行けたり、行けなかったり、行きつ戻りつつしながらも、本人の頑張りが目に見えて現れ、全体を見ると回復に向かっている「立ち直りの時期」が「自己実現期」です。 長女の様子 教室で給食が食べられるように 「母子登校、授業中母親は教室で待機、給食は別室」というスタイルまで回復した小学1年生（当時）の長女です。 そのうち、図書や体育などの移動授業の時は、私は教室で待機できるようになりました。 担任が熱心に誘ってくれたり、友だちと一緒なのでテンションが上がったまま、私のことを忘れて移動できたりした為です。 そんな中、教室で給食を食べることのハードルが高く、なかなか実現できませんでした。 最初は給食を配膳する列に混ざることもできず、友だちが用意してくれたものをいただいたり。 友だちがどんなに誘ってくれても、長女の表情は青ざめ、力なく、別室まで無言で歩く姿は切なかったです。 別室では、美味しいと言って普通に

理想値とのギャップがありすぎて…。 筋肉6キロ増やせって、どういうこと！？ 肉屋のメガ盛りでも6kgは見たことないよ！ 一体どんな量なんだよ…。 そして驚異の体脂肪率29.3％。 ぶよっぶよの、ぶよりん。 スライムみたいな体やで…。 目的・目標 筋肉をつけること 最低でも週1、月に4回は行くこと 特に、上半身の筋肉が少なすぎる。 左上半身の発達率が、83.0％。 右上半身も83.5％しかない。 ちなみに下半身は、左97.4％、右98.0％と、標準に近い。 独身時に、ライブのモッシュでも窒息しない体力と、スノボを楽しむための脚力アップを図ってジムへ通っていたのが関係するのか（？）足の力は悪くなかった♪ 今、ショルダープレス（肩の筋肉を使って、両腕を肩から上へ持ち上げる動き）は両腕5kgでも数回しか上がらない。 アームカール（肘を固定して負荷をかけた拳を肩の方に引き上げる動き）も同じく…。 情

当記事では、キッズ携帯でできることを全部書ききったつもりです。 具体的に言うと、通話はメール等の機能詳細と、GPSを使った位置情報検索についてです。 便利で安心な機能が盛りだくさん。 また、子どもの居場所が分かって便利ですよー！ マニュアル まず気になるのは、低学年でも使いこなせるのか？というところだと思います。 マニュアルは、通常のものとは別に、子ども向けの「かんたん操作ガイド」があるので安心です。 子供向けガイドはイラストが多く、分かりやすいです。 ママ友との話題で共通する話ですが、子どもってデジタル機器に強いですよね？ 教えこまなくても、感覚で操作できるというか…。 今のところ、小1長女は全く問題なく操作できています。 我が家では、学校帰りに習いごとへ行く日と、放課後遊びに行ったり一人でおつかいに行くときや、留守番のときだけ、キッズ携帯を使っています。 たまにしか使わない機能の操作方

眼鏡の購入が決まったら 眼鏡屋さんへ行き、子ども用メガネを購入する際に必要なものと、子ども用に特別な保証があるかどうか確認しましょう。 何軒か回ってもいいですね。 必要なもの 眼鏡屋さんで言われたのは、 初めての眼鏡や、未就学児や小学生の場合、かかりつけの眼科の処方箋をもらってきてほしいとのことでした。 眼科によっては、目薬を使用し「お店ではできない精密な視力検査」を実施することもあるらしく、まずは眼科へと言われました。 病院へ行かず、お店で測って作れる目安は、中学生以降ですって。 特別保証 眼鏡を購入する際、初期不良や見え方が変わった際の無料保証がつきますよね。 大人より優遇された子ども向けの保証の設定のあるお店もあります。 調べてみました。 メガネチェーン店保証内容一覧 注意フレーム破損保証とレンズ破損保証は「商品不備」に限ります。 故意の破損は補償対象外です。 （スマホの方は、表の上