デスクワークの悪影響もこれで解消!? 仕事の生産性まで上がる新たな健康デバイス
現代のビジネスパーソンの多くは、一日のかなりの時間をデスクの前に座って過ごすことを余儀なくされている。だが、座ったままでいる時間が長いと、肥満やがん、心臓病、認知機能の低下、ストレスの蓄積など、数々の健康リスクが高まることがわかっている。実際に、個人の体験として「デスクワークが身体にもたらす悪影響」を実感している人も少なくないだろう。 出勤に自転車を使ったり、少しでも歩く距離を増やそうと努めている人も多いが、米「アトランティック」誌は、恒常的に長時間座ったままでいることによる悪影響はエクササイズで帳消しにすることができないというアイオワ大学の研究の成果を紹介している。 こうした悪影響を防ぐには、「座ったままの状態」そのものを減らさないといけない。アイオワ大の研究では、アイオワシティーにある企業の従業員を対象に、デスクの下にペダルマシンを置いて使ってもらう実験を行った。 その結果、16週間の
美容師が独立3ヶ月で月商100万円。ホットペッパー無し。個人メディアで集客してみた。
宇野 和弘｜Kazuhiro Uno 回答者プロフィール： 表参道、渋谷の有名美容室４店舗を経験。キャリア２１年。毛髪、薬剤知識が豊富。得意分野はカラーリングと縮毛矯正。丁寧なカウンセリングをベースにしたカットでスタイルを作り、併せて最適なヘアケアを提案。特に３０〜４０代の美意識の高い大人の女性から評価を頂いています。
ITスタートアップの資金調達と資金回収を時系列に図表で読み解くとこうなる
IT企業の中には、独自の技術や高度な知識を基に独創的で革新的な製品やサービスを提供することで、従来の常識にとらわれない急成長をみせる企業が珍しくありません。ITスタートアップを巡る資金調達と資金回収をグラフを使って解説するサイト「Venture Dealr」を見れば、一攫千金を狙ってベンチャー企業を興す創業者だけでなく、早くから資金を投じることで巨額のリターンを目指すベンチャーキャピタルまで、ITスタートアップの投資ラウンドにおける投資とリターンがよく理解できます。 Venture Dealr http://dlopuch.github.io/venture-dealr/ ◆創業 あるスタートアップを2人で創業したとします。製品開発や販売などの費用はすべて二人の創業者が手元資金でまかなうことにし、株式の持ち分比率を仮に60％と40％と仮定。この株式が企業の成長と共にどれくらいの価値になるの
「社員のアイデアに1000ドルを掛けられないなら、雇わない方がいい」――Adobeが提唱する「Kickbox」とは
Adobeには、イノベーターをつくるための方法があるという。その方法の名前は「Kickbox」。Kickboxは全社員を対象としたもので、2日間の研修の際に「砂糖」「カフェイン」「1000ドルのクレジットカード」が入った赤い箱が配られるという。 無料で配られる「砂糖」「カフェイン（＝スターバックスカード）」「1000ドルのクレジットカード」が入った謎の赤い箱。これは何を示すのか。Kickboxを考案したAdobeのMark Randall氏に話を聞いた。 Randall氏はスタートアップ企業からAdobeに入社。これまで数え切れないほどの失敗を繰り返し、今では失敗の達人のようになっているという。そんな彼がAdobeに入社し思ったことは「階層的で古い会社」ということ。当時のAdobeにはどんどん失敗するという社風がなかったという。 「失敗率を上げたい」――そう思ったRandall氏は、時間を
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