今回のお話は全くためにはならないし、個人的な話です。 わたしは、揚げ物や麺が好きです。 しかし、家で奥さんによく言われるのが、 「炭水化物を食べても意味ない!栄養のバランスを考えて!」 結婚するまでは、毎日の様に「揚げ物」「麺」を食べていました。 良いのか悪いのか、現在は野菜中心です。 所が、過去を振り返ると、最高体重を記録したのが2020年でした。 意外にも、つい最近で野菜中心の時なのです。 そこで、過去の食生活と体重体重の変移を調べて見る事にしました。 こちらが簡単なグラフです。 オッサンの体重なんて、正直どうでも良いでしょう。 わたしもそう思います。 が、暇なんです。 こちらのグラフを元に振り返っていきます。 10代 グラフには、ほとんど載っていませんが10代です。 10代後半は、とにかく食べても太らなかったため45Kg前後でした。 弟に「女のコじゃん!!」とバカにされた記憶がありま
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