堀江瞬（ほりえしゅん） @holy_yell0525 下北にある古着屋のヤンキー兄ちゃんに乗せられて買った青いハイビスカスが散らばったごきげんパンツを今日は履いてたんですけど、冷静に見たら全然似合ってなくて泣きそう。兄ちゃん。あんた俺に言ったよな、今週1番似合ってるって。なんやこれ。なんなん。騙したな。これでアフレコしてたんか。くそ

心理学において分裂（ぶんれつ、英: Splitting）とは、人間の思考において、自己と他者の肯定的特質と否定的特質の両方をあわせ、現実的に、全体として捉えることの失敗である。スプリッティング、全か無か思考（all-or-nothing thinking）とも呼ばれる[1]。スプリッティングは発達段階の一つとして、精神分析理論においてはまた防衛機制の一つとして理解されている[2][3]。 スプリッティングの概念は、ロナルド・フェアバーンが対象関係論を定式化する中で発展してきた[4]。スプリッティングは、赤ん坊が満足させてくれる親の側面（良い対象）と、満足させてくれない親の側面（悪い対象）を、良い面と悪い面を分けたままに見なして、同じ個人に統合することができないことに由来する。 スプリッティングは、欲求を満足させるかあるいは頓挫させるかによって、一人の人を時を異にして全面的な善とも全面的な悪