「日本の鉄道は世界一」という人がヤバい理由
スピン経済の歩き方： 日本ではあまり馴染みがないが、海外では政治家や企業が自分に有利な情報操作を行うことを「スピンコントロール」と呼ぶ。企業戦略には実はこの「スピン」という視点が欠かすことができない。 「情報操作」というと日本ではネガティブなイメージが強いが、ビジネスにおいて自社の商品やサービスの優位性を顧客や社会に伝えるのは当然だ。裏を返せばヒットしている商品や成功している企業は「スピン」がうまく機能をしている、と言えるのかもしれない。 そこで、本連載では私たちが普段何気なく接している経済情報、企業のプロモーション、PRにいったいどのような狙いがあり、緻密な戦略があるのかという「スピン」に迫っていきたい。 少し前、「日本の未来」について考えさせられる調査結果が公表された。 長年にわたってED（勃起不全）が日本人に及ぼす影響を考察しているバイエル薬品によると、自分がED だと思うと回答した
短期間で腹が凹む体幹トレーニングはコレだ！｜@DIME アットダイム
「最近、お腹まわりが気になる」「あの人のように、スッキリしたお腹を手に入れたい……」そんな体型悩みを持っている人は多いのではないだろうか。しかし、腹筋をしても思うようにお腹が凹んでくれないという人におすすめなのが、「体幹トレーニング」だ。 そこで、プロのトレーナーに、比較的、短期間で結果の出るお腹まわりを凹ませる方法とポイントをうかがった。 ■体幹トレーニングには痩せ効果がある？ 今、雑誌やテレビでよく見かける体幹トレーニング法。体幹とは、一般的に「体幹筋」を指し、主に体を支えるお腹や背中の筋肉のことを指す。 この体幹筋には、「インナーマッスル」が多く存在する。インナーマッスルとは、骨や内臓に近い部分に発達している筋肉のこと。関節と関節をつなぎとめることで、全身の骨や関節を正常の位置に固定する役割がある。よって、このインナーマッスルを鍛えることで、身体が支えやすくなる。 インナーマッスルは
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