好きな文章を書く人 作家の書いた小説やエッセイ、インターネット上のブログなどを読んでいて、ときどきふと思うのは、別に内容が面白いから読んでるんじゃないんだよなあということだ。 極論をいってしまうと、内容なんかどうでもいい。むろん、小説ならばストーリーやキャラクターに魅力があるとか、エッセイやブログならば取り上げた題材に興味があったり、目のつけどころがすごいとか、切り口が面白いみたいなことはあるけれど、だけど、煎じ詰めれば「その人」が書いたものであることが僕にとってかなり重要な要素なんだなあと思うことの方が多い。 その「その人」こそが、僕が好きな人だ。といっても恋愛感情や人間的に好きだとかそういうことではなく、好きな文体や文章のリズムで、なにより読んでいて自然に感じられ、心地よい文章を書く人に強くこころ惹かれる。そして当たり前のことだが、僕にとっての「その人」が万人にとっての「その人」である

『週間文春』に掲載された吉村祐美さんの証言 今週発売の『週間文春』（3月3日号）はもうご覧になっただろうか。ベッキーさんの不倫騒動や清原さんの薬物疑惑（疑惑ではなくなったが）、甘利元経済再生大臣の政治と金の問題にはそれほど関心があるとは言えない僕でも、「桐山秀樹は糖質制限で死んだわけじゃない！」という桐山さんのパートナーの悲痛な証言が掲載された今週号は、さすがに買って読まずにはいられなかった。 言い換えるとそれほどまでに桐山さんの死は、僕ら糖尿病患者にとって、ひいては糖質制限に取り組んでいる多くの人々にとって、いろいろな意味で（おいおい説明していくが）衝撃的なニュースだったのだ。 『おやじダイエット部の奇跡』などの著者で、「糖質制限ダイエット」の伝道師として知られたノンフィクション作家の桐山秀樹さんが、滞在先のホテルで急死したのは今月のはじめごろだった。62歳というのは、まだまだ早すぎる死

「おすすめの映画監督」について僕も走り書き程度に何か書いてみますね。というか「新作がでたら絶対見たい3人の映画監督」についてです。 まず一人目はフランソワ・トリュフォーです。シネフィルのみなさんならご存知のように、ジャン＝リュック・ゴダールさんらとともにヌーヴェル・ヴァ―グを代表する映画監督のひとりですね。処女長編の『大人は判ってくれない』以降、『突然炎のごとく』『恋のエチュード』『ピアニストを撃て』『アメリカの夜』『アデルの恋の物語』『隣の女』とさながら恋愛映画の旗手という感じです。『大人は判ってくれない』や『突然炎のごとく』などは劇場とDVDで何度くり返し見たか知れません。 生涯にそれほど多くないトリュフォーのフィルモグラフィ―のなかでも、僕が個人的にお気に入りなのが、実はそれほど世間の評価が高くない『終電車』という映画です。ドイツ占領下のパリの劇場を舞台にした、いま流行の男女の不倫ド

「痛かったら手を上げてください」という歯医者さん 歯医者さんへ行っていつも思うのは、さあいよいよ治療がはじまるぞというときに、「痛かったら手を上げてください」とドラマやコントみたいなことを先生はほんとうにいうのだということだ。だいいち、そういわれても具体的にどの程度痛かったら手を上げればいいのか僕にはわからない。 チクッ、で手を上げていたらちっとも治療が進まないだろうし、かといって我慢できるまで我慢していたらどんどん痛くなりそうな恐怖心もある。痛さの基準が明確に提示されないまま「痛かったら」といわれても困る。一般的な大人ははたしてどのくらいまで我慢すべきなのだろう。 基本、治療中は麻酔が効いているから治療そのものの痛さというのはほとんど感じない。それよりも、歯を削られたり引っこ抜かれたりするときの大工仕事のような物理的な鈍い痛みの感覚が伝わってくることはしょっちゅうある。つまりそれを不快に

やらないでする後悔よりやってする後悔のほうが…… やらないでする後悔よりやってする後悔のほうがマシ、とはよくいいますね。でもこれほんとうにそうかなあ、とちょっと疑問に思うこともあって、ふつうに考えれば、「やっぱりやめときゃよかったなあ」という後悔だっていっぱいありそう。そもそも、どっちの後悔のほうがマシかと考えることじたい、人の苦しみをより複雑にしているのではないかとぼくは思うのだ。 どっちを選択してどういう結果になったとしても、先々「よかった」と思えるのがいちばんいいわけで、だけどどうせ後悔するかもしれないのなら「やってもやらなくてもおなじ」だとシンプルに考えれば、楽というか少なくとも「いま、やりたいのかやりたくないのか」という純粋な悩みに没頭できるし、その気持ちを尊重できる。 「やらないでする後悔より云々」と朗々と謳いあげれば、いっけん潔くて勇気があって、ある意味かっこいい決断のように

ハヤシライスとカツ丼の話 僕の父親と母親が（自分たちがいうには）運命的な出会いをし、交際をはじめたころの話だ。戦後とはいえ、まだいまのようにお金さえ出せばなんでも買えるほど物資が豊かではないころ。それでも父親の実家は商売をやっていた関係で、ほかの家よりはわりとモノが手に入りやすい環境にあったらしい。 そこで母親は、自分の家で必要な食糧などを、ときに父に頼んで融通してもらい、その代金を支払っていたそうだ。ところが、父親はいまでいうところの不良で、遊ぶ金欲しさもあってか、その母の家が支払った品物の代金を、こともあろうにときどきこっそり自分の懐に入れてしまっていたんですね。もちろん、そんなこと母親はずっとあとになるまで知らなかった。 ふたりがいざ結婚するだんになると、父親の実家の姉たちは猛反対した。そりゃそうですよね。結局、僕の両親は駆け落ちまがいのことをしたあげく、最終的には反対されたまま、お

人間が一人前になるために必要などれか３つのこと たしか高校生のころだったと思う。社会学者の加藤諦三さんの本をむさぼるように読んだ一時期があった。そのなかで、誰かエライ人の言葉だと紹介されていた気がするが（てきとー）、「人間が一人前になるには、浪人するか、大病するか、刑務所に入るか、そのうちのどれかひとつくらい経験したほうがいい」だったかなあ、とにかくそんな言葉を知って、当時は「ふ～ん、そうなのか」程度にぼんやり言葉の意味を考えたことがある。 その後、僕は一度大学受験に失敗し、一年間浪人生活を送ることになった。さらにそこからウン十年経って、糖尿病および糖尿病網膜症を患い、その治療の過程で両目の白内障の手術もすることとなり、人生ではじめての入院を経験した。あとは刑務所に入ることだが、それだけは幸か不幸かいまのところ一度も経験がない。 浪人生活は予備校に通い、そこの寮に住んだので、なにほどのこと

ドコモ光スマホ割りってどうなんだろう？ 先日、下の子のスマホの修理にドコモショップへ行ったら、ついでにドコモ光スマホ割りというのを勧められた。あまり熱心に勧めるので、うちのプランの場合の料金シミュレーションをやってもらったところ、月々わずか数千円程度だが安くなる。請求もスマホ+インターネット+固定電話がぜんぶまとめてドコモからの一ヶ所で済むということなので、面倒がないと思いお願いすることにした。 3年ほど前に今のパソコンに買い替えるとき、各種割引とか、まあ有り体に言えばキャッシュバックなどもあり、それまで使っていたプロバイダをやめ、Yahoo!BB with フレッツ光を契約したのだ。それで今回の乗り換えだったわけで、とうぜん解約に伴う違約金が生するだろうことは承知していた。 それと、初回は事務手数料の3千円もかかる。ただ、それらを含めても数カ月でペイできる計算だ。とりあえずはそれくらいし

糖質制限のベーコンエッグバーガー あははは、男子って歳ではまったくないですけどね、ともかく糖質制限ランチなのだ。毎日の夕飯の献立もそうだけど、ランチ、つまりお弁当にはない頭をよけい悩ませている。そこでいちばん簡単なのが、大豆粉のパンでつくるサンドイッチ。でも最近はもっぱら、富澤商店のふすまパンミックスで焼いた丸パンでつくるベーコンエッグバーガーがお気に入り。 こんな感じです。からしバターかからしマヨネーズをたっぷりぬったふすまパンに、スラ―スチーズを1～2枚のせ、その上にカリっと焼いたベーコン、サラダ菜、いちばん上に目玉焼きで、ふすまパンの上半分でふたをして完成。 これ1個でもそれなりにお腹いっぱいになるが、これにふすま食パンでつくったボリュームのある煮豚や鶏ハムのサンドイッチを併せて持って行く日もある。煮豚や鶏ハムは前日の夜か休みの日につくり置いて、煮豚は毎日鍋に火を入れたりつくり足した

夕飯はミートローフ。美味しそう(^q^) 栄養の情報も貼りだされています。 明日は・・・と妄想してしまう献立表。学校給食見たいでたまらない(*´ω｀*) これが世間の一人前か・・・我が家にも採用した栄養バランスと量。参考になります。 選択食！豪華で美味しそう～これなら入院長引いても楽しめそう(*´ω｀*) ホテルのような部屋。家族と赤ちゃんと一緒にくつろげます。 田町駅の再開発も盛んです。オリンピックに向けてどんどん景色が変わる東京。 スポーツセンターもリニューアル。ジムもキレイで区民は二週間に1回無料なのが嬉しい。 親子同室。母も子もよく寝てる。寝顔見てるだけでも幸せ(*´ω｀*)

ずいぶんと更新間隔が空いてしまった。空いたけどべつに飽いたわけではありませんので。なんていうどうでもいい話はともかく、きょうは少し「糖尿病」という名前について、僕の思うところを書きたいと思います。 森永の低糖質プリンを買って食べてみた ま、その前に、コンビニで「低糖質プリン」というのを偶然見つけたので買って食べてみた。糖尿病でも食べられる間食を探す旅は飽くことなく続くのだ。ちなみに左は有名なタニタ食堂の「100kcalプリン」。実はどちらも森永から発売されている。 糖質は低糖質プリンが3.5g/1個（75g）当たりで、一方のタニタのは14.9ｇ/1個（85g）当たり。食べ比べたときの濃厚さはそりゃあ断然タニタに軍配が上がるが、僕的には低糖質プリンのなめらかな甘さで全然十分。ついでに同じ森永から発売されている「超濃密プリン」というので、12.4g/1個（75g）当たりの糖質です。こうなると、

散歩をしていて、すごく素敵なお庭を見つけた。 家のまわりには垣根もなく、一見するとただ雑然とたくさんの草木や花が放置されているように思える。 ただよく見てみると、とてもとても放置して出来るような空間ではなく、筆舌には尽くしがたい。 ひとつひとつの植物が、いきいきと暮らしている世界。 ジャングル。 でも、そこには確実に人の手が加えられているのもわかる。ただ、もしかしたら、加えているのではなく、差し引いているのかも知れない。 写真を撮っていたら、そのお庭のご主人に後ろから話しかけられた。 「撮ってくれてありがとうねぇ〜！でも、たいした花なんかないんだけど。蚊だけはいっぱいいるから気をつけてね、ほら、もういっぱい刺されちゃってさ。あ、じゃましてごめんなさいねえ〜。」 勝手にお庭の花たちの、そして草たちの写真撮ってて、おこられちゃうかと思ったけど。ありがとう、邪魔してごめんねって言われた。 花たち

このエントリーを書こうかどうしようか本当は迷ったのだ。ただでさえ糖質制限だの食品成分表だのトランス脂肪酸だのと、健康関連のネタばかり投下して、僕のことそうとうな健康オタクだと誤解されるのもイヤだなあと思ったから。 それに、ちょっと「いまさら感」もあったしね。だけどいよいよ本格的にネタ切れになってきたので、もうそういう体裁のことをあたまのなかであれこれ考えてもしょうがないと思い直して、今日のエントリーを書くことにした。それは、知る人ぞ知る、知らない人は知らないチアシードについてです。 チアシードとはなにか？ みなさんは、チアシードというのをご存知ですか？ って、まるでナイツの漫才のネタみたいなはじまり方だけど、チアシード（CHIA CEED）は、中南米原産のチアという植物の種で、古来より奇跡の健康食材と言われるほど、栄養価に富んだ穀物らしいのだ。 僕もチアシード専門家ではないのでそれほど詳し

昨日のつくばマラソンにごいさんも参加してきた。金沢マラソンに続いて２週続けてのフルマラソン。もともとはこのつくばマラソンに照準を合わせていた。なんと言っても初めて４時間を切った大会だし、コースが平坦で記録が狙えるからだ。ところが金沢が当選して少し計画が狂った。手を抜けないごいさんは、金沢を全力で走り切った。結果として自己記録を更新したのだからそれはそれでいいのだけれど。でも足への負担がけっこうあって、足全体が重く特にふくらはぎに若干の違和感が残った。４年前の走り始めた頃に軽い肉離れをやっているのだ。前日にゆっくり目だが10キロほど走って走れるという感触を掴めたので、とりあえず今持っている力でベストを出すことに決めた。 さて当日の朝は３時半に起床。４時50分に家を出る。秋葉原でラン仲間のＳ田さん、Ｙ村さんと合流する。会場にはスタート１時間前に到着。今年からウェーヴスタートが採用されて、Ｅブロ

オムライスを半熟玉子で包み込む。難しいですよね～ そんな時は半熟に焼いた玉子をライスの上にのっけちゃいましょう。見た目はまるで「たんぽぽライス」。今日はゲストがお越しなので唐揚げ、フライドポテト、ピクルス、コールスローもセットでボリュームたっぷりなランチでした。 包まないで簡単オムライスの玉子の焼き方 玉子に塩、胡椒、少量の牛乳を加えてよくとく 熱したフライパンにバターを入れ、強火で玉子をかき混ぜながら炒める 半熟になったら火を中火にし、そのまま下が固まるまでよく焼く フライ返しでそのまま崩さないようにライスの上に乗せれば完成ヽ(=´▽`=)ﾉ なお、オムライスの美味しい秘訣は仕上げにあります。 オムライスのケチャップライスは仕上げにバター＆醤油でコクと香りをプラス 炒める時はオリーブオイルなどバター以外のオイルでOK。火を消した後にバターと醤油をしておくと冷めても美味しく、バターの風味も

昨日は世の中は三連休の真ん中何をするわけでもないがスマホをいじっていると会社の先輩からの電話 「どう調子は？」「遊びにいかない？」 思いがけない誘いに嬉しくなるこのところの体調を考えれば遊びにいけないこともなさそうだが まだ無理は禁物だし休職中の身ということもあり感謝しつつ断った こんな状態でも声をかけてくれたことは私を急に元気させてくれる 逆の立場だったら私にそんなこと出来るだろうか相手の状況のせいにして迷惑かななんて都合よく考えて結局何も行動しないような気がする ありがたい 何にしても私と遊びたいと思ってくれているそれだけで嬉しすぎる 人の気持ちが本当にわかる人そんな人がいるのかもしれない 私もそんな人になりたいと思った

体調のいい時に一気に作りました。 土曜日は主人が出勤で出かける予定もなかったので、下の子の縄跳びと短距離走の練習に付き合ったり、お布団を干したりのんびり過ごしました。 体調も良かったので、一気に４種類お菓子を作りました。 まずは、１つ目。私と主人のおやつ用に、お砂糖少なめのきな粉のショートブレッドを焼きました。つい間食してしまうときはこれを食べます。 ２つ目は、レーズン入りロッククッキー。上の子のレーズン嫌いを克服すべく焼きました。上の子曰く、「ちょっとなら食べられる」らしいです。下の子は、レーズンが多いのばかり選んでいました。 ３つ目はスクエア型を使って「チョコ掛けブラウニー」を焼きました。（写真がぼけていてすみません） これは、福岡直子さんのレシピ本を見て以前から作ってみたかったものです。 スクエア型ひとつで作る　さくさくお菓子としっとりケーキ 作者: 福岡直子 出版社/メーカー: 河

今日はパン焼きなので、簡単に。 ブログやWebメディアに必須となったSNSのシェアボタンの仕様変更が話題になっている。今年の5月にFacebookのソーシャルプラグインの仕様変更で一部混乱をきたしていたんだけど、今回はTwitterのツイートボタンに表示される「ツイート回数」の数値表示が終了した。 これがどういう事かというと、ツイート回数というのは、当該ページにおける評価測定の大きな指標となっていて、これが表示されないとなると「おまえんとこのメディア、Twitterでどれくらい話題になっているのか分からないじゃん」ということになってしまう。Webメディア関係者のザワつくリアルタイムはこちらのリンクで。 jet-set.hatenablog.com 変わりかけた広報スタイルがまた変わる ていうか、つい「おととい」に、このブログでもSNSシェアの限界というか、そういうのについてチョット書いてい

もうずいぶん前から、ズキズキ痛んではいたのだが、痛いのが恐くてずっと堪えていた歯の痛み・・・。ある日突然腫れてきて、もうどうにも痛みが止まらなくて、遂に歯医者さんに行ってきた。 結果は、左下の一番奥歯の虫歯が大分進行しているようで、さらに今は歯の下に膿が堪っているので、これが引くまでは抜歯もできないと言われてしまった。 取りあえず、薬と痛み止めの薬（飲み薬・座薬）を渡されて、膿が治まったら抜歯しましょうとドクターからそう言われた。 通常、痛み止めは飲み薬で十分ですが、それでも痛みが治まらない時は「座薬」を使用してください。そう言われて帰宅して、夜になるとまた激痛が押し寄せてきた。とても我慢できないので「座薬」を使ってみると、ウソのように痛みがす～と引いていく。 そのあとは、もうその日の疲れもあってか、そのまま食事も摂らずに就寝してしまった・・・zzz。 それから、いったい何時間経ったんだろ