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材 料（4人分） 鶏肉もも・・６００ｇ、レタス・・４枚、パセリ・・適量、砂 糖・・大さじ２、醤 油・・大さじ２、ケチャップ・・大さじ１ 、 酢・・小さじ１、豆板醤・・適量、水・・１００cc、卸しニンニク・・適量、卸し生姜・・適量、唐揚げ粉・・適量、 片栗粉・・適量、揚げ油・・適量 1 鶏肉は一口大に切り、卸しニンニク・卸し生姜を入れ、漬け込んでおく。 2 揚げ油を１７０℃に熱し、鶏肉に唐揚げ粉をまぶし揚げる。 3 鍋に調味料（水、砂糖、醤油、ケチャップ、酢、豆板醤）を入れ煮詰め、水で溶いた片栗粉でとろみをつける。 4 揚げた鶏肉をからめて器にレタスを敷き、鶏肉を盛りつけ、パセリを添える。
編集元：インスタント麺板より「水で作るカップ麺 (ﾟДﾟ)ｳﾏｰ」 1 すぐ名無し、すごく名無し :2007/06/04(月) 07:13:28 ID:t8ZvUwu7 ノンフライ麺・油多い系はキビしいけど そうでなければイケる！ 酒のつまみには持って来いですってば！ 個人的にはネギラーメン・わかめラーメン（ニュータッチ・エースコック）が いい感じー♪みたいなー？ ﾊﾟｷﾎﾟｷ新食感！
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ほぼ日刊イトイ新聞 - カレー部 例会＠電力館 - タモリカレーの作り方(4名分)[PDF]
海上自衛隊:海上自衛隊レシピページ
水で作るカップ麺 (ﾟДﾟ)ｳﾏｰ:アルファルファモザイク
