8月27日（火）にスタートしたローソン「マチカフェ」の「黒糖タピオカ」トッピング。ですが、スタート初日に早くも販売中止が発表されました。 私は8月27日（火）初日にタピオカトッピングの「マチカフェアイスラテ」を飲んでの忖度ナシの感想を書いて、8月28日（水）朝の予約投稿をしていました。 しかし予約投稿した直後に、ローソンがスタート初日での「黒糖タピオカ」販売中止を決定したと、ネットニュースで知りました。 おかげでこの記事の、記事タイトルと本文冒頭を書き直す事となりましたが…全部書き直す余力もないので、そのまま忖度ナシの感想をお届けいたします。 タピオカ150円は安い？高い？ 私はローソンマチカフェ「アイスカフェラテ」（Mサイズ）にタピオカをトッピングしてもらいました。 「アイスカフェラテ」（Mサイズ）は税込170円。そしてタピオカトッピングは税込150円。 トッピング価格（150円）がドリ

持たない暮らしを目指し、その点検をするための「その月に家に入れたもの」の振り返り。 7月は、とうとう何も家に入れませんでした！（ただし食品等の「消えモノ」、夫が家に入れたものは除きます💦） 「家に入れたものがゼロ」だった理由と今後の抱負について、この記事でお知らせしたいです。 理由１：全般的に気力が減退した のっけから全然前向きな話ではないですが、このごろ全般的に気力が減退気味で、それとともに「これ欲しい！」という物欲もどんどん無くなってきています（食欲は旺盛です💦）。 50代という加齢によるものなのか？ 最近の体調不良（7月初の夏風邪、そして7月下旬の猛暑による疲れ等）によるものなのか？ 「もうすぐ会社を辞めて収入がなくなる」（退職は今年12月）という危機感によるものか？ 多分これらの複合的な原因で、気力も減退してきている気がします。 理由２：片付けが全然進んでいない 「理由１：気力

現在「セブンイレブン」「ローソン」「ファミリーマート」のスマホアプリを使っています。 この３社のスマホアプリの中で、一番お得だと思うものはどれか？あくまで個人的な見解ですが、この記事でお知らせします。 「セブンイ」「ローソン」「ファミマ」アプリの特徴（わかる範囲で） 私は各アプリの全機能をキチンと使っているわけではないのですが、あまりにも個人的な見解で一番を決めるのも悪いと思い、まずは自分がわかる範囲で網羅的に３社のコンビニアプリの特徴を（個人的な評価を交えて）お伝えします。 「セブンイレブン」アプリの特徴と個人的評価 割引クーポンが随時、付与されます。店頭の割引サービスと連携して配布されることも多く、よく使っています。 特定条件を満たすことで貰え、銅、銀、金、プラチナとランクが上がっていくセブンイレブン認定「バッジ」。「カラダへの想いこの手から」という商品群を期間中５個買い、知らない間に

残業中、小腹満たしのためにセブンイレブンに行きました。ちょうど「夜セブン」実施中でした（実施期間は7月16日～7月31日）。 そこで、「ヨムーノ」というウェブマガジン記事で「美味しすぎて20回はリピした」とおススメされていた「６種具材のお豆腐とひじきの煮物」を買ってみました。残業中の小腹満たしとしては、栄養があってカロリーは控えめ（118kcal）、理想的な商品です。 始まったばかりの夜セブンとセブンイレブンアプリのクーポン、加えて7月11日～7月21日まで実施中の３ペイまつりで、「６種具材のお豆腐とひじきの煮物」はいくらお得になったのか？ そして肝心の味は？ 16時～24時は「対象のお惣菜・サラダ30円引き」で買える夜セブン 私が買った「６種具材のお豆腐とひじきの煮物」の定価は税込203円です。 ７月16日から始まった「夜セブン」（7月31日まで実施）は、16時～24時限定で「対象のお惣

6月23日（日）～6月30日（日）の8日間、LINE Pay支払いで最大20％還元される「Payトク コンビニ祭！」をやってます♪ 今回のLINE Pay「Payトク コンビニ祭！」がおススメだとと思う理由についてお伝えします。 支払い後すぐに、決済額の15％がLINE Payボーナスで還元！ 今回のLINE Pay「Payトク コンビニ祭！」が強力だと思う理由は、支払い直後に決済額の15％がLINE Payボーナスで還元されることです！ 以前、「PayPay」と「LINE Pay」が同時にキャンペーンをしていた時に「どちらの割引サービスのほうがよいか」という記事を書きました。 その時の記事はこちらです👇よろしければご覧ください。 www.namakemonologue.com この記事で、「LINE Pay」では決済完了時に「いくら還元されるか」が表示されないので、本当に還元されている

知り合いから「くだらなくて面白い」と勧められたアニメ「ワンパンマン」。アマゾンプライムビデオで視てみたら、期待を大きく超える面白さでした！ そして、単に面白いというだけでなく、真のヒーローとは何かを教えてくれるシーンの数々が詰まった素晴らしいアニメでした。 「ワンパンマン」は一撃（ワンパン）で敵を倒せる最強のヒーロー 「ワンパンマン」は現在第2シーズンをテレビ放送中で、アマゾンプライムビデオ等で配信もされています。 タイトル「ワンパンマン」の由来は、ほとんどの敵を一撃（ワンパン）で倒せるほどの、強すぎる主人公にちなんだものです。 しかし主人公の本名はサイタマ、ヒーローネイム（ヒーローを呼ぶ際のニックネーム）は「ハゲマント」。ということで作中では主人公は「ワンパンマン」とはたぶん一度も呼ばれていません💦 主人公サイタマを描いてみましたが、デフォルメされたシンプルな作りなのに、思ったより描き

「要注意 - ads.txt ファイルが含まれていないサイトがあります。収益に重大な影響が出ないよう、この問題を今すぐ修正してください」というメッセージがGoogleアドセンス画面に表示されたことに、今週火曜日（6月4日）辺りに気づきました。 何のことか全然わからないけど、かなりマズイ事態なのかと焦りまくって調べてみましたので、この記事でシェアします。 Googleアドセンスのヘルプで調べてみましたが 「今すぐ修正して！」とかなりの急かされ方で警告されたので、焦りながらGoogleアドセンスのヘルプを確認しました。 すると、「ads.txt で認定販売者を宣言する」というページで、AdSense 向けの ads.txt 作成手順が記載されていて、「ads.txt ファイルのクローラビリティを改善する」というページでは、ads.txt ファイルが確実にクロールされるようにするための確認事項が

去年の4月の体重60.2㎏から今年3月末に54.3㎏台までダイエットして、今はその体重をなるべくリバウンドしないように意識しています。 身長は157㎝なので、54㎏台で標準レベルです。美容体重は全く意識していません（ムリです）💧 4月は大好きなコンビニスイーツを週イチに制限しましたが、それでも食べ過ぎだと注意されて月イチに抑えるようにしてみました。 その結果と今後の対策について、この記事でお知らせします。 6月1日朝の体重 6月1日朝、朝食前の体重は54.8kgです👇 4月30日朝の体重は55.0kgなのでなんとか微減になりました。 ですがこの体重計。計測のたびに表示が500g位、平気で上下します。 今回も写真の54.8kgから55.3kgの間を不安定に彷徨って、54.8kgになった一瞬を激写です。 再度量ったら、今度は安定して55.3kgの表示となったので、55kgオーバーが正しい数

先日（4月28日）、トイレ内のささやかな断捨離ビフォー・アフターを記事にしました👇 www.namakemonologue.com 前回断捨離したのは、トイレのタンク上に物を置くためのトレーです。 理由は、思ったほど役立っていなかった事を、トレーに溜まった埃を見たのをきっかけに気づいたからです。 今回もささやかではありますが、前回からさらなる断捨離を行いましたので、この記事でお知らせします。 使用期限が6年以上前に切れていた消毒用ハンドジェル 前回断捨離した、トイレのタンク上に掛けていたトレー。そのトレーに置いていたのは使用期限が2013年1月に切れていた消毒用ハンドジェルでした。 トレーと一緒にそのハンドジェルも断捨離すべきかと思いましたが、夫が「使っている」というので、そのハンドジェルをタンク上の隅に直置きしました。 洗面所にはハンドソープがあり、私はトイレではなく洗面所で、ハンドソ

5月18日（土）、横須賀の三笠公園で開催されている「よこすかカレーフェスティバル2019」に夫と行ってきました。今年で3回目です。 全国の名店カレー食べ比べ、どれも美味しいし楽しいです。また、それ以外にもよこすかカレーフェスティバルをより楽しむための催しが色々ありましたので、今日（5月19日）と来年以降の参考に、こちらでご紹介したいと思います。 世界三大記念艦「三笠」を割安で観覧 「よこすかカレーフェスティバル」が開催されている「三笠公園」には日本遺産となっている世界三大記念艦「軍艦三笠」があります。 その観覧料が、通常は大人600円・シニア500円のところを300円と割安になっているので、「三笠」観覧もお得にできてカレーフェスティバルを２倍楽しめる、かもしれないです。 艦内では、ガイドさんがおよそ１時間、無料で説明をしてくださいます。今回自分では体験しませんでしたが、VRやハンモック体験

普段はUVケアだけ、ファンデーションは年に数回。なのにまだ思い入れがあったのか、なかなか捨てられなかったものがありました。 それを、今回やっと断捨離することにしたので、この記事でお知らせします。 とても小さな断捨離ですが、また少し洗面台と自分の気持ちがスッキリしました。 ほとんどお化粧をしないのに持ち続けた化粧道具（洗面台のガラスケースビフォー） 化粧ボックスは数年前に断捨離しています。 でも化粧ボックスの中にあったフェイスブラシは捨てられず、洗面台のガラスケースに場所を移して持ち続けました。昔メイク本を読んで、少しでもメイク映えするように、わざわざ買い求めたブラシだったのです👇 フェイスブラシは、パウダーファンデーションを顔にはたいてつけるためのものです。クリーミーファンデーションが苦手なので、乳液や下地のあとはパウダーを使うことが多かったのです。 まだまだ「いつか」「かもしれない」病

先日3月29日の記事で、「最近はスイーツはファミマ、おにぎり・麺類はローソンがおいしい 」とか書いた者でございますが、本日お詫びして訂正いたします。 比較対象：ファミマ旨み抹茶のシュークリームの味は… 3月31日が「LINE Pay」2割引キャンペーン最終日だったこともあり、ファミマに行ってみました。 大好きな「大きなカスタード＆ホイップシュー」がお店に無かったので、前から気になっていた「旨み抹茶のシュークリーム」を買いました👇 裏面の写真です👇 袋を開けてから撮ったので、ちょっと端が切れています。スミマセン💦カロリーは205kcalです。価格は130円。 「旨み抹茶のシュークリーム」の感想ですが、抹茶クリームはずっしりと重量感があって味も濃く、甘さは控えめです。 ファミリーマートの商品情報でも 旨みと香りにこだわった宇治抹茶を使用した上林春松本店監修の抹茶スイーツ。抹茶の旨みを引き

最近、２割引キャンペーン中の「PayPay」「LINE Pay」で支払ったりクーポンを使ったりして「ちょっと得した♪」記事を書く機会が増えましたが、キャンペーン等で商品を「無料」でゲットできる機会も増えましたので、この記事でご紹介します。 Origami Payで３月31日（日）までローソン「大きなツインシュー」が１個無料に 「Origami Pay」をスマホに入れたのは、ｏｒｉｇａｍｉ ｐａｙが始まるそうです。でもって、ローソンで毎日コーヒーがもらえる？！ - 激安の極み乙女というはてなブログの記事を読んだことがキッカケです。 この「Origami Pay」、ローソンで使える割引クーポンや商品無料チケットをちょいちょい配布してくれます。 今までもローソンの「マチカフェコーヒー」や「Ｌチキ」が無料になったり、商品が１０％オフや100円引になったり、そして今回は３月31日（日）までローソン「

私が普段からよく視ているAmazonプライムビデオで、池井戸潤氏原作の「民王」というドラマが、Amazonプライム会員は今なら無料で視聴できます。 この「民王」、人生の中でもベスト10に入る位、好きなドラマなのです。今回の記事では、ドラマの魅力とそれを無料で視聴できるAmazonプライムビデオの魅力について皆様にお伝えしたいです。 ドラマ「民王」の魅力 池井戸潤氏原作のドラマは「半沢直樹」「下町ロケット」「陸王」等どれも面白いですが、この「民王」は「半沢直樹」等のドラマとはまた方向性が違う面白さです。 「半沢直樹」等のドラマは手に汗握る展開や感動的なストーリーとして「面白い」のに対し、「民王」はコメディとして純粋に「面白い」です。 「民王」は、総理大臣（遠藤憲一）とその息子（菅田将暉）の体が陰謀により入れ違ってしまうことによる、テンヤワンヤな話です。 紹介が粗筋過ぎてスミマセン。テンヤワン

３月15日（金）から始まった無印良品週間。私ははてなブログで開催日を知りました。 無印良品ファンのはてなブロガーさんの記事はブックマークして色々と参考にさせて頂いています。 ちょっと遅くなりましたが、はてなブロガーさんに影響されて今回の無印良品週間で買ってみたモノをご紹介します。 やっと買ってみた「ステンレスひっかけるワイヤークリップ」 今回の無印良品週間は「無印良品大好きフネの悩めるシンプル生活」のフネ様の予想通り、３月15日からでしたね。私が行けたのは約１週間遅れて３月21日（木・祝）です。 まずは無印良品の達人フネ様の下記記事👇でもオススメされた「ステンレスひっかけるワイヤークリップ」を買ってみました。 www.muji-fune.com 「ステンレスひっかけるワイヤークリップ」については「アラフィフランド」の２ヵ月以上前の下記記事👇でも紹介されていました。私はこの記事をブックマ

今日３月19日夜は夫が会社の飲み会で不在のため、ひとりご飯となりました。 といっても自炊する訳ではなく、ファミリーマートで夕飯を調達。PayPayキャンペーン中ということもあり、最近ファミリーマートをよく利用しています。 ちょうど３月19日から「お母さん食堂セール」が始まっていたので、今回はPayPayではなくLINE Payで支払いをして、セールでお得な「お母さん食堂・もちっと食感の汁なし担々麺」を更にお得にゲットしました♪ 「お母さん食堂・もちっと食感の汁なし担々麺」の食レポもしてみます。 「お母さん食堂セール」＆「Payトク」で、どのくらいお得？ こちらが今回買った「お母さん食堂・もちっと食感の汁なし担々麺」です👇 冷凍食品で定価は248円（税込）。それが「2019年3月19日（火）～3月25日（月）※14:00～23:59限定」で、マァミマTカード会員なら30円（税込）引きとなり

「Uniqlo U」スウェットプルオーバー。期間限定で３月20日まで「2,990円＋税⇒1,990円＋税」（1,000円オフ♪）となったこの機会に購入しました。 でも洋服自体は増やしたくないので、代わりに２点の洋服を手放すことに。 今回ユニクロで買った洋服と、代わりに手放した洋服についてお伝えしたいと思います。 気になっていた商品が「期間限定価格」に！ 今回私が買ったのは、「Uniqlo U」のスウェットプルオーバーです。でも私の年代だと「トレーナー」という表現のほうがピッタリします。 この「Uniqlo U」のスウェットプルオーバー、えり元が好みのハイネックで、発売直後から気になっていました。 そして服の断捨離活動により、手持ちのトレーナーが１枚もなくなったところに、その気になっていた商品が「期間限定」という嬉しい知らせ。 ３月16日（土）、近場のユニクロで「Uniqlo U」スウェット

家に帰るとすぐにリビングのコタツに座ってダラダラとします。バッグは床に直置きのままです。たまに探し物をして、バッグの中身も床にぶちまけてます。 バッグの置き場を決める。床に直置きはダメ、ゼッタイ。これは片付けとか収納ノウハウでよく言われる事だと思います。 そこでバッグ直置き問題にとりあえずの決着をつけるため、キャスター付ボックスを使うことにしました。 棚の中のキャスターボックスをバッグ置き場に 先日２月９日に書いた「棚の片付け」記事👇カオスな棚を片づけたらキャスター付ボックスが入っているのを発見しました。 www.namakemonologue.com 上記記事☝で「棚アフター」として出した写真。その写真の中のキャスター付ボックスに「囲い」と「吹き出し」をつけてみました👇 あくまでも「とりあえずの決着」なので、収納のため新たにモノを買うことはせず、「今あるもの」を使います。 キャスター

３月８日（金）～９日（土）、夫と伊豆方面に一泊二日の旅行をしました。 この小旅行、楽しい事もたくさんありましたが、失敗しちゃったなぁと思う事もあったので、それを記事にする事で皆様の旅行時に少しは役立てばと思います。 今回の伊豆小旅行「良かった点」 今回の伊豆旅行、往復はＪＲ東日本の南伊豆フリー乗車券を使いました。運賃は、横浜市内からだと２日間で１人5,850円です。宿泊したのは伊豆高原。２人で１万円程（素泊まり）なので、旅行自体は比較的リーズナブルに収まっていると思います。 また、週末の伊豆方面は渋滞する事が多いので、電車にしたのは良かったと思いました。 ８日（金）は有給休暇消化の為に休むつもりでしたが、どうしても午前中は会社に行く必要があったため、出発は午後から。 電車の時間等も調べずに出発しましたが、熱海駅からは運よく伊豆急行の「リゾート２１」（普通運賃で乗れるリゾート電車です）👇に

10年以上前の事ですが、「もやもや病」による脳梗塞を起して脳のバイパス手術を受けました。 手術後10年が経過した2017年には「もやもや病」による癲癇発作を起して入院しました。そして今も投薬治療中です。 治療を受けている病院の待合室で「特定医療費（指定難病）助成制度」があることを偶然知り、去年の８月に居住している横浜市に申請。そして今年１月に申請が受理されました。 今回はこの「特定医療費（指定難病）」受給者が得られるメリットについて調べたことをお知らせ出来ればと思います。 「特定医療費（指定難病）助成制度」についての過去記事はこちらです👇よろしければご覧ください。 www.namakemonologue.com 医療費の自己負担が３割⇒２割に。そして自己負担上限月額を超えた額の医療費が助成されます。 今年１月、我が家に「特定医療費（指定難病）」受給が認定されたという通知が届きました。 病