おはようございます♪ 先日、天気が良くて暖かい日に、 幼稚園のお友達と 公園でピクニックを楽しみました♪ サンドイッチやおにぎり、 おかずを皆でシェアしながら食べたので、 新鮮で大人も子ども楽しめました♪ 幼稚園のママ友の中には、 ピクニックとか 皆が集まる企画を考えてくれる人が数人います。 毎回子ども達は大喜びなので、 ホントにありがたく参加させてもらっています。 娘が居なかったら出来ない経験もたくさんある事を知りました。 娘の為だと思うと、以前には考えられなかった行動が自然と出来ていたりします。 ☆☆ 私は子どもの頃から、 女子特有のグループに属するコトが 苦手なタイプです。 気がつくとグループ内にいるのだけれど 別のグループの友達とも遊びたい… という気持ちは常にありました。 同じグループ内でも苦手な人はいるし。 深く関わると仲良くなれるから いざという時助け合える というメリットが

おはようございます♪ 今日の東京は冷たい雨が降りそうです。 暖かくして過ごしましょう！ もう風邪は引きたくない！ そこで、風邪などに効くと言われている、 蜂蜜大根の簡単すぎ～る作り方です♪ ちょっと喉がイガイガする！ 乾燥が気になる！ って時に、早めに飲み始めると効果を発揮すると思います。 ぜひお試しくださいね♪ 簡単レシピ 材料 蜂蜜と大根だけ！ 大根の青い部分を適当な大きさに切り、 器に入れて上から蜂蜜をたっぷりかけただけ 冷蔵庫に入れ一晩置くと… 大根から水分がたっぷり出ています。 下に蜂蜜がたまっているので混ぜます。 大根はしぼんでいるので出しちゃいます。 醤油などに漬けるとｶﾘﾎﾟﾘお新香ができますよ♪ さて、この大根蜂蜜の汁は紅茶に入れて飲むと美味しいです！ 全然大根の味はしません。 喉風邪を引いた時に、飲むと効きます～。 蜂蜜は喉を保護し、大根は痰切れなどに効果があるそうです

おはようございます。 朝はまだ冷えますね… 温かいスープを飲んで、身体を温めて元気に一日をスタートさせたいですね♪ 簡単♪野菜スープ（さつまいもベース） の作り方です。 材料 玉ねぎ　　　1個 白菜　　　　3～4枚 にんじん　　1/2本 椎茸　　　　３個 さつまいも　一本 好きな量、好きな大きさに切ります。 玉ねぎをオリーブオイルでしんなりするまで炒め、 他の野菜をいれたら水を野菜ヒタヒタになる位まで入れて煮込みます。 野菜が柔らかくなったら火を止め、冷まします。 ブレンダーでがーっ！として出来上がり。 椎茸から旨味が出るので味付けは塩のみ。 とっても簡単♪子供たちがよく食べます(*^^*) 野菜嫌いなお子様に是非お試しくださいませ(^-^*) もちろん、大人が食べても栄養満点♪ 美味しくて身体も暖まります(*^^*) こちらもよかったら覗いてみてくださいね♪ kasumisou0722.

こんにちは。 今日は風が冷たいです。 花粉が飛んでいますね…私は薬を飲んでいるので目が痒くなる頻度で今日の花粉指数を計っています… 10段階中 今日は　5かな？ そんな今日は、 ひさしぶりの美容院に行けたり 掃除をしたり 春休みまでの平日の予定を整理したり… スッキリ♪ 少しずつ通常の生活に戻っています。 家族の病気後って、部屋も荒れてるし、自分も荒れてるし（外見が）リセットするとスッキリしますよね！ ついでに免許更新にも行っちゃいたいところでしたが… 疲れたので来週に持ち越しにして… 今日は良いお天気だから、娘とお雛様を片付けようっと♪ 上手にお片付けできるかな？ 去年はお雛様の顔を掴んでいたのよね… 梅のお花が満開♪ 風が強いので花びらもお花も落ちていました。 このムチムチがたまらん♪ お読みくださりありがとうございました。

やっぱりノロウイルスが流行っているみたい… お友達家族も、一家で全滅したって… 下の娘も体調が良くなりました。良かった… 初めての感染時には症状が強く出ることがあるそうですね。 私は、上の子が嘔吐時に、思いっきり顔面に浴びてしまったので感染を防げませんでした。 この冬はインフルエンザ予防で、お手拭きタオルをペーパータオルに変えて 消毒液もこまめにしていたのでインフルには感染せずにいたのですが… ノロのほうがキツイのかな…自分がダウンするとね… そんな今朝は この前ブログで紹介した簡単野菜スープを食べました。 kasumisou0722.hatenablog.com 普段の朝食にも食べますが、 体調が悪い時にこれなら、娘達も飲んでくれるので助かる… だけど今回は私も体調を崩したので、 唯一元気な夫に 昨夜ここまで煮込んでおくのをお願いしました。 朝は、冷めたスープをブレンダーでｶﾞｰっ！っと

今朝、お弁当を作っていた私に 娘が突然… 可愛いお弁当にしてね！ と言ってきました。 キャラ弁は作れません。どうしよう？ 一応できた。 おかずの場所を移動させ、のりを切った。 気になる娘の感想は。。。 「うーたん」みたいだった！ お友達に可愛い！って言われたよ♪ 良かった… あの、Eテレのキャラクターに似ていると？！ 私、意識せずに　うーたんを作っていました。 やるじゃん。 そんな私の今日のランチは… 自分だけのために 頑張ってサンドイッチを作りました。 カフェ気分を味わいたくて珈琲も飲みました。 具を欲張りすぎてパンパンになってしまったのでラップで潰しているところ… いつもは、納豆ごはんとかうどんとか食べてます。 たまには、ね…♪ お読みくださりありがとうございました。