いま海外では「クラウド・ブレッド」なるパンがトレンドらしい！ 材料4つで簡単に作れてダイエットにも最適そう!!
» いま海外では「クラウド・ブレッド」なるパンがトレンドらしい！ 材料4つで簡単に作れてダイエットにも最適そう!! 皆さんの中にもパンが好きな人は多いはず。食パン、フランスパン、クロワッサン、ベーグル……とたくさんの種類がありますが、どれもおいしいですよねぇ。 でも、最近海外でアツい注目を浴びているのはこれまでにないような新種のパン。「クラウド・ブレッド」という名前で、使う材料はたった4品だけ。しかもダイエットにもよさそうだというんです！ 海外のInstagramユーザーたちの間では、クラウド・ブレッドの画像がさっそく投稿されていますよ！ 【クラウド・ブレッドって何？ 作り方は？】 クラウド・ブレッド、初めて名前を聞いた人も多いと思いますが、厳密にいうとパンとは言い切れないかもしれません。だって作る際にイースト菌を使ったり発酵させたりなどもナシ。とっても簡単に作れちゃうの！ https:/
左利きのみなさんに “左利きの敵” を聞いてみたら「身近すぎる敵」が判明！
毎年8月13日は「国際左利きデー」。そして2月10日は、「レ(0)フ(2)ト(10)」の語呂合せで「左利きグッズ」の日。 これは記者（私）の完全なる主観なのですが、 “左利き” って、なんだかカッコいいと思いませんか？ ごくごくフツーに右利きである記者は、「俺（私）左利きなんだよね」と聞くとつい、ピクッと反応してしまいます。「左利き＝器用」というイメージが強いのか、それとも自分にないものだから、憧れるのか。理由は不明だけれど、とにかく羨ましいゾ、左利きの人ー！ ……と、思っていたら。どうやら、左利きの人には「左利きの人ならでは」の苦労がある模様。 【見よ！ これが「左利きの敵」だ！】 そこで本日は「左利きの人に聞いた『左利きの敵』」をご紹介しちゃいます！ 参考にしたのは、周囲にいる左利きの友人・知人およびツイッターなどネットに投稿された、左利きの人の声。右利きの人間が決して気がつくことがで
冬に「なんだか無性にカレーが食べたい～！」と思ったら注意が必要!? なんと “風邪の前兆” かもしれないそうな | Pouch［ポーチ］
» 冬に「なんだか無性にカレーが食べたい～！」と思ったら注意が必要!? なんと “風邪の前兆” かもしれないそうな ここ数日、無性にカレーが食べたい。食べたくて食べたくて、仕方がない。そんなこんなで3日間もカレーを食べ続けてしまった記者（私）なわけなのですが、こんなことは滅多にないので、我が事ながら、ちょっぴり不思議に思っておりました。 この湧き上がるカレー欲があまりに謎だったので、試しに検索。すると……「寒い季節に『カレーが食べたい』と感じるのは風邪の前兆かも」という情報が！ わ、私のカラダってば、なんて素直なの……。カレーで必死に、風邪に抵抗しようとしていたのね……。 【カラダがカレーを欲する理由って？】 日本気象協会ウェブサイト「tenki.jp」によれば、カレーに含まれる香辛料や具材が風邪予防に効果テキメン。つまりはカレーという食べ物自体が、免疫力アップに繋がるメニューなのだとか。
寒い冬に飲みたくなる…手早くパパッと作れちゃう「スープクレンズ」レシピ2選をご紹介！ 美容と健康にも効果的なんだって☆
» 寒い冬に飲みたくなる…手早くパパッと作れちゃう「スープクレンズ」レシピ2選をご紹介！ 美容と健康にも効果的なんだって☆ 寒い冬に飲みたくなる…手早くパパッと作れちゃう「スープクレンズ」レシピ2選をご紹介！ 美容と健康にも効果的なんだって☆ 田端あんじ 2015年12月12日 0 デトックス効果が期待できるとして、海外セレブ達の間でじわじわ人気が広まっている「スープクレンズ」。 胃腸に負担のかからない材料で作ったスープを、2日間、食事代わりに摂取。そうすることで、今までの腸の状態をリセットすることができるという、いわば「ジュースクレンズ」のスープ版です。 以前「この方法を生活に取り入れるならば、おススメはココ！」な店舗をいくつかご紹介しましたが、手軽に安く始めたいという方ならば、自宅で手作りするのが1番！ ってなわけで今回は、「スープクレンズ」メニュー2品のレシピをご紹介しちゃうぞっ。
ジュースクレンズはもう古い!? これからはスープでデトックス＆腸内美人になれる「スープクレンズ」の時代です☆
» ジュースクレンズはもう古い!? これからはスープでデトックス＆腸内美人になれる「スープクレンズ」の時代です☆ 新鮮な野菜や果物を使用、コールドプレス製法で作られた100%ジュースを食事の代わりに飲むという「ジュースクレンズ」。1日〜3日間ほど「ジュースのみで過ごす」というこの美容法、健康やダイエットなど体内デトックスに効果を発揮するといわれていて、昨年から今年にかけて、米セレブやモデルたちの間で大流行。 日本においても、美にこだわりのある女性たちを中心にまたたく間に広まって、今では街中に専門店が登場するまでになりました。トライしたことがあるという方も、おそらくいらっしゃるのでは？ 【次は「スープクレンズ」がキテる！】 しかし寒さが深まった今、冷たいジュースだけで3日間も過ごすなんて、心もとないですよね。そこで今回ご紹介するのは、ここ最近新たに浸透しつつある、「スープクレンズ」なる健康法
へそでダイエット!? ツボ押し＋ハーブ＋モミモミ＝やせモードになれる美容法が新しすぎる！ 施術風景もインパクト大!!
» へそでダイエット!? ツボ押し＋ハーブ＋モミモミ＝やせモードになれる美容法が新しすぎる！ 施術風景もインパクト大!! 夏が終わって気を抜いたらブクブクブク……あぁ太っちゃう～。もうこの繰り返しはイヤですよね!? それなら今、海外で話題になっている「へそつぼ」に注目したダイエットを始めてみませんか？ 「え、へそつぼでダイエットって、一体なに？」と思う方も多いことでしょう。日本ではまだ知名度が低いのですが、実はいま「へそ美容」が世界で注目を集めているそうなんです。しかも、ダイエットだけでなく冷え・便秘解消、免疫力アップなどさまざまな効果が期待できるんですって。 そんなへそ美容の一つ「へそつぼ温熱ダイエット」は、施術風景もなかなか衝撃的。一体どんなダイエット法なの～!? 【世界で注目される「へそ美容」】 そもそも「へそ美容」は、おへそに直接おきゅうやキャンドルを当てて、伝わる熱を利用して体質
「な～んにもしてないよ」と言いつつスリムな女子が実践している食生活とは!?
「どうしてそんなにスリムなの?」と聞いたら「特になんにもしてないよ」「好きなものを食べてるだけ」なーんて女子の会話、よくありますが、この答えをうのみにしてはいけませんっ。 なぜならスリムな彼女たちは、太りにくい生活習慣を自然と取り入れていて、「特別なことはやってない」と思っているだけだからです! ロングセラーのダイエット食品「マイクロダイエット」を展開するサニーヘルス（東京都中央区）は、ダイエット情報発信サイト「microdiet.net」で調査レポート『意識の高いスリム女子の行動から学ぶ「太らない生活習慣」』を公表しました。 今回は、この中からスリムな女子が実践している太りにくい食生活のポイントをご紹介。これを見れば、あなたもスリム女子へのヒントを手に入れることができちゃいます!! 【朝は白湯＋ひと工夫の朝食】 朝、トイレに行って洗顔を済ませたら、白湯を1杯（100～150ml）ゆっくり
【貧乳悲報】男性に「理想の女性の胸の大きさ」を聞いた結果……なんとAカップはゼロ！ もう一度言う、Aカップはゼロだ！
» 【貧乳悲報】男性に「理想の女性の胸の大きさ」を聞いた結果……なんとAカップはゼロ！ もう一度言う、Aカップはゼロだ！ 美容外科「東京イセアクリニック」が、20代から50代までの日本人男性90名を対象に、「理想女性の外見・身体」に関するアンケート調査を実施。 すると「理想の胸の大きさ」という質問に対し、「Aカップ」と答えた人が、なんとゼロという結果に……。いや、薄々気がついてはいたよ？ でもさ、いくらなんでもさ、ゼロってハッキリしすぎじゃないですか～～!? 【男性に聞いた「理想の胸の大きさ」ランキング】 こちらの質問において全体の半数票を獲得、1位となったのは「Dカップ（50.0％）」。以下、次のような順位となっております。 第1位： Dカップ（50.0％） 第2位： Cカップ（18.9％） 第3位： Eカップ以上（16.7％） 第4位同率： Bカップ/気にしない（ともに5.6％） 第6
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