抗重力筋とは？抗重力筋トレーニングの理論とトレーニング方法を学ぼう | 科学的介護ソフト「Rehab Cloud」どの筋が活動するかは、重心線と各関節との位置関係により異なります。前後方向に重心位置がズレてしまうとそれを補助しようと他の筋肉が過剰に働います。 いつも同じ部位に疲労が溜まる場合は、長年の癖や身体の傾きの影響によってこの姿勢が崩れている場合がありますのでチェックしておきましょう。 参照：参考文献：中村隆一 医歯薬出版株式会社「基礎運動学」 ▶身体機能の向上を目指すなら科学的介護ソフト「Rehab Cloud（リハブクラウド）」 抗重力筋と座位保持の関係性とは 次に理想とされる安定した座位姿勢には、図のランドマークで示された姿勢があります。 【基本的な座位姿勢】 矢状面で3点が直線上の位置する姿勢 耳孔 肩峰 大転子 【骨盤の基本的位置】 ASIS（上前腸骨棘）とPSIS（上前腸骨棘）を直線で結んで座面と水平を保っている姿勢 座位姿勢では、主に体幹の支持性が重要です。この体幹の支持性を高める
