いくつかのサイトを見ていると、瞑想が言語学習にいい影響があると書かれていました。 気になったので、調べてみることにしました。 参考になりそうな時は、ぽちっとおして頂けると管理人のかおりが大変喜びます。 ↓ Thank you for your cooperation 😉 にほんブログ村 もうこれ以上どうやっても自分の力では無理かも。 そう感じたことが過去にありました。 志望していた学校に落ちた時。 がんばってもがんばっても英語ができるようにならないし、点数が横ばいの時。 などなど、おそらく「自分がやってることは正しくないのはわかるけど、どうやったらいいかわからない。」そんな時です。 鍵は、脳の働きを変える習慣でした。 脳の働きを変えるための習慣は、主に以下のようなものがあります。 こんなに習慣を変えるための方法があるんですね。 特に気になるのはメディテーション、瞑想です。 瞑想って、ヨガ
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