2016 - 08 - 05 夏バテ…？いやいや、それ夏季うつの可能性もあるよ！！ 健康 学び シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 暑い日が続いていますね。天気予報を見ていても 熱中症 対策に充分な水分補給と適切な室温管理をするように言っています。 こんなにも暑いと夏バテもしそうです。でも、それが 「夏季うつ」 だったらどうします。 「夏季うつ」 は夏バテと症状が似ているため、気づかない人も多くいます。 今回は夏バテにも似た症状で注意したほうがいい「夏季うつ」について書きたいと思います。 もくじ 夏季うつの症状は？ 夏季うつの予防のため注意したいこと 太陽の光に注意！ 冷房を効かせすぎもよくない！ 寝る前のスマホも原因？ 運動不足 まとめ 夏季うつの症状は？ よく眠れない、食欲がない、頭痛や吐き気がする、日中もだるさが取れないとい

こんにちは、金比羅系です。 今日は、ハンバーガーチェーンのマクドナルドに行って来たんです。 ハンバーガー好きなんですけれど、今回はハンバーガー目当てじゃないんですね。 本日8月5日から、ハッピーセットに新しいおまけがつく。 そういう噂を、聞きましてね。 それで、そのおまけ玩具というのが、ムーミン絵本なんですよ。 ムーミン絵本！ 私、ムーミンが好きなわけです。 いわゆる、ファンですな。 原作者のトーベ・ヤンソンの書いた短編小説を読んだりもしてまして。 マクドナルドとムーミン！という組み合わせが、なんだか斬新で。 ファンとして、見過ごせなかったわけであります。 そんなわけで、マクドナルドに出向きまして。 小さいお子さんを連れたお母さんの多い店舗内で、辛抱強く待ちました。 レジカウンター前、ちょっとした行列になってました。 これはきっと、ムーミンファンのお母さん方が、私と同じように。 グッズ目当

この前ミステリー・ショッパーしてきました 正直もうやりたくないというかしんどくて面倒くさかったです(笑) パチンコ店に行って一定額遊んで店員と店内の清掃面等のチェックが主な仕事です。 まず、お店が駅から遠かった！ この時点でテンションダダ下がり↓↓ スマホでマップを見ながらやっとのことでお店に到着 1,000円分だけ遊んできました そしてレシートと店舗の写真をこっそり撮影して終了 楽しかったけどお店が遠かったのが辛かった↓ 行く前は遊びに行くついででミステリー・ショッパーだぁ〜！と意気込んでいたんですがもう疲れ果てて終わったら即帰宅しました でも、まぁ楽しかった！ 良い経験になりましたね 順番としては ミステリー・ショッパーサイトに登録 ↓ 気に入った案件に応募 ↓ 当選の連絡がサイトから送られてくる ↓ ミステリー・ショッパーのお仕事 ↓ 終わった後のレポート提出 終わり！ 好きな人は好

こんにちは〜。 浜松市佐久間町の理容師　乗本和男です。 夏祭りの準備が忙しい。 夏祭りが来ると嬉しい事や楽しい事ばかりではありません。まだボクが２０代の若連だった頃は家族のみんなに任せて、自分はお祭りの方に行けばよかったのですが、父親と祖母がいなくなった時からお祭りの準備はボクが中心でやるようになってしまいました。 準備といっても買い出しが一番大変んな事なんです。地元にもスーパーがありそこで済ませるものはいいのですが、田舎の特権とでもいいましょうか、欲しいものがすぐそこにないんですよね。 時間を作ってお祭りの日に必要な物を書き出し、嫁さんと母親を乗せて街場の方に買いに行かなくてはいけません。なんといっても親戚が来るのですが（今回は少なめ）去年は全員で１６人分の食料を用意しなくてはいけませんでした。 お祭りの日には焼肉が一番楽 お祭りの食事は最近は毎年焼肉にしています。道路を挟んで駐車場が

ストレスに苛まれる社会人生活において イライラはつきもの。 クソ暑い日差し満員電車、出入り口で動かない人、蚊、セミ、すぐ腐る食材、自分だけ存在しないお盆休み、サビ残、増えない貯金、食べようとしたら全部落としてしまった油そば、うるさい上司、増える飲み会、ゴルフコンペ、ポッポコラッタドードービードルコンパンコンパンドードードードー。 イライラするものは世の中に溢れかえってる。 ファッキュー現代社会。 避けられないものならば溜まったものを解消してかなくてはなりません。 イライラ対処法、皆さんはどうしていますか？ 風呂にゆっくりつかったり音楽を聴いたり、友達と酒を飲んだり。運動したり。 人によってストレス解消法、イライラを無くす方法は様々かと思いますが 個人的にオススメの解消方法が１個。 よく食べてよく寝てよく擦る 以上。 何故人はイライラするのか 基本的に人は欲求が満たされないとストレスを感じイ

想问一问手镯拿不下来怎么办_饰品装修想问一问手镯拿不下来怎么办具体的步骤可以参考下面的几点说明。然后,稍事休息,不要急于取掉这只手镯。既然戴的时候那么喜爱它,多戴一会也无妨。在这个时候。手镯取不下来怎 想问一问手镯拿不下来怎么办_饰品装修想问一问手镯拿不下来怎么办 具体的手镯步骤可以参考下面的几点说明。 然后,下办稍事休息,不要急于取掉这只手镯。 既然戴的手镯时候那么喜爱它,多戴一会也无妨。 在这个时候。下办 手镯取不下来怎么办?手镯玉镯取不下来怎么办? 我们在选购翡翠手镯的时候,尽量对比一下手腕大小,有的朋友是手腕小,手掌大。有的下办。 想问问手镯取不下来怎么办_饰品装修想问问手镯取不下来怎么办 用肥皂、手镯润油涂抹在手上,下办减小手镯与手的磨擦力,然后慢慢取出银手镯。 从薄膜塑料袋口剪下一块,手镯置于银手镯和手之间的缝隙中,减小双方。 玉镯取不下来怎么办?下办我是讲堂空空--珠宝玉石收

2016 - 08 - 05 憧れだったスパムで、おにぎりとサンドイッチ お料理 人生初！スパム！食べました。なぜか、今まで食べることがなかったのです。 最初、ちょっと不安だった…開けたらどんな感じなんだろうと｢(´へ｀; スルッ！と出てきてよかったです(笑) サバ缶も最初怖くて開けられなかったんですよね～…食べられるようになったの最近です…。 サバの断面の感じが怖くて…骨とか…。 モンハンでも、切ったモンスの尻尾の断面ちょっと苦手  アカムトルム とか！切りますけど(笑) 普通にス～パ～で買ったのですが、他にも味があってびっくり！ガーリック？など。 減塩があったのでこちらで。 www.youtube.com CMがサイコー。よく歌っていたような気がします…。 好きにして/// 定番っぽい？スパムおにぎり～。 しかし、切る方向を間違えてしまいましたー｢(´へ｀;｢(´へ｀; というのも～…

2016 - 08 - 05 かわいい大切な記事がパクられてる件。 先日、鶏が先か。卵が先か。 と言う記事を書きました。 www.kuu-27.com この記事を書こうと思ったきっかけ、実は 自分の記事がパクられてたからなんです。 パクられるようになるなんて、私も成長したのね。 なーんてことを思いながらも、静かに読者登録をやめ、こんな記事を書いちゃう辺り。 大人気ないかもしれません。 しかし、今日もまた別なところで パクられてるの見つけました。 さすがに、ちょっとなんかね。 マイナスな感情は、ブログに書きたくないのですが 言うべきは言いたい。 湧いてこないなら、無理して書かなければいいんじゃないでしょうか。 自分から湧き出た、一つ一つ大切な記事です。 書くことが楽しいから、書いているのです。 『はてなブログ　盗作』 で検索してみたら、そういう被害に合われている方結構いらっしゃるんですね。

「家の玄関にビニール傘が3本以上ある人は計画性がな く、お金が貯まらない人」というウワサをよく聞く。 ぶっちぎりの9本 まいったね。 堂々の9本だ。 なんてったって貯金0だからな。どうやらウワサは本当らしい。 ぐうの音も出ない。ww なんでも、朝、天気予報で雨かどうかの可能性を判断するくらい簡単な計画を立てられないのは人生計画ができない現れかつ、出先で雨が降り出したとき安易にコンビニでぺろっと傘買っちゃうあたり金に対しても計画性がないんだとか。 ようは、ビニール傘3本以上持ってる人は計画性のないバカで貧乏なクズだと。 んだよ俺のこと何も知らないくせにっ 本当に傘大量に持ってるやつは万人めんどくさがりで計画性の無さ故だと思って？ 前職いた頃なんて、天気によって200万近く1日で使う金が変わってくるから気象台の職員さんの次くらいに天気を把握してたわ。 1週間先の週間天気予報よりも先を読んでたわ

2016 - 08 - 05 ものののののののけ姫 ３０秒記事 フォローする はてな Twitter こんにちは。お風呂は短めに入る「だんキチ」です。 さて、突然ですがみなさんは 「ジブリ」 の中でどの作品が１番お好きでしょうか？ ちなみに僕は 「千と千尋の神隠し」 が１番好きで、高校３年生のときに当時お付き合いしていた彼女と映画館で手を繋ぎながら鑑賞した思いでがあります。 その彼女とは、２年半お付き合いしたのですが結局涙ながらに別れてしまいました。 「なぜ別れたの？」 …なんだっていいじゃないですか？あまりグイグイこないで下さいよ？ ………。 …すいません。ジブリの話なのに不快な思いをさせてしまいまして。 ………。 いやッ…今回はですね…「もののけ姫」の「の」が５つ増えたらどうなるのか？！ってな感じで進行しようと思ったのですが…。空気悪いですよね？ ごめんなさいね。こんな空気にしてしま

今回ハマっ子が紹介する横浜名物はこちら 崎陽軒のシウマイである。 横浜名物 崎陽軒のシウマイ 崎陽軒のシウマイは、1900年代初頭、横浜に名物がなかった時代に崎陽軒の初代社長が 「横浜に名物を作ろう」 と考えて生み出された商品。 そう、崎陽軒のシウマイは横浜名物界のパイオニアなのだ。 "冷めても美味しい"というのが崎陽軒のシウマイ最大の売りだ。 崎陽軒のシウマイと言っても、実は色々な種類がある。 今回は昔ながらのシウマイとその愉快な仲間たちもあわせて紹介させていただこう。 お土産 おいしさ長持ちシリーズ 昔ながらのシウマイ えびシウマイ かにシウマイ 黒豚シウマイ 特製シウマイ いかシウマイ(期間限定) 最後に お土産 崎陽軒のシウマイにも色々と種類があるが、通常のシウマイは製造から17時間に食べなければならないので、お土産として買うのには少し現実的ではない。 おいしさ長持ちシリーズ なの

七月の土用の丑の日は、ちょうど「隅田川花火大会」と重なりました。で、その日は昨日アップしたような宴会状態、鰻は食べませんでした（笑）。 ……なので、遅ればせながら、八月に入って生協で購入したレトルトの鰻を食べて、パワーの補給をすることに。今回はご飯と鰻は別盛り、それとは別の皿には胡瓜・トマトの野菜類とハムが盛られています。牛蒡の漬物も添えられていますね。 鰻には山椒をたっぷりと振りかけましょう。しかし、ずいぶんとタレが多いですね。 通常でしたら鰻をつつき、脂身のそこそこ入ったハムと生野菜もつまみに、生ビールや冷酒を……といきたいのはヤマヤマだったのですが、花火の日の飲み過ぎで、未だ本調子ではありません。翌日の夕方になっても立ち直れなかったほどのダメージ、とうていお酒を飲む気にはなりません（汗）!!! そこで、やっぱり白飯に鰻をトッピングして、タレをすべてかけて鰻丼にしてしまいましょう。でも