つらいときは自分に言い聞かせよう「三ヶ月後の自分はきっと笑えている」 - 発声練習
気持ちの整理になるかもしれないので書いてみる。 言った、考えたところで事態の根本的な解決はできないのにね。ただの現実逃避。 そんなこと考えてる暇があれば本を読むとかもっと為になることをすればいいのに、 こんな閉鎖した結論の決まったの思考を堂々巡りにかまけてる馬鹿でしかない。 ああ、もうダメだ嫌だ。死ねばいいのに。 死んでもどうにもならないこと、死ねる訳ないことは分かっているはずなのに。 こんなこと考えるから僕は馬鹿なのだろう。馬鹿は死んでも治らない。仕方がない。ああもうイヤだ。以上。 つらいときや心に負担を感じているときには、そのことを書いたり、話したりするのは良い手段だから、つらいことをつらいと表現することは現実逃避じゃないよ。つらいことをつらいと表現するのは、風邪ひいたときに風邪薬飲んだり、暖かくして早めに寝るのと一緒。有効な手段だから、今後もつらいことがあったら、つらいということをど
【コラム】理系のための恋愛論 (32) 高級車が来たら、つい乗り換えてしまうの法則 | ネット | マイコミジャーナル
ある結婚情報サービス会社の恋愛、結婚に関する意識調査で、おもしろいものがありました。 ○もし、自分が現在つき合ってる恋人よりも、美人(ハンサム)で、高学歴で、高収入な人が好意をしめしてくれたら、恋人と別れてその人のところに走りますか? という質問を、男性と女性に投げかけたわけなのですが、結果はどうでしたでしょう。男性の9割が「そんなことで目がくらんだりしない。今の彼女とつきあい続ける」と答えたのに対して、8割弱の女性が「今の彼と別れて次の人と付き合ってみる」と回答したのです。 この調査結果の話を知り合いの男性に、 「ねえ、どう思う?」と聞いてみると、 「オレだってどんなにいい女があらわれようと、今の彼女と別れたりしないよ」 といいながら、女性側の回答結果に驚き、言葉を失う。 女のコの知り合いにも聞いてみると、 「ああ、そうですよね。あたしも彼より条件いい人に言い寄られたら、絶対次に
ともこのへや
"“カフェで本を読んでいて、隣のテーブルの女性が落ちつかない様子をしていることに気づいた。 彼女はおずおずとあたりを見回し、ウェイトレスを目で追い、でも声はかけずに、窓の外を見たりうつむいたりしていた。見たところ四十代半ば、少し面やつれしているけれども、ごく清潔な印象の、端正な人だった。私と同じように、彼女もひとりだった。 またしばらく本を読んでいると、隣のテーブルから、あの、と声が聞こえた。隣の女性が、ウェイトレスを呼びとめたのだ。ウェイトレスははたちくらいの女の子で、とても愛想よく、はい、と彼女を見あげた。ずいぶんと小柄な人だった。 コーヒーはまだでしょうか、と彼女は言った。ひどく遠慮がちな、ほとんどおびえているような口調だった。ウェイトレスは、は、というような音声を発し、目をくるりと動かし、一度息を吸ってから頭をさげた。 私はさきほどべつの店員と交代したのです。私たちはお客さまのご注
幼児化する男たち - 内田樹の研究室
『Ane Can』という雑誌の取材を受ける。 『Camcan』のお姉さんヴァージョンである。 このところ女性誌からの取材が多い。 どうしてだろう。 わからない。 インタビュイーの選考は先方のご事情なので、私の与り知らぬことである。 お題は「愛と自立」 う〜む。 「愛をとるか、自立をとるか」でお悩みの２０代後半女性にアドバイスを、というご依頼である。 端的には「仕事をとるか、結婚をとるか」ということのようである。 つねづね申し上げているように、これは問題の立て方が間違っている。 仕事も結婚も、どちらも人間が他者と取り結ぶさまざまな interdependent なかかわりの一つであり、どちらも人間が生き延びるためには「あったほうがよい」ものである。 「仕事もない、配偶者もいない」というのがワーストで、「おもしろい仕事もあるし、すてきな配偶者もいる」というのがベストであり、その間に無数のグラデ
忍耐力を鍛えるため…乗り越えるべき16のウィーク・ポイント ― 独学からの東大受験[改]
「忍耐力を鍛え身につける8つの秘訣」の記事にて、どのような事が忍耐力に影響するのかを書きました。 今回の記事では、より具体的に、自分の意志のどの部分が問題なのかを分析できる、ウィーク･ポイントを書きたいと思います。 自分のできない部分を見つめるのは辛いことですが、乗り越えることで新しい世界へ行くことができます。 是非とも自己分析を行ってみてください。 また、記事が非常に長くなっており、もしかしたら読みにくいかもしれません。 なんてったって16もウィーク･ポイントがあるのですから…。時間があるときに読んでいただけると幸いです。 スポンサード リンク ◆このウィーク･ポイントを乗り越えよう 自分と成功の間に立ちふさがっている本当の敵を発見する必要があります。 それにより、自分の弱点と、その弱点に潜んでいる本当の原因もわかるようになるのです。 次のリストを十分に研究して、自分自身を見つめてみまし
忍耐力を鍛え身につける8つの秘訣 ― 独学からの東大受験[改]
ナポレオン・ヒル博士の研究結果シリーズ第3弾。 「思考は現実化する」には本当にお世話になっています。 忍耐力を身につける、これは受験生の永遠の課題だと思います。 「俺に忍耐力さえあれば、もっと勉強できたのに…。」そう2度と思わないために、忍耐力を鍛えましょう！ スポンサード リンク 「忍耐力とは心の力の一つです。ですから、その「忍耐力」を心から鍛えたいと思えば、必ずできます。」とナポレオン･ヒル博士は説いています。 つまり、「私には忍耐力は鍛えられない！」と思っていると本当に鍛えられない、ということです。 こういった意識改革も忍耐力を鍛えるには非常に重要です。 ◆忍耐力を鍛え身につける8つの秘訣 目標・願望の明確化 何を望んでいるのか、はっきりと知りましょう。 これが忍耐力を養うことにおいて、もっとも重要なステップになります。 強力な動機づけが、あなたの困難を克服させます。 強いエンスージ
「なぜできない？」は「どうしたらできる？」に変えてみる
「なぜできない？」は「どうしたらできる？」に変えてみる：「心のスイッチ」で心の状態を変える（1/2 ページ） 体だけでなく言葉も心を変えます。「なぜ不況に？」「なぜ仕事ができない？」などと問いかけても落ち込むだけ。こんな時は「不況だからこそ何ができる？」「どうしたら楽しくできる？」と、問いかけを変えてしまいましょう。 「お腹すいた」「疲れた」――体の状態が心の状態も悪化させる 心の状態にマイナスの影響を与えるものに、体の疲れなどがあります。 睡眠不足になると気分がイライラしたり、めいったりします。だから、大変な時こそ、特に長期に渡る場合は、しっかり睡眠を取っておく必要があります。 また、疲れているから喧嘩っぱやくなる、ということもあるでしょう。すごく疲れて帰ってきた時に、普段だったら何でもないことなのに、妻からちょっとしたことを言われてプチッと切れてしまったりします。 そういう時は、「今日
女性コンピュータエンジニアが少ない理由:Geekなぺーじ
コンピュータサイエンス分野を専攻する女性が何故少ないのか？ この問題を扱うACM-WというワーキンググループがACM内にあるそうです。 たしかに、情報工学系の学部には女性が非常に少ない気がします。 色々調べていたら、この問題に関してまとめてある論文(2002年)を発見したので何と無く読んでみました。 今回読んだ論文は「An ACM-W Literature Review on Women in Computing, Denise Gurer, Tracy Camp, SIGCSE Bulletin, Vol.34, No.2, 2002」です。 結構納得させられる内容でした。 コンピュータに興味を持つ女性の割合は、年齢が上昇するほど減少するそうです。 この論文では、問題点や取り組みを12種類に分類していました。 early in the pipeline (幼少期) attitudes (
なんでも「あとでやる」としてしまう人が知るべき10個の真実 - GIGAZINE
仕事の成功を妨げる原因はいろいろありますが、中でも最も頻繁に見られるのが「あとでやる」「あとで読む」「またあとで」というようにしてどんどん先送りにしてしまい、結果的に大きく遅延させてしまうというもの。 この先送りする習慣がついてしまうと、なんでもかんでもとりあえずスルーしてパスして、条件反射的に「またあとでやるから」というようにして自分で自分をごまかし続け、最終的には自分自身の仕事の業績、そして信頼などに跳ね返ってくるわけです。なんとかしなくては。 というわけで、この先送りして先延ばしにしてしまう精神構造について研究している第一人者であるシカゴのデ・ポール大学のJoseph Ferrari准教授、カナダの首都オタワにあるカールトン大学の心理学準教授Timorthy Pychylの両名による、先延ばしにしてしまう人が知っておくべき10個の真実についてです。 この10個の真実を知れば、セルフコ
洗脳ノウハウのオープンソース化 - アンカテ
macska dot org » Blog Archive » 社会運動におけるネット利用と「運動マニュアル」 このエントリの特に後半には、すごく重要なことが書いてあると思う。 まず、アル・ゴアの近著から次のエピソードが紹介されている。 かれが昔はじめて大きな選挙に立候補したとき、最初はリードしていたのだけれど対立候補に追い上げられてピンチに陥った。その時コンサルタントはかれにこう進言した。「こういう内容で対立候補を批判する広告を打ちましょう。そしたら相手はこう反論するはずなので、こう再反論します。そうすれば最終的に７ポイント差で勝利できます。」 かれがそれを了承したところ、実際にコンサルタントが言った通りに事態は進行し、結局ゴアは７ポイント差で当選した。 ここで、「スゲー、こいつの言う通りにしてれば、俺、大統領になれるじゃん」と思わなかった所がこの人らしい。 かれはコンサルタントの予測の
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感情的にならないように気をつける -職場の人間関係修復WEB
http://www.amc-noa.jp/kanpouyaku007.html