした工夫でストレスを軽減することは可能です。世界でもっとも読まれているセールスに関するブログのひとつ『Sales Source on Inc.com,』の著者Geoffrey James氏がアドバイスする、ストレスに打ち勝つための21の方法をご紹介します。 1．小さな成功を喜ぶ 私たちの多くは、実現するのに何年もかかるような大きな夢をもっています。それは良いことですが、その目標に達するまでに必要な小さなステップを達成したときにも、喜ぶようにしましょう。 2．仕事と関係のない友人と遊ぶ 仕事に関わりのある人々と多くの時間を過ごしすぎると、話の話題が仕事関連になりがちで、ストレスが増える元となります。仕事と関係のない友人と時間を過ごすことで、仕事モードから離れれば、ストレスを軽減することができるでしょう。 3．自分が心地よいと感じ

Clarkさんのデスクトップはカラフルというわけではないですが、間違いなく美しいデスクトップです。霧に包まれたランドスケープを飾るのは、中央に配置された時間、日付、天気のウィジェット。そして、情報満載のサイドバーは左端に配置され、作業の邪魔にならないように配慮されています。 Clarkさんのデスクトップのよいところは、パソコンの前を通る際、または朝パソコンの前に座る際に天気予報と時刻が瞬時にわかるところです。仕事を開始する際にも、ウィジェットを確認するだけで必要な情報をすぐに集められます。より多くの情報が必要であれば画面の左側にあるサイドバーからチェック。 Windowsでこれと同じ設定にしたい、という方は下記が必要です。 必要なものは以上です。これらのアイテムの設定方法がよくわからない方はFlickrのページで彼に質問してみてください。彼のデスクトップを賞賛する言葉もお忘れなく！ 他にも

編集の方から頂戴する。どうもありがとうございます。この作品は掛け値なしの名作です。数年前に原書で読んでて感動したのでブログにも書いたことがあります。以下はそのときの文章のコピペ。 http://d.hatena.ne.jp/tanakahidetomi/20100112#p3 Stitches（編み縫い）は、昨年アメリカで評判になったコミックである。どの家族にもその家族なりの狂気が秘められている。子どもに愛情を示せない母親、それぞれの孤独（の音）に没頭する兄と父親。孫に対して狂気じみた態度を示す祖母。そして幼い頃から成人までをその家族によって精神的な迫害を受け続ける主人公。全編には「家族」というものが、この少年の首にできた腫瘍（実は癌）のようなものである、というトラウマの陰影に満ちた物語だ。 作者の実際の記憶と当時の感情をベースにしていることが、最後の登場人物たちの実際の写真とその後の人生

宮崎さんの仏教問答三部作の一冊である。ほぼ二年ほど前に一回読んでいるが、かなりハードな内容に思えた。ただし編集が詳細な注をふるなどしたり、宮崎さんが途中途中でわかりやすい例示（小説や映画などの参照事例を用いるなど）をしているので、内容ほどには読みにくくはない。ただし仏教問答三部作は、本作を一番最後に読むことをやはりおススメする。一番最初に読むべきなのは、このブログでもわりと詳細に感想を書いた呉智英氏との対談『知的唯仏論』がいいだろう。小池龍之介氏との対談『さみしさサヨナラ会議』をその次によんで、いまのところのしめで本書を味読しよう。いずれにせよ、宮崎さんの仏教に関する言説は、宮崎さん自身の宗教論を知る以上に、仏教にかぎらず、われわれの生きている社会や経済が直面している根源を問う上で、またもっと身近では対カルト的な知と面するときの心構えとしても重要である。 宮崎哲弥 仏教教理問答(サンガ文庫

｢人間｣よりも前に、武器が存在してたってこと…？ 槍（やり）って、人間が他の動物、または人間と戦うときに使う道具…ですよね。それを使うのはあくまで我々と同じ人間だと思われてました。でも、石でできた槍は｢人間｣が誕生するより8万5000年も前から存在してた（らしい）ことがわかりました。 カリフォルニア大学バークレー校の考古学チームが、地球最古とされる投げ槍の先端の石を発掘しました。彼らの分析では、その槍は28万年前のものです。発掘場所はエチオピアの石器時代遺跡、ガデモッタと呼ばれるところです。詳細はPLoS Oneで報告されています。 彼らの発見で注目すべきところは、その槍が現代のヒトの種、つまり｢ホモ・サピエンス｣よりずっと前から存在しているらしいということです。ということは、ホモ・サピエンスは今まで考えられていたよりも古い時代から存在していたのかもしれませんし、ホモ・サピエンスの前の種が