事の始めは、３ヶ月に１度行っている歯科医院での定期検診。 小さい頃からお世話になっている先生が「そろそろ親知らずを抜いとくか」と言ったのです。 私の親知らずは４本とも埋まったまま生えていないので存在すら忘れていた。 でも先生は「出産前に抜いておいたほうが良い」と言う。 結婚もしていないのに出産・・・。 相手もいないのに何故か出産の話・・・。 どうした先生？私のこの食べ過ぎで膨れた腹を見て妊娠中だと勘違いしたのか？ でもその時は「そっかー。将来の旦那様と可愛い子供のために抜いとくかー。」と影すら見えない相手のことを想像して適当に了承してしまった。 そしてここから怒涛の日々が始まる。 親知らずの部分のレントゲンを撮ったのだが、その映像を見て先生が考え込んだまま無言に。そして私から離れたところで他の先生たちとヒソヒソと話し合いをはじめた。 しばらくして「うちでは無理だ」と別の歯科医院への紹介状を

やってみた2017.04.06 2017.04.07 堅あげポテチ 千葉・野田「王道」でコスパ最強家系ラーメンを腹いっぱいすする ということで、本日は本家・王道家がある柏市のお隣、野田市に店舗を構える「家系ラーメン・王道」にお邪魔してきた。 ＜店舗情報＞ 店舗名：「家系ラーメン 王道」 営業時間：（平日・祝日）11:00〜23:00　（日）11:00〜22:00 定休日：月曜 TEL：04-7125-5535 住所：〒278-0022　千葉県野田市山崎2166-2 来店〜食券購入 東武野田線梅郷駅西口から徒歩13分。 本家・王道家とは違い、駅から離れた郊外に位置するのが「家系ラーメン 王道」だ。 黄色と赤の看板が「いかにも」な雰囲気を醸し出しており、心が躍る。 駐車場はざっと見た感じ20台は停めれそうなので、車で行っても安心だ。 この日は時間をずらして21�:30ぐらいに行ったのだが、10

すぐに筋肉痛になるこのり(@re1kore）です。でも、ちっともマッチョになりません。むしろ… 第一種銃猟免許とわな猟免許を所持をしたので、猟期の11月15日から狩猟が出来ます‼︎ただ、まだ銃を持っていないのでわな猟だけになります。あと、数ヶ月たてば銃も所持できるはずです。 猟期がそろそろはじまると思うとワクワクしちゃいます。今年の猟期でしてみたい3つの事を書きました。 1.わな猟でイノシシを1匹とる 初めての猟期で、1匹ぐらいは取りたいです。特に冬のイノシシは脂がのって美味しいと言われています。猟師さんからもらってイノシシを食べているんですが、自分でとって、自分でさばいて、食べたいなと思います。 1匹とか簡単でしょう⁈とか思う人もいるかもしれませんが、イノシシはかなり賢いです。猟師さんのワナの見回りに行くと、わなを置いたらパタリとイノシシが来なくなったり、わなを置いている所を避けて歩いた

今日のパンは、トマトベーグル。 生地にトマトジュースとケチャップを練り込み、チーズとウィンナーを入れて焼きあげました。 赤いパン。トマトベーグルです。 ～トマトベーグルのレシピ～ ・強力粉　　　　　３００ｇ ・砂糖　　　　　　大さじ１ ・塩　　　　　　　小さじ１/２ ・ドライイースト　３ｇ ・ケチャップ　　　２０ｇ ・トマトジュース　１５５ｇ ・ウィンナー　　　４本 ・チーズ　　　　　６０ｇ（クリームチーズ、プロセスチーズなど） ・塩コショウ ①ボウルに強力粉、砂糖、塩、イースト、トマトジュース、ケチャップを入れて、生地に弾力が出てくるまでこねます。 ②こね終わったら、６等分して丸めます。ラップや濡れ布巾などを被せて乾燥に気をつけながら２０分休ませます（ベンチタイム）。 ③休ませた生地を横長の楕円形に伸ばします。そこに輪切りにしたウィンナー、小さく千切ったチーズをのせて塩コショウ。 手前か

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以前、ある経営者に「キャリアの作り方」を聞いた。そして、彼が話してくれたことは、とても貴重なノウハウの一つとなった。 「キャリアの作り方、知ってるかい？」と、彼は私に聞いた。 その経営者は 「年寄りの言うことだけど、キャリアの作り方を年寄りから聞くのも、良いもんだよ」 と言った。 当時、私はひたすら出世を目指しがむしゃらに働いていた。だから、キャリアの作り方など、考えたこともなかった。こういう状態を、視野狭窄というのだろう。 そこで彼にこう答えた。 「考えたこともありません。」 彼は「知りたいかい？」と聞く。私は頷いた。 「仕事には、幾つかの節目がある。その節目は、おおまかに言うと２８歳、３４歳、そして４０歳と５０歳だ」 と彼は言った。 「そして、キャリアを考えることは、その年齢までに何をするのか、ということとほとんど同じなんだ。」 自分が歳をとることにたいして無頓着だった私は、 「年齢が

今日のおやつは、塩ごまクッキー。 ゴマをたっぷり練りこんだ、ちょっぴり塩味のさくさく胡麻クッキーです。 ～塩ごまクッキーのレシピ～ ・バター（無塩）６０ｇ ・砂糖　　　　　６０ｇ ・塩　　　　　　小さじ１/２ ・卵黄　　　　　１個分 ・薄力粉　　　　１２０ｇ ・ごま　　　　　４０ｇ（白、黒お好みで） ①やわらかくしたバターをボウルに入れて、クリーム状になるまで混ぜます。ここに砂糖と塩を加えて混ぜます。卵黄を加えてさらに混ぜます。 ②振るった薄力粉とゴマを加えてゴムベラなどでさっくり混ぜた後、手でひとまとまりになるように混ぜます。 ③まとまった生地をビニール袋に入れて、ビニールの上からめん棒などで厚さ５ｍｍくらいになるように伸ばします。ビニール袋に入れたまま冷蔵庫で３０分ほど冷やします。※生地はこのまま冷凍保存できるので、いつでも焼き立てを食べることが出来ます。 ④冷やした生地を型で抜くか包

こんにちは、ARuFaです。 突然ですが、皆さんには「子供の頃から憧れているもの」はありますか？ 僕はと言うと、小さい頃から『バリア』に強い憧れを抱いていました。 …ひとたび発動させれば、あらゆる攻撃を無効化し、弾き返してくれるバリア。 そのファンタジックな外見と絶対的な防御力は、幼少期の僕のハートをわしづかみにしたのです。 一般的に、子供の頃の憧れは成長するにつれて薄れてしまうものですが、僕のバリアに対する情熱は、大人になっても冷めやらないため、今回の記事では…… 実際にバリアを作りたいと思います！ 「大人になる」ということは、決して「現実的になる」ということではありません。 大人になった今だからこそ、子供の頃には果たせなかった夢を叶えましょう！ さあ、今回「バリア」を作る材料として用意したのは、こちらの透明な下敷き。 様々な材料で試した結果、この下敷きが最もバリアに優れていそうだったの

このごろは、『体幹』という言葉はよく耳にするようになりました。 『体幹』とは、一般的にお腹の大きな筋肉、腹直筋(ふくちょくきん)や背中の広背筋(こうはいきん)をはじめとする、目に見える筋肉や、胴体部分の表面から見えない深層部の筋肉、横隔膜(おうかくまく)や腹横筋(ふくおうきん)、多裂筋(たれつきん)や骨盤底筋群(こつばんていきんぐん)等の筋肉のことを総称して言います。 しかし、胴体を中心として実際にはどの筋肉群が体幹だという定義はないので、人によってはお尻の大臀筋(だいでんきん)など、幅広い筋肉を指す場合もあります。 体幹の筋肉をこまかく表すと聞き慣れない名前ばかりですが、胴体部分の表面から見える筋肉や、見えない深層部の筋肉等を、わざわざ普段から意識して生活している人はほとんどいないでしょう。 『体幹』は胴体の筋肉の総称ではありますが、お腹まわりの大きな筋肉群は体幹の中でもメインの筋肉と言