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  • 【感謝】普段から感謝を意識して口にすること【心理学】 - タコブログ〜公認心理師と共に楽しむ〜

    みなさん、こんにちは。タコです。 最近ふと感じていることがあります。 それは、他の人に対して、いかに感謝できるかということです。 感謝? そう、感謝。 そんなの簡単じゃない? それが、そうでもない気がするんだ 感謝の定義 感謝をするとどんないい事がある? 感謝を口にすることの重要さ 感謝の定義 そもそも感謝ってなんでしょうか。心理学のある研究では、感謝について、以下のように定義しています。 感謝とは,“他者の善意によってもたらされたと知覚した恩恵の受領に対する肯定的な感情反応”をさす。 引用:Tsang, J. A. Gratitude and prosocial behavior: An experimental test of gratitude. Cognition and Emotion, 2006, 20, 138‒148. つまり「他の人から良いことをしてもらえたと感じたことに

    【感謝】普段から感謝を意識して口にすること【心理学】 - タコブログ〜公認心理師と共に楽しむ〜
    rising_spirit
    rising_spirit 2022/01/02
    やっぱり大事ですよね。実践します!!
  • 【やらかし】謝罪ではなくてお礼を述べたい! - タコブログ〜公認心理師と共に楽しむ〜

    こんにちは、タコです。 今日は、先日あった出来事について書きたいと思います。 やっちまった 色々な反応 すみません、じゃなく、ありがとう やっちまった それは、雨の日の出来事でした。 私はいつも電車で会社まで通勤しているのですが、自宅の最寄り駅の私はやらかしてしまいました。 やらかしたこと・・・それは・・・ 駅のホームで大量の小銭をばらまいてしまいました。 色々な反応 雨の日の、しかも通勤時間の朝のホーム。 人はたくさんいました。 でも小銭を拾ってくれる方はごくわずかでした。 大抵の方は、私が拾っている様子を見ているだけでした。 それはちょっとショックだったね いや、別にそれはいいのよ。朝だし、みんな忙しいだろうし。 じゃあ何が? それはね、拾ってくれた人へのお礼だよ すみません、じゃなく、ありがとう 拾ってくれた方達は、みんな親切でした。 雨の日のホームは、通勤者たちの傘の雫でびしゃびし

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  • 【愚痴】迷信を勝手に作るな!浮かれバカな私!! - タコブログ〜公認心理師と共に楽しむ〜

    こんにちは、タコです。 今日はちょっと凹んでおります。 どうぞ、私のぐちを聞いてください。 最近グチが多いなあ 楽しかった午前中 最悪だった午後 だからと言って・・・ 楽しかった午前中 私はいつも出張に出かけております。 一人で出張することもあれば、所内のスタッフ数名で出かけることもあります。一人で出かける時にはマイペースに過ごせるというメリットがありますが、少し寂しいです。そして、スタッフ数名と出かける時は何かと気を使うこともありますが、仕事以外の話をしているときは楽しかったりします。 昨日は、スタッフ数名での出張でした。 その日の車内は大盛り上がり。いろいろなプライベートな話題をあーでもない、こーでもないと、やんややんや騒いでおりました。 私は基、運転していることが多いです。なので、どちらかといえば聞き役に徹していることがほとんどなのですが、その日の話題は私もぜひ参加したいと思えるよ

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  • またまた自作の小説を紹介しますので、ぜひぜひぜひ読んでいってください! - タコブログ〜公認心理師と共に楽しむ〜

    こんにちは、タコです。 今日は昨日に引き続き、過去に書いた小説を紹介したいと思います。 前回の作品にコメントもらえたことがよっぽど嬉しかったんだね! ・・・うん(照れ) この作品は、昨日に紹介した作品同様、今はもうなくなってしまった時空モノガタリ文学賞という投稿サイトで、入賞した時の作品です。当時は「おでん」というペンネームで書いておりました。 昨日に紹介した自作の短編小説はこちら。 www.takonoblog.com 読みやすい短編になっておりますので、ぜひ、最後まで読んでいただければ幸いです。 それでは、どうぞ!↓↓↓ タイトル 『冷たいハーブティ、そしてシャンティ』 作者:おでん(現:タコ) 三年間付き合った光広と別れてから、約三週間が経った。私は身なりを整え、光広が働いていたヨガスタジオにやってきた。 受付の女性に体験したい旨を伝えると、冷たいハーブティーを出され、必要書類に記入

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  • 【カミングアウト】趣味で小説を書いていた頃の作品が出てきたので紹介します① - タコブログ〜公認心理師と共に楽しむ〜

    こんにちは、タコです。 いきなりですが、実は昔、趣味小説を書いておりました。その時の作品が出てきましたので、今日は、そのうちの一作品を紹介したいと思います。 この作品は、今はもうなくなってしまった「時空モノガタリ文学賞」という投稿サイトで、入賞した時の作品です。当時は「おでん」というペンネームで書いておりました。 pantax67.xsrv.jp 読みやすい短編人あっておりますので、ぜひ、読んでいただければ幸いです。一応はラブストーリー(?)です。 それでは、どうぞ!↓↓↓ タイトル 『バカタレ、ボンクラ、アホンダラ』 作者:おでん(現:タコ) バカタレはボンクラのことが好きでした。 でもボンクラはボンクラなので、バカタレに好意を持たれていることなど一切気がつきませんでした。 幸運だったのは、バカタレがバカタレだったことです。ありとあらゆるアプローチをボンクラに流されようとも、自分の想い

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  • 私が好んでよく使う、その場しのぎの文句10選【はてなブログ10周年】 - タコブログ〜公認心理師と共に楽しむ〜

    はてなブログ10周年特別お題「好きな◯◯10選」 こんにちは、タコです。 はてなブログ10周年!! おめでとうございます!!! 私はまだはてなブログを始めて4ヶ月ちょっとですが、日頃からの感謝を込めて、お祝いしたいと思います。 というわけで今日は、はてなブログ10周年企画のお題にエントリー!!! 私の好きな「その場しのぎの文句10選」いってみましょう。 1. へえ、そうなんですか?! 2.なんか・・・深いなあ! 3.なるほど!分かります!あっー! 4.またまた~、いやいやいやいや、またまた~ 5.ぜーんぶ○○さんから教わったこと。あ、それもぜーんぶ○○さんの真似っこなんですよ。 6.なんででしょうねえ。。。当に、なんででしょうねえ。。。 7. あー、はははは!いたたた、お腹痛い!やめてくださいよ、笑い死にさせる気ですか!あーいてててて、ハハハ、ててて・・あれ、当にお腹痛くなってきた。す

    私が好んでよく使う、その場しのぎの文句10選【はてなブログ10周年】 - タコブログ〜公認心理師と共に楽しむ〜
    rising_spirit
    rising_spirit 2021/10/16
    「おはいでます」は、なんだか面白くて笑っちゃいました。
  • 夏の終わりに夏真っ盛りの曲を聞き出す私です - タコブログ〜公認心理師と共に楽しむ〜

    こんにちは、タコです。 いきなりですが、私はよく、他の人ズレているなあと感じることがあります。 そのズレとは、大きく以下のようなものです。 ・物事の捉え方や考え方のズレ ・ブームに乗れないズレ ・季節感のズレ 一つひとつ紹介します。 物事の捉え方や考え方のズレ ブームに乗れないズレ 季節感のズレ 夏の終わりに夏真っ盛りの曲を聴く 物事の捉え方や考え方のズレ これは当によくズレます。 「違うよ、タコさん、そういうことじゃないよ」 と人から教えてもらったことが、これまで数え切れないほどあります。 大体は教えてもらえるので大きな問題とはなりませんが、たまにこの捉え方のズレや考え方のズレで、気持ちが疲れたりしてしまう時があります。 ブームに乗れないズレ 一番流行ってる時には乗らないで、ブームがだいぶ過ぎ去ってから、自分の中でのブームが到来することがあります。 ポケモンもたまごっちも、やり始めたの

    夏の終わりに夏真っ盛りの曲を聞き出す私です - タコブログ〜公認心理師と共に楽しむ〜
    rising_spirit
    rising_spirit 2021/10/14
    自分もたまにあります。ブログで季節外れの話題をフッと書いてしまう時。でも、書きたい時が自分の中で旬な時期なのかと(笑)
  • 【祝】当ブログが、ブログ村でまたまたやらかしました!【読者の皆さまへ】 - タコブログ〜公認心理師と共に楽しむ〜

    こんにちは。タコです 日は、またまたまたまた皆さまへの感謝の記事となります。 かねてより、皆さまに、しつこく、当にしつこーくお願いし続けていました、ブログ村のランキングに関してですが、この度、心理学部門のランキング5位にランクインしました!! ほら! ほらほらほら!!! (また浮かれだしてるな) ブログ村の心理学部門でランキング5位以内に入ることは、今月の頭に立てた目標の一つでありました。 www.takonoblog.com まだ10月も前半。こんなにも早く目標が叶うとは思ってもいませんでした。次は3位以内を目指して頑張っていきたいと思います。 皆さんの優しさのおかげだね まさにその通り! 先日、奥さんと「ネットに対するイメージが変わったね」という話をしたばかりでした。 というのも、それまでの私たちは、SNSは怖いもの、誹謗中傷とか来たらどうしよう、とかなりビビっておりました。 でも

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  • 【重要】助けてくれる人に出会うまで、ヘルプを出し続けること - タコブログ〜公認心理師と共に楽しむ〜

    こんにちは、タコです。 今日はなぜか、昔のことを思い出したのでそのことについて書いてみたいと思います。 思い出した昔のことは、ブログをやり始めた頃の以下の記事に載せているエピソードです。まずは、以下の記事を読んでもらえると嬉しいです。オリジナルの漫画つき(笑)なので、読みやすいと思います。 www.takonoblog.com www.takonoblog.com 経験不足で落ち込む日々 大学を卒業して働き始めたばかりの頃、私は常に、自分の経験不足に頭を悩まされていたように思います。 ここでの経験不足とは、生活をする上で必要とされるようなスキルを正しく身につけられていない、というようなことです。 例えば、車のタイヤ交換、などが挙げられます。 皆さんは、車のタイヤ交換って自分でされたことありますか? 当時の私は、車のタイヤ交換をいつもタイヤの専門店やガソリンスタンドでお願いしていたため、自分

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  • 【レビュー】はじめて、商品レビュー記事を書いてみた【コープヌードル】 - タコブログ〜公認心理師と共に楽しむ〜

    こんにちは、タコです。 いきなりですが、皆さんにどうしても紹介したい商品があります!! なので、今日は商品のレビューを記事にしてみたいと思います。 商品レビューを書くのは初めてなので、ぜひ、アドバイスなどをいただけると嬉しいです。 それでは、まいりましょう!! 商品紹介 次回予告 商品紹介 今回、私がおすすめしたい商品は、こちらです! コープヌードル海鮮キムチ 68g(めん60g) べたことあります? ないですか? ない方は、ぜーったいにべてみてください!! 海鮮のシャキシャキ感と、キムチ風味の旨辛スープが口を飽きさせない。一口すすれば箸はもう止まらずに、ついついおかわりを欲してしまうほどの美味しさです。 日生活協同組合連合会(CO-OP)より、2014年〜2017年の間に発売されていたこの商品。組合員さんの投票により復刻が決まり、現在は期間限定商品となっております。 タコ入ってる

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  • 私の職場には、人の良いところを探すことの達人がおります - タコブログ〜公認心理師と共に楽しむ〜

    小さい秋、小さい秋、小さい秋、み〜つけた♪ 小さいものから季節を感じられるってすごいなって、小さい頃から思っています。 そう。何を隠そう、私は探し物がへたくそです。 あの書類が見つからない。 携帯の充電器が見つからない。 待ち合わせをしているあの人が見つからない。 しょっちゅうあります。 その一方で、探すことが上手な人っていますよね。 前回の記事で、私の職場にいる【曖昧さ】のプロを紹介しました。 www.takonoblog.com 今日は、やはり私の職場にいる【探すこと】のプロを紹介したいと思います。 良いところ探しのプロ たとえ良いところがあったとしても 心の底から嫌いな人の良いところに目を向けてみた 今回の件で学んだこと 良いところ探しのプロ その人は、私の上司にあたるところですが、とにかく人の良いところを探すことが得意です。 ごくごく稀に、とんでもないことばかりやらかして、周囲を困

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