(画像は『日経テレ東大学』より)YouTubeチャンネル『日経テレ東大学』が、30日に動画を更新。 眠れないことで睡眠時間が短いという女子高生に、元2ちゃんねる管理人で実業家の西村博之(以下ひろゆき)さんは、睡眠法を伝授し、反響が寄せられています。 ■女子高生「答えが出ないことを考えてしまう」16歳~18歳の高校生たちが、ひろゆきさんと“人生設計”について話し合う…という、シーズン2を迎えたこの企画。今回は「メンタルヘルス」をテーマにトークを繰り広げます。 ひろゆきさん自身は、メンタルが病んでしまうようなことはないようですが、大学時代は、心理学出身だったことから「周りにそういう人もいたので、どういう感じかはわかります」とのこと。 そんなひろゆきさんに、「答えが出ないことを深く考えてしまう」と相談したのは、18歳の女子高生。「考えるのは悪いことじゃない」と自分ではわかっているものの「心が疲れ